Obrázok: Výživový profil a zdravotné prínosy lieskových orechov
Publikované: 27. decembra 2025 o 22:02:33 UTC
Posledná aktualizácia: 26. decembra 2025 o 11:22:47 UTC
Podrobná infografika s ilustráciou lieskových orechov, ktorá zdôrazňuje nutričný profil, vitamíny, minerály a kľúčové zdravotné benefity v rustikálnom štýle.
Hazelnuts Nutritional Profile and Health Benefits
Dostupné verzie tohto obrázka
Popis obrázku
Táto ilustrovaná infografika predstavuje nutričný profil a zdravotné prínosy lieskových orechov v teplom, rustikálnom vizuálnom štýle. V strede kompozície je veľká drevená misa naplnená celými lieskovými orechmi, umiestnená na textúrovanom drevenom stole a čiastočne spočívajúca na kuse vrecoviny. Okolo misky sú roztrúsené orechy, rozdrvené škrupiny a vetvičky zelených listov, ktoré vytvárajú pocit sviežosti a hojnosti. Nad miskou je zobrazený nadpis „Nutričný profil a lieskové orechy“ zobrazený tučným písmom vo vintage štýle, ktorý zdôrazňuje vzdelávací účel obrázka.
Na ľavej strane infografiky sa nachádza jasne štruktúrovaný stĺpec s označením „Nutričný profil“, ktorý uvádza makroživiny nachádzajúce sa v lieskových orieškoch. Každý riadok sprevádzajú ilustrované ikony a malé medailonky vrátane fľaštičky oleja, ktorá predstavuje zdravé tuky, a zhlukov orechov, ktoré symbolizujú bielkoviny a vlákninu. Zobrazené hodnoty zvýrazňujú obsah zdravých tukov, bielkovín, vlákniny, sacharidov a kalórií. Pod týmto zoznamom sa nachádza séria kruhových odznakov, ktoré predstavujú mikroživiny, ako je vitamín E, horčík, meď, mangán, folát, vitamíny skupiny B a vápnik, pričom každý z nich má percentuálnu dennú hodnotu. Tieto odznaky sú farebne odlíšené v zemitej zelenej, zlatej a hnedej farbe, čo ich vizuálne spája s témou lieskových orechov.
Pravá strana obrázka je venovaná „Zdravotným výhodám“. Každá výhoda je predstavená malou, príjemnou ilustráciou a krátkym vysvetlením. Ikona srdca predstavuje zdravie srdca a poukazuje na úlohu mononenasýtených tukov pri podpore kardiovaskulárnych funkcií. Zhluk orechov so symbolmi vitamínov ilustruje obsah antioxidantov a zdôrazňuje ochranu pred oxidačným stresom. Štylizovaná postavička mozgu zdôrazňuje kognitívnu podporu, zatiaľ čo ikona monitora hladiny glukózy v krvi predstavuje časť o liečbe cukrovky a regulácii hladiny cukru v krvi. V dolnej časti tohto stĺpca ikona s olejom a listami poukazuje na zdravie pokožky a vlasov a opisuje, ako vitamín E a zdravé tuky prispievajú k výžive a sile.
Pozadie v celej infografike je vykreslené v jemných béžových a pergamenových tónoch, ktoré vytvárajú dojem starého papiera. Dekoratívne ozdoby, motívy listov a ručne kreslené textúry umocňujú remeselný dojem. Celkové rozloženie je vyvážené, pričom centrálna misa ukotvuje dizajn a dva informačné stĺpce ju symetricky lemujú. Posledný banner v spodnej časti má nápis „Chutné a výživné!“, ktorý zdôrazňuje príťažlivosť aj vzdelávacie posolstvo ilustrácie. Obrázok efektívne kombinuje vizuálne čaro s praktickými informáciami o výžive, vďaka čomu je vhodný pre zdravotné blogy, vzdelávacie materiály alebo publikácie súvisiace s potravinami.
Obrázok súvisí s: Lieskové oriešky bez trhlín: Malý orech s obrovskými zdravotnými výhodami

