Bild: Nährwertvergleich von Kakis mit anderen gängigen Früchten
Veröffentlicht: 13. Juli 2026 um 18:38:40 UTC
Hochauflösende Infografik mit einem Nährwertvergleich zwischen Kakis und anderen gängigen Früchten wie Äpfeln, Bananen, Orangen, Weintrauben und Kiwis. Enthält Nährwertangaben pro 100 Gramm in einem übersichtlichen, modernen Layout.
Nutritional Comparison of Persimmons With Other Common Fruits
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Bildbeschreibung
Diese hochauflösende Infografik im Querformat bietet einen detaillierten Nährwertvergleich zwischen Kakis und einigen anderen gängigen Obstsorten. Das Design ist klar, modern und informativ. Der helle, neutrale Hintergrund hebt sowohl die farbenfrohen Fruchtabbildungen als auch die übersichtliche Nährwerttabelle darunter hervor. Oben in der Mitte der Grafik prangt die große, dunkelgrüne Überschrift „Kakis im Vergleich“, direkt darunter die kleinere Unterüberschrift „Nährwertvergleich gängiger Obstsorten“. Dünne, dekorative grüne Trennlinien und ein kleines Blattsymbol unterstreichen die natürliche und gesundheitsorientierte Optik.
Unterhalb des Titelbereichs sind sechs realistische Fruchtillustrationen gleichmäßig horizontal über die gesamte Bildbreite angeordnet. Von links nach rechts sind folgende Früchte abgebildet: eine leuchtend orangefarbene Kaki mit grünem Kelchblatt, ein rot-gelber Apfel, eine gebogene gelbe Banane, eine kräftig leuchtende Orange mit einem grünen Blatt, eine Traube rot-violetter Weintrauben und eine aufgeschnittene Kiwi neben einer ganzen Kiwi. Jede Frucht ist mit realistischer Beleuchtung, weichen Schatten und lebendigen, natürlichen Farben dargestellt, was der Infografik ein professionelles und ansprechendes Aussehen verleiht.
Die unteren zwei Drittel des Bildes enthalten eine große Vergleichstabelle mit klar getrennten Spalten und Zeilen. Die Tabelle vergleicht die Nährwerte der sechs Früchte anhand standardisierter Portionsangaben pro 100 Gramm. Die Spalte ganz links listet die Nährstoffkategorien auf, jede weitere Spalte ist einer Frucht gewidmet. Farbige Balken kennzeichnen die Früchte: Kaki in einem kräftigen Orange, Apfel in Rot, Banane in Gelb, Orange in Orange, Weintrauben in Lila und Kiwi in Grün. Die Spalte mit den Nährwertangaben ganz links ist in einem neutralen Beigeton gehalten.
Die Tabelle enthält acht Nährwertkategorien. Die erste Zeile vergleicht den Kaloriengehalt in Kilokalorien. Eine Kaki enthält 70 Kalorien, ein Apfel 52, eine Banane 89, eine Orange 47, Weintrauben 69 und eine Kiwi 61. Die zweite Zeile vergleicht den Kohlenhydratgehalt in Gramm: Kaki 18,6 Gramm, Apfel 13,8 Gramm, Banane 22,8 Gramm, Orange 11,8 Gramm, Weintrauben 18,1 Gramm und Kiwi 14,7 Gramm.
Die dritte Zeile vergleicht den Ballaststoffgehalt. Die Kaki enthält 3,6 Gramm Ballaststoffe und ist damit höher als Apfel (2,4 Gramm), Banane (2,6 Gramm), Orange (2,4 Gramm), Weintrauben (0,9 Gramm) und Kiwi (3,0 Gramm). Die vierte Zeile vergleicht den Zuckergehalt. Hier weisen Weintrauben mit 15,5 Gramm den höchsten Wert auf, gefolgt von der Kaki (13,0 Gramm), der Banane (12,2 Gramm), dem Apfel (10,4 Gramm), der Orange (9,4 Gramm) und der Kiwi (8,7 Gramm).
Die fünfte Zeile vergleicht den Proteingehalt. Banane und Kiwi enthalten jeweils 1,1 Gramm Protein, Orange 0,9 Gramm, Weintrauben 0,7 Gramm, Kaki 0,6 Gramm und Apfel 0,3 Gramm. Die sechste Zeile vergleicht den Vitamin-C-Gehalt in Milligramm. Kiwi weist mit 92,7 Milligramm den höchsten Gehalt auf, gefolgt von Orange mit 53,2 Milligramm. Kaki enthält 15,0 Milligramm, Banane 8,7 Milligramm, Apfel 4,6 Milligramm und Weintrauben 3,2 Milligramm.
Die siebte Zeile vergleicht den Vitamin-A-Gehalt in Mikrogramm. Orangen weisen mit 225,0 Mikrogramm den höchsten Wert auf, gefolgt von Kakis mit 81,0 Mikrogramm, Bananen mit 64,0 Mikrogramm, Kiwis mit 6,0 Mikrogramm, Äpfeln mit 3,0 Mikrogramm und Weintrauben mit 2,0 Mikrogramm. Die achte und letzte Zeile vergleicht den Kaliumgehalt in Milligramm. Bananen enthalten mit 358 Milligramm den höchsten Wert, Kiwis mit 312 Milligramm, Weintrauben mit 191 Milligramm, Kakis mit 190 Milligramm, Orangen mit 181 Milligramm und Äpfel mit 107 Milligramm.
Im unteren Bereich der Infografik befindet sich ein kleiner Hinweis, dass die Nährwertangaben nur Richtwerte sind und je nach Größe, Reifegrad und Sorte variieren können. Darunter wird die Quelle USDA FoodData Central genannt. Die Typografie der gesamten Infografik ist gut lesbar und professionell gestaltet. Große Überschriften und einheitlicher Zeilenabstand tragen zur Lesbarkeit bei. Die visuelle Präsentation ist insgesamt ausgewogen und informativ und eignet sich für die Verwendung in Bildungs-, Ernährungs- und Gesundheitsthemen auf Websites, in Präsentationen, Blogs und sozialen Medien.
Das Bild ist verwandt mit: The Complete Guide to the Health Benefits of Persimmons