Obrázek: Lískové ořechy - nutriční profil a zdravotní přínosy

Dostupné verze tohoto obrázku

• Běžná velikost (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• Velká velikost (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Popis obrázku

Tato ilustrovaná infografika představuje nutriční profil a zdravotní přínosy lískových ořechů v teplém, rustikálním vizuálním stylu. Uprostřed kompozice je velká dřevěná mísa naplněná celými lískovými ořechy, umístěná na texturovaném dřevěném stole a částečně spočívající na kusu pytloviny. Kolem mísy jsou rozházeny ořechy, rozdrcené skořápky a větvičky zelených listů, které vytvářejí pocit svěžesti a hojnosti. Nad miskou je zobrazen titulek „Nutriční profil a lískové ořechy“ tučným písmem ve vintage stylu, který ilustruje vzdělávací účel obrázku.

Na levé straně infografiky je přehledně strukturovaný sloupec s označením „Nutriční profil“ s uvedením makroživin obsažených v lískových ořeších. Každý řádek doprovázejí ilustrované ikony a malé viněty, včetně lahvičky oleje, která představuje zdravé tuky, a shluků ořechů symbolizujících bílkoviny a vlákninu. Zobrazené hodnoty zdůrazňují obsah zdravých tuků, bílkovin, vlákniny, sacharidů a kalorií. Pod tímto seznamem řada kruhových odznaků představuje mikroživiny, jako je vitamín E, hořčík, měď, mangan, folát, vitamíny skupiny B a vápník, přičemž každý z nich má uvedenou procentuální denní hodnotu. Tyto odznaky jsou barevně odlišeny v zemitě zelené, zlaté a hnědé barvě, což je vizuálně spojuje s tématem lískových ořechů.

Pravá strana obrázku je věnována „Zdravotním přínosům“. Každý přínos je představen malou, srozumitelnou ilustrací a krátkým vysvětlením. Ikona srdce představuje zdraví srdce a zdůrazňuje roli mononenasycených tuků v podpoře kardiovaskulárních funkcí. Shluk ořechů se symboly vitamínů ilustruje obsah antioxidantů a zdůrazňuje ochranu před oxidačním stresem. Stylizovaná postavička mozku zdůrazňuje kognitivní podporu, zatímco ikona monitoru hladiny glukózy v krvi představuje sekci o léčbě cukrovky a regulaci hladiny cukru v krvi. Ve spodní části tohoto sloupce ikona s olejem a listy ukazuje na zdraví pokožky a vlasů a popisuje, jak vitamín E a zdravé tuky přispívají k výživě a síle.

Pozadí v celé infografice je vykresleno v jemných béžových a pergamenových tónech, které vyvolávají dojem starého papíru. Dekorativní ozdoby, motivy listů a ručně kreslené textury umocňují řemeslný dojem. Celkové uspořádání je vyvážené, přičemž centrální mísa ukotvuje design a dva informační sloupce ji symetricky lemují. Poslední banner ve spodní části zní „Lahodné a výživné!“, což posiluje jak atraktivitu, tak i vzdělávací poselství ilustrace. Obrázek efektivně kombinuje vizuální kouzlo s praktickými informacemi o výživě, takže je vhodný pro zdravotní blogy, vzdělávací materiály nebo publikace týkající se potravin.

Obrázek souvisí s: Lískové oříšky bez trhlinek: Drobný oříšek s obrovskými zdravotními výhodami