Obraz: Profil odżywczy i korzyści zdrowotne orzechów laskowych

Dostępne wersje tego obrazu

• Rozmiar regularny (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• Duży rozmiar (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Opis obrazu

Ta ilustrowana infografika przedstawia profil odżywczy i korzyści zdrowotne orzechów laskowych w ciepłym, rustykalnym stylu wizualnym. W centrum kompozycji znajduje się duża drewniana miska wypełniona całymi orzechami laskowymi, umieszczona na teksturowanym drewnianym stole i częściowo oparta na kawałku juty. Wokół miski rozrzucone są orzechy, pokruszone skorupki i gałązki zielonych liści, tworząc wrażenie świeżości i obfitości. Nad miską znajduje się nagłówek „Profil odżywczy i orzechy laskowe” wypisany pogrubioną czcionką w stylu vintage, co podkreśla edukacyjny cel grafiki.

Po lewej stronie infografiki, w czytelnej kolumnie zatytułowanej „Profil żywieniowy”, wymieniono makroskładniki odżywcze zawarte w orzechach laskowych. Każdej linii towarzyszą ilustrowane ikony i małe winietki, w tym butelka oleju symbolizująca zdrowe tłuszcze oraz skupiska orzechów symbolizujące białko i błonnik. Przedstawione wartości podkreślają zawartość zdrowych tłuszczów, białka, błonnika, węglowodanów i kalorii. Pod listą znajduje się seria okrągłych symboli przedstawiających mikroskładniki odżywcze, takie jak witamina E, magnez, miedź, mangan, kwas foliowy, witaminy z grupy B i wapń, z podaniem procentowej wartości dziennego spożycia. Symbole te są oznaczone kolorami ziemistej zieleni, złota i brązu, wizualnie nawiązując do motywu orzecha laskowego.

Prawa strona obrazu poświęcona jest „Korzyściom zdrowotnym”. Każda korzyść opisana jest małą, przyjazną ilustracją i krótkim wyjaśnieniem. Ikona serca symbolizuje zdrowie serca, podkreślając rolę tłuszczów jednonienasyconych we wspieraniu funkcji układu sercowo-naczyniowego. Grono orzechów z symbolami witamin ilustruje zawartość przeciwutleniaczy, podkreślając ochronę przed stresem oksydacyjnym. Stylizowana postać mózgu podkreśla wsparcie poznawcze, a ikona glukometru wprowadza do sekcji poświęconej leczeniu cukrzycy i regulacji poziomu cukru we krwi. U dołu tej kolumny ikona przedstawiająca olej i liście wskazuje na zdrowie skóry i włosów, opisując, jak witamina E i zdrowe tłuszcze przyczyniają się do odżywienia i siły.

Tło infografiki utrzymane jest w delikatnych beżach i odcieniach pergaminu, co sprawia wrażenie postarzanego papieru. Dekoracyjne zdobienia, motywy liści i ręcznie rysowane tekstury podkreślają rzemieślniczy charakter projektu. Całość jest zrównoważona, z centralną misą, która stanowi fundament projektu, i dwiema symetrycznie po bokach umieszczonymi kolumnami informacyjnymi. Na ostatnim banerze u dołu widnieje napis „Pyszne i pożywne!”, wzmacniając zarówno atrakcyjność, jak i edukacyjny przekaz ilustracji. Grafika skutecznie łączy w sobie wizualny urok z praktycznymi informacjami żywieniowymi, dzięki czemu idealnie nadaje się do blogów o zdrowiu, materiałów edukacyjnych lub publikacji poświęconych jedzeniu.

Obraz jest powiązany z: Orzechy laskowe odczarowane: Malutki orzech z potężnymi korzyściami zdrowotnymi