Afbeelding: Voedingswaardevergelijking van kaki's met andere veelvoorkomende fruitsoorten

Gepubliceerd: 13 juli 2026 om 18:38:57 UTC

Een infographic met hoge resolutie die de voedingswaarde van kaki's vergelijkt met die van andere veelvoorkomende fruitsoorten zoals appels, bananen, sinaasappels, druiven en kiwi's. Inclusief voedingswaarden per 100 gram in een overzichtelijke, moderne lay-out.


Deze pagina is machinaal uit het Engels vertaald om hem voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk te maken. Helaas is machinevertaling nog geen geperfectioneerde technologie, dus er kunnen fouten optreden. Als je dat liever hebt, kun je hier de originele Engelse versie bekijken:

Nutritional Comparison of Persimmons With Other Common Fruits

Een infographic in landschapsstijl die de voedingswaarden van kaki's, appels, bananen, sinaasappels, druiven en kiwi's vergelijkt. De afbeelding toont realistische fruitillustraties boven een gedetailleerde vergelijkingstabel met calorieën, koolhydraten, vezels, suikers, eiwitten, vitamine C, vitamine A en kalium per 100 gram.

Beschikbare versies van deze afbeelding

De afbeeldingsbestanden die hieronder kunnen worden gedownload, zijn minder gecomprimeerd en hebben een hogere resolutie - en daardoor een hogere kwaliteit - dan de afbeeldingen die zijn ingesloten in artikelen en pagina's op deze website, die meer zijn geoptimaliseerd voor bestandsgrootte om het bandbreedtegebruik te beperken.

Normale maat (1,536 x 1,024)

Groot formaat (3,072 x 2,048)

Zeer groot formaat (4,608 x 3,072)

Extra groot formaat (6,144 x 4,096)

Komisch groot formaat (1,048,576 x 699,051)

  • Nog steeds aan het uploaden... ;-)

Beschrijving afbeelding

Deze infographic in hoge resolutie toont een gedetailleerde voedingsvergelijking tussen kaki's en verschillende andere veel geconsumeerde fruitsoorten. Het algehele ontwerp is strak, modern en educatief, met een lichte, neutrale achtergrond die zowel de kleurrijke fruitafbeeldingen als de gestructureerde voedingstabel eronder benadrukt. Bovenaan in het midden van de afbeelding staat een grote donkergroene titel: "Hoe kaki's zich verhouden", met daaronder een kleinere subtitel: "Voedingsvergelijking van veelvoorkomende fruitsoorten". Dunne, decoratieve groene scheidingslijnen en een klein bladicoontje dragen bij aan een natuurlijke en op gezondheid gerichte visuele uitstraling.

Onder de titel zijn zes realistische fruitillustraties gelijkmatig verdeeld over de breedte van de afbeelding. Van links naar rechts zijn de afgebeelde vruchten een feloranje kaki met een groene kelk, een rood-gele appel, een gebogen gele banaan, een feloranje met een groen blad, een tros roodpaarse druiven en een gesneden kiwi naast een hele kiwi. Elk fruit is weergegeven met realistische belichting, zachte schaduwen en levendige, natuurlijke kleuren, waardoor de infographic een verzorgde en professionele uitstraling heeft.

De onderste twee derde van de afbeelding bevat een grote vergelijkingstabel met duidelijk gescheiden kolommen en rijen. De tabel vergelijkt de voedingswaarden van de zes vruchten aan de hand van gestandaardiseerde portie-informatie per 100 gram. De meest linkse kolom geeft de voedingscategorieën weer, terwijl elke volgende kolom is gewijd aan één specifieke vrucht. Gekleurde kopteksten onderscheiden de vruchten visueel: kaki heeft een diep oranje tint, appel een rode, banaan een gele, sinaasappel een oranje, druiven een paarse en kiwi een groene. De kolom met voedingswaarde-informatie helemaal links heeft een neutrale beige tint.

De tabel bevat acht voedingscategorieën. De eerste rij vergelijkt calorieën in kilocalorieën. Een kaki bevat 70 calorieën, een appel 52, een banaan 89, een sinaasappel 47, druiven 69 en kiwi 61. De tweede rij vergelijkt koolhydraten in grammen, met 18,6 gram voor een kaki, 13,8 gram voor een appel, 22,8 gram voor een banaan, 11,8 gram voor een sinaasappel, 18,1 gram voor druiven en 14,7 gram voor kiwi.

De derde rij vergelijkt het gehalte aan voedingsvezels. Kaki bevat 3,6 gram vezels, wat meer is dan appel (2,4 gram), banaan (2,6 gram), sinaasappel (2,4 gram), druiven (0,9 gram) en kiwi (3,0 gram). De vierde rij vergelijkt het suikergehalte, waarbij druiven de hoogste waarde laten zien met 15,5 gram, gevolgd door kaki (13,0 gram), banaan (12,2 gram), appel (10,4 gram), sinaasappel (9,4 gram) en kiwi (8,7 gram).

De vijfde rij vergelijkt het eiwitgehalte. Banaan en kiwi bevatten beide 1,1 gram eiwit, sinaasappel bevat 0,9 gram, druiven bevatten 0,7 gram, kaki bevat 0,6 gram en appel bevat 0,3 gram. De zesde rij vergelijkt het vitamine C-gehalte, gemeten in milligrammen. Kiwi bevat de hoogste hoeveelheid met 92,7 milligram, gevolgd door sinaasappel met 53,2 milligram. Kaki bevat 15,0 milligram, banaan bevat 8,7 milligram, appel bevat 4,6 milligram en druiven bevatten 3,2 milligram.

De zevende rij vergelijkt het vitamine A-gehalte, gemeten in microgrammen. Sinaasappel heeft de hoogste waarde met 225,0 microgram, kaki bevat 81,0 microgram, banaan 64,0 microgram, kiwi 6,0 microgram, appel 3,0 microgram en druiven 2,0 microgram. De achtste en laatste rij vergelijkt het kaliumgehalte in milligrammen. Banaan bevat de hoogste hoeveelheid met 358 milligram, kiwi 312 milligram, druiven 191 milligram, kaki 190 milligram, sinaasappel 181 milligram en appel 107 milligram.

Onderaan in het midden van de infographic staat een kleine disclaimer waarin wordt vermeld dat de voedingswaarden bij benadering zijn en kunnen variëren afhankelijk van grootte, rijpheid en variëteit. Onder deze disclaimer staat de bronvermelding: USDA FoodData Central. De typografie in de hele infographic is zeer leesbaar en professioneel vormgegeven, met grote koppen en consistente spatiëring voor optimale leesbaarheid. De algehele visuele presentatie is evenwichtig en informatief, ontworpen voor gebruik in educatieve, voedings- en gezondheidsgerelateerde content op websites, presentaties, blogs en sociale media.

De afbeelding is gerelateerd aan: De complete gids voor de gezondheidsvoordelen van kaki's

Delen op BlueskyDelen op FacebookDelen op LinkedInDelen op TumblrDelen op XPin op PinterestDelen op Reddit

Deze pagina bevat informatie over de voedingseigenschappen van een of meer voedingsmiddelen of supplementen. Dergelijke eigenschappen kunnen wereldwijd variëren, afhankelijk van het oogstseizoen, bodemgesteldheid, dierenwelzijn, andere lokale omstandigheden, enz. Controleer altijd je lokale bronnen voor specifieke en actuele informatie die relevant is voor jouw gebied. Veel landen hebben officiële voedingsrichtlijnen die voorrang hebben op alles wat je hier leest. Je moet nooit professioneel advies in de wind slaan vanwege iets dat je op deze website leest.

Bovendien is de informatie op deze pagina alleen bedoeld voor informatieve doeleinden. Hoewel de auteur een redelijke inspanning heeft geleverd om de geldigheid van de informatie te controleren en onderzoek te doen naar de onderwerpen die hier worden behandeld, is hij of zij mogelijk geen getrainde professional met een formele opleiding over het onderwerp. Raadpleeg altijd je arts of een professionele diëtist voordat je belangrijke veranderingen aanbrengt in je dieet of als je je zorgen maakt over aanverwante zaken.

Alle content op deze website is alleen bedoeld ter informatie en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel advies, medische diagnose of behandeling. Geen van de informatie hier mag worden beschouwd als medisch advies. U bent verantwoordelijk voor uw eigen medische zorg, behandeling en beslissingen. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener als u vragen hebt over een medische aandoening of zorgen daarover. Negeer nooit professioneel medisch advies en stel het zoeken ervan niet uit vanwege iets dat u op deze website hebt gelezen.

Deze afbeelding kan een computergegenereerde benadering of illustratie zijn en is niet noodzakelijkerwijs een echte foto. Het kan onnauwkeurigheden bevatten en mag niet zonder verificatie als wetenschappelijk correct worden beschouwd.