Слика: Нутритивни профил и здравствене користи лешника
Објављено: 27. децембар 2025. 22:03:17 UTC
Последње ажурирано: 26. децембар 2025. 11:22:47 UTC
Детаљна инфографска илустрација лешника која истиче нутритивни профил, витамине, минерале и кључне здравствене предности у рустичном стилу.
Hazelnuts Nutritional Profile and Health Benefits
Доступне верзије ове слике
Опис слике
Ова илустрована инфографика представља нутритивни профил и здравствене предности лешника у топлом, рустичном визуелном стилу. У центру композиције налази се велика дрвена чинија напуњена целим лешницима, постављена на текстурирани дрвени сто и делимично ослоњена на комад јуте. Око чиније су разбацани ораси, напукле љуске и гранчице зеленог лишћа, стварајући осећај свежине и обиља. Изнад чиније, наслов „Нутритивни профил и лешници“ је приказан подебљаним, винтаге словима, чиме се утврђује едукативна сврха слике.
На левој страни инфографике, јасно структурирана колона са ознаком „Нутритивни профил“ наводи макронутријенте који се налазе у лешницима. Илустроване иконе и мале вињете прате сваки ред, укључујући бочицу уља која представља здраве масти и кластере орашастих плодова који симболизују протеине и влакна. Приказане вредности истичу здраве масти, протеине, влакна, угљене хидрате и садржај калорија. Испод ове листе, низ кружних значки представља микронутријенте као што су витамин Е, магнезијум, бакар, манган, фолат, витамини Б и калцијум, сваки са процентуалном дневном вредношћу. Ове значке су обојене у земљано зеленој, златној и смеђој нијанси, визуелно их повезујући са темом лешника.
Десна страна слике је посвећена „Здравственим користима“. Свака корист је представљена малом, пријатељском илустрацијом и кратким објашњењем. Икона срца представља здравље срца, истичући улогу мононезасићених масти у подржавању кардиоваскуларне функције. Група орашастих плодова са симболима витамина илуструје садржај антиоксиданата, наглашавајући заштиту од оксидативног стреса. Стилизовани лик мозга истиче когнитивну подршку, док икона монитора глукозе у крви представља одељак о управљању дијабетесом и регулацији шећера у крви. На дну ове колоне, икона са уљем и лишћем указује на здравље коже и косе, описујући како витамин Е и здраве масти доприносе исхрани и снази.
Кроз целу инфографику, позадина је приказана у меким беж и пергамент тоновима, стварајући утисак старог папира. Декоративни украси, мотиви лишћа и ручно цртане текстуре појачавају занатски осећај. Укупан распоред је уравнотежен, са централном посудом која држи дизајн и двема информативним колонама које је симетрично окружују. Последњи банер на дну гласи „Укусно и хранљиво!“, појачавајући и привлачност и едукативну поруку илустрације. Слика ефикасно комбинује визуелни шарм са практичним информацијама о исхрани, што је чини погодном за здравствене блогове, образовне материјале или публикације везане за храну.
Слика се односи на: Лешници Унцрацкед: Мали орах са моћним здравственим привилегијама

