Resim: Trabzon hurmasının diğer yaygın meyvelerle besin değeri açısından karşılaştırılması
Yayınlandı: 13 Temmuz 2026 18:39:06 UTC
Yüksek çözünürlüklü infografik, hurma ile elma, muz, portakal, üzüm ve kivi gibi diğer yaygın meyveler arasındaki besin değerleri karşılaştırmasını göstermektedir. Temiz ve modern bir tasarımla 100 gram başına besin değerlerini içermektedir.
Nutritional Comparison of Persimmons With Other Common Fruits
Bu resmin mevcut versiyonları
Aşağıda indirilebilecek resim dosyaları, bant genişliği tüketimini azaltmak için dosya boyutu açısından daha optimize edilmiş olan bu web sitesindeki makalelere ve sayfalara yerleştirilmiş resimlerden daha az sıkıştırılmış ve daha yüksek çözünürlüklü - ve bunun sonucu olarak daha yüksek kalitelidir.
Normal beden (1,536 x 1,024)
Büyük boy (3,072 x 2,048)
Çok büyük boy (4,608 x 3,072)
Ekstra büyük boy (6,144 x 4,096)
Komik derecede büyük boyut (1,048,576 x 699,051)
- Hala yüklüyorum... ;-)
Resim açıklaması
Bu yüksek çözünürlüklü yatay infografik, hurma ile yaygın olarak tüketilen diğer birkaç meyve arasında ayrıntılı bir besin karşılaştırması sunmaktadır. Genel tasarım temiz, modern ve eğitici olup, hem renkli meyve görsellerini hem de altındaki yapılandırılmış besin tablosunu vurgulayan açık nötr bir arka plan kullanmaktadır. Görüntünün üst orta kısmında, büyük koyu yeşil bir başlıkta "Hurmaların Karşılaştırılması" yazarken, hemen altında daha küçük bir alt başlıkta "Yaygın Meyvelerin Besin Karşılaştırması" yazmaktadır. İnce dekoratif yeşil ayırıcı çizgiler ve küçük bir yaprak simgesi, doğal ve sağlık odaklı bir görsel tema katmaktadır.
Başlık alanının altında, altı gerçekçi meyve illüstrasyonu, görüntünün genişliği boyunca yatay olarak eşit aralıklarla yerleştirilmiştir. Soldan sağa doğru gösterilen meyveler; yeşil yapraklı bir çanak yaprağına sahip parlak turuncu bir hurma, kırmızı-sarı bir elma, kıvrımlı sarı bir muz, yeşil yaprağı olan canlı bir portakal, kırmızı-mor üzüm salkımı ve bütün bir kivi meyvesinin yanında dilimlenmiş bir kividir. Her meyve, gerçekçi aydınlatma, yumuşak gölgeler ve canlı doğal renklerle işlenmiş olup, infografiğe şık ve profesyonel bir görünüm kazandırmaktadır.
Görüntünün alt üçte ikilik kısmında, sütun ve satırların net bir şekilde ayrıldığı büyük bir karşılaştırma tablosu yer almaktadır. Tablo, altı meyvenin besin değerlerini 100 gram başına standartlaştırılmış porsiyon bilgileri kullanılarak karşılaştırmaktadır. En soldaki sütun besin kategorilerini listelerken, sonraki her sütun bir meyveye ayrılmıştır. Renkli başlık çubukları meyveleri görsel olarak ayırt etmektedir: hurma koyu turuncu, elma kırmızı, muz sarı, portakal turuncu, üzüm mor ve kivi yeşil renktedir. En soldaki besin etiketi sütunu nötr bej bir ton kullanmaktadır.
Tabloda sekiz besin kategorisi bulunmaktadır. İlk satırda kalori miktarları kilokalori cinsinden karşılaştırılmıştır. Trabzon hurması 70 kalori, elma 52 kalori, muz 89 kalori, portakal 47 kalori, üzüm 69 kalori ve kivi 61 kalori içermektedir. İkinci satırda ise karbonhidrat miktarları gram cinsinden karşılaştırılmıştır; trabzon hurması 18,6 gram, elma 13,8 gram, muz 22,8 gram, portakal 11,8 gram, üzüm 18,1 gram ve kivi 14,7 gram karbonhidrat içermektedir.
Üçüncü satırda diyet lifi içeriği karşılaştırılıyor. Trabzon hurması 3,6 gram lif içerirken, elma 2,4 gram, muz 2,6 gram, portakal 2,4 gram, üzüm 0,9 gram ve kivi 3,0 gram lif içeriyor. Dördüncü satırda ise şekerler karşılaştırılıyor; üzüm 15,5 gram ile en yüksek değere sahipken, onu trabzon 13,0 gram, muz 12,2 gram, elma 10,4 gram, portakal 9,4 gram ve kivi 8,7 gram ile takip ediyor.
Beşinci satırda protein içeriği karşılaştırılıyor. Muz ve kivi her ikisi de 1,1 gram protein içerirken, portakal 0,9 gram, üzüm 0,7 gram, hurma 0,6 gram ve elma 0,3 gram protein içeriyor. Altıncı satırda ise miligram cinsinden ölçülen C vitamini içeriği karşılaştırılıyor. Kivi 92,7 miligram ile en yüksek miktarı içerirken, onu 53,2 miligram ile portakal takip ediyor. Hurma 15,0 miligram, muz 8,7 miligram, elma 4,6 miligram ve üzüm 3,2 miligram C vitamini içeriyor.
Yedinci satır, mikrogram cinsinden ölçülen A vitamini içeriğini karşılaştırmaktadır. Portakal 225,0 mikrogram ile en yüksek değere sahipken, hurma 81,0 mikrogram, muz 64,0 mikrogram, kivi 6,0 mikrogram, elma 3,0 mikrogram ve üzüm 2,0 mikrogram içermektedir. Sekizinci ve son satır ise miligram cinsinden potasyum içeriğini karşılaştırmaktadır. Muz 358 miligram ile en yüksek miktara sahipken, kivi 312 miligram, üzüm 191 miligram, hurma 190 miligram, portakal 181 miligram ve elma 107 miligram içermektedir.
İnfografiğin alt orta kısmında, besin değerlerinin yaklaşık olduğunu ve boyut, olgunluk ve çeşide bağlı olarak değişebileceğini belirten küçük bir uyarı yer almaktadır. Bu uyarının altında, kaynak atfı USDA FoodData Central'ı göstermektedir. İnfografiğin tamamında kullanılan tipografi oldukça okunaklı ve profesyonelce hizalanmıştır; okunabilirliği desteklemek için büyük başlıklar ve tutarlı boşluklar kullanılmıştır. Genel görsel sunum dengeli ve bilgilendiricidir; web siteleri, sunumlar, bloglar ve sosyal medya platformlarında eğitim, beslenme ve sağlıkla ilgili içerik kullanımı için tasarlanmıştır.
Görüntü ile ilgilidir: Trabzon Hurmasının Sağlık Faydalarına Dair Kapsamlı Kılavuz