Imagem: Comparação nutricional do caqui com outras frutas comuns
Publicado: 13 de julho de 2026 às 18:38:59 UTC
Infográfico de alta resolução que compara o valor nutricional do caqui com o de outras frutas comuns, como maçãs, bananas, laranjas, uvas e kiwis. Inclui os valores nutricionais por 100 gramas e apresenta um design moderno e intuitivo.
Nutritional Comparison of Persimmons With Other Common Fruits
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Descrição da imagem
Este infográfico de alta resolução apresenta uma comparação nutricional detalhada entre o caqui e diversas outras frutas comumente consumidas. O design geral é limpo, moderno e educativo, utilizando um fundo neutro claro que enfatiza tanto as imagens coloridas das frutas quanto a tabela nutricional estruturada abaixo delas. Na parte superior central da imagem, um grande título em verde escuro diz "Como o Caqui se Compara", com um subtítulo menor logo abaixo que indica "Comparação Nutricional de Frutas Comuns". Linhas divisórias decorativas finas em verde e um pequeno ícone de folha adicionam um tema visual natural e focado na saúde.
Abaixo do título, seis ilustrações realistas de frutas estão distribuídas horizontalmente ao longo da largura da imagem. Da esquerda para a direita, as frutas mostradas são: um caqui laranja brilhante com um cálice verde folhoso, uma maçã vermelha e amarela, uma banana amarela curvada, uma laranja vibrante com uma folha verde, um cacho de uvas vermelho-púrpura e um kiwi fatiado ao lado de um kiwi inteiro. Cada fruta é representada com iluminação realista, sombras suaves e cores naturais vívidas, conferindo ao infográfico uma aparência refinada e profissional.
Os dois terços inferiores da imagem contêm uma grande tabela comparativa com colunas e linhas claramente separadas. A tabela compara os valores nutricionais das seis frutas usando informações padronizadas de porções por 100 gramas. A coluna mais à esquerda lista as categorias de nutrientes, enquanto cada coluna subsequente é dedicada a uma fruta. Barras de cabeçalho coloridas distinguem visualmente as frutas: o caqui usa um tom laranja intenso, a maçã usa vermelho, a banana usa amarelo, a laranja usa laranja, a uva usa roxo e o kiwi usa verde. A coluna com a tabela nutricional, à extrema esquerda, usa um tom bege neutro.
A tabela contém oito categorias nutricionais. A primeira linha compara as calorias em quilocalorias. O caqui contém 70 calorias, a maçã contém 52, a banana contém 89, a laranja contém 47, a uva contém 69 e o kiwi contém 61. A segunda linha compara os carboidratos em gramas, mostrando o caqui com 18,6 gramas, a maçã com 13,8 gramas, a banana com 22,8 gramas, a laranja com 11,8 gramas, a uva com 18,1 gramas e o kiwi com 14,7 gramas.
Terceira linha compara o teor de fibras alimentares. O caqui contém 3,6 gramas de fibra, mais do que a maçã (2,4 gramas), a banana (2,6 gramas), a laranja (2,4 gramas), a uva (0,9 gramas) e o kiwi (3,0 gramas). A quarta linha compara os açúcares, com a uva apresentando o maior valor (15,5 gramas), seguida pelo caqui (13,0 gramas), banana (12,2 gramas), maçã (10,4 gramas), laranja (9,4 gramas) e kiwi (8,7 gramas).
A quinta linha compara o teor de proteína. A banana e o kiwi contêm 1,1 gramas de proteína cada, a laranja contém 0,9 gramas, a uva contém 0,7 gramas, o caqui contém 0,6 gramas e a maçã contém 0,3 gramas. A sexta linha compara o teor de vitamina C medido em miligramas. O kiwi contém a maior quantidade, com 92,7 miligramas, seguido pela laranja, com 53,2 miligramas. O caqui contém 15,0 miligramas, a banana contém 8,7 miligramas, a maçã contém 4,6 miligramas e a uva contém 3,2 miligramas.
Sétima linha compara o teor de vitamina A medido em microgramas. A laranja apresenta o maior valor, com 225,0 microgramas; o caqui contém 81,0 microgramas; a banana, 64,0 microgramas; o kiwi, 6,0 microgramas; a maçã, 3,0 microgramas; e a uva, 2,0 microgramas. A oitava e última linha compara o teor de potássio em miligramas. A banana apresenta a maior quantidade, com 358 miligramas; o kiwi, 312 miligramas; a uva, 191 miligramas; o caqui, 190 miligramas; a laranja, 181 miligramas; e a maçã, 107 miligramas.
Na parte inferior central do infográfico, um pequeno aviso informa que os valores nutricionais são aproximados e podem variar de acordo com o tamanho, o grau de maturação e a variedade. Abaixo desse aviso, a fonte citada é o USDA FoodData Central. A tipografia em todo o infográfico é altamente legível e alinhada profissionalmente, utilizando títulos grandes e espaçamento consistente para facilitar a leitura. A apresentação visual geral é equilibrada e informativa, projetada para uso em conteúdo educacional, nutricional e relacionado à saúde em sites, apresentações, blogs e plataformas de mídia social.
A imagem está relacionada a: Guia completo dos benefícios do caqui para a saúde