Przewodnik po uprawie trawy cytrynowej w ogrodzie
Opublikowano: 5 lutego 2026 13:42:36 UTC
Trawa cytrynowa (Cymbopogon citratus) to wszechstronne, aromatyczne zioło, które nadaje kuchni azjatyckiej wyrazisty cytrusowy smak, a jednocześnie stanowi atrakcyjną roślinę ozdobną w ogrodzie. Ta tropikalna trawa tworzy eleganckie, fontannowe kępy, które mogą osiągać wysokość 90-150 cm, co czyni ją zarówno praktycznym, jak i pięknym dodatkiem do ogrodu ziołowego.
A Guide to Growing Lemon Grass in Your Garden

Oprócz zastosowań kulinarnych w kuchni tajskiej, wietnamskiej i innych azjatyckich potrawach, trawa cytrynowa zawiera olejki eteryczne, które naturalnie odstraszają komary i była tradycyjnie stosowana ze względu na swoje właściwości lecznicze. Z tym kompleksowym przewodnikiem przekonasz się, jak prosta jest uprawa tego egzotycznego zioła we własnym ogrodzie.
Pierwsze kroki z trawą cytrynową
Zanim zaczniesz uprawiać trawę cytrynową, ważne jest, aby zrozumieć jej podstawowe wymagania i najlepsze metody dla różnych klimatów. Ta tropikalna roślina dobrze rośnie w ciepłych, słonecznych warunkach, ale przy odpowiedniej pielęgnacji można ją z powodzeniem uprawiać w różnych warunkach.
Klimat i sezon wegetacyjny
Trawa cytrynowa to tropikalna bylina, która uwielbia ciepło i słońce. Najlepiej rośnie w strefach mrozoodporności USDA 8-11, gdzie może rosnąć na zewnątrz przez cały rok. W tych cieplejszych regionach sezon wegetacyjny trwa od wiosny do jesieni, a aktywny wzrost spowalnia w miesiącach zimowych. Ogrodnicy w strefach 4-7 mogą z powodzeniem uprawiać trawę cytrynową jako roślinę jednoroczną lub doniczkową, którą wnosi się do domu w chłodniejsze miesiące.

Wybór metody uprawy
Istnieją dwie główne metody uprawy trawy cytrynowej: uprawa z nasion lub rozmnażanie z istniejących łodyg. Każda metoda ma swoje zalety, w zależności od poziomu doświadczenia i zasobów.
Wyrastanie z nasion
Stopień trudności: umiarkowany do wymagającego
Czas zbiorów: 4-6 miesięcy
Najlepiej dla: doświadczonych ogrodników, osób chcących mieć wiele roślin
Uprawa trawy cytrynowej z nasion wymaga cierpliwości i dbałości o szczegóły. Nasiona potrzebują stałego ciepła (około 21°C) i wilgotności, aby kiełkować. Używaj tacek na sadzonki z plastikową kopułą, aby utrzymać wilgoć, i rozważ matę grzewczą, aby zapewnić ciepło od spodu. Kiełkowanie trwa zazwyczaj 10-14 dni, a sadzonki początkowo rozwijają się powoli.
Wyrastanie z łodyg
Stopień trudności: łatwy do umiarkowanego
Czas zbiorów: 2-3 miesiące
Najlepsze dla: początkujących, szybsze rezultaty
Najprostszą i najskuteczniejszą metodą jest użycie świeżych łodyg trawy cytrynowej ze sklepu spożywczego lub targu. Szukaj łodyg z nienaruszoną podstawą (nie przyciętą zbyt wysoko). Umieść te łodygi w słoiku z wodą na głębokość 2,5-5 cm, zmieniając wodę co kilka dni. Korzenie powinny rozwinąć się w ciągu 2-3 tygodni, po czym łodygi można posadzić w ziemi.

Sadzenie i pielęgnacja trawy cytrynowej
Wybór idealnej lokalizacji
Trawa cytrynowa dobrze rośnie w pełnym słońcu, wymagając co najmniej 6-8 godzin bezpośredniego światła słonecznego dziennie. W ekstremalnie gorącym klimacie toleruje lekki popołudniowy cień. Gleba powinna być dobrze przepuszczalna i mieć pH od 6,5 do 7,0. Trawa cytrynowa preferuje żyzne gleby bogate w materię organiczną, więc dodanie kompostu do miejsca sadzenia zapewni roślinom dobry start.

Proces sadzenia
Niezależnie od tego, czy sadzisz trawę cytrynową w gruncie, czy w doniczkach, proces jej uprawy jest prosty. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
Sadzenie w gruncie
- Sadzić rośliny w odległości 24 cali od siebie, aby zapewnić im miejsce na osiągnięcie dorosłego rozmiaru
- Wykop dołki dwa razy szersze niż bryła korzeniowa, ale o tej samej głębokości
- Wymieszaj kompost z glebą, którą wyjmiesz z dołka
- Umieść roślinę na tym samym poziomie, na którym rosła wcześniej
- Zasyp podłoże ziemią i delikatnie ubij wokół podstawy
- Po posadzeniu dokładnie podlej
- Nałóż warstwę ściółki o grubości 5 cm wokół roślin, trzymając ją z dala od łodyg
Sadzenie w pojemnikach
- Wybierz doniczkę o średnicy co najmniej 12 cali z otworami drenażowymi
- Stosuj wysokiej jakości mieszankę do sadzonek z dodatkiem kompostu
- Aby poprawić drenaż, na dnie umieść warstwę żwiru
- Umieść roślinę w środku doniczki
- Wypełnij przestrzeń wokół korzeni mieszanką do doniczek
- Pozostaw 2,5 cm wolnej przestrzeni pod krawędzią doniczki, aby umożliwić podlewanie.
- Podlewaj, aż wilgoć zacznie wydostawać się przez otwory drenażowe

Opieka ciągła
Podlewanie
Trawa cytrynowa wymaga stałego nawodnienia, szczególnie w czasie upałów. Podlewaj, gdy wierzchnia warstwa gleby wyschnie do około 2,5 cm, uważając, aby nie przelać, ponieważ może to prowadzić do gnicia korzeni. Rośliny doniczkowe wymagają częstszego podlewania niż te rosnące w gruncie. Latem, w okresie intensywnego wzrostu, rośliny mogą potrzebować podlewania co 2-3 dni w czasie upałów.
Nawożenie
Trawa cytrynowa nie jest rośliną wymagającą dużych nawozów, ale dobrze znosi regularne, lekkie nawożenie. Stosuj zrównoważony, rozpuszczalny w wodzie nawóz co 3-4 tygodnie w okresie wegetacji lub dodaj do gleby nawóz o powolnym uwalnianiu wiosną. Organiczne nawozy, takie jak herbata kompostowa lub emulsja rybna, dobrze wpływają na trawę cytrynową i wspomagają zdrowie gleby.
Ochrona zimowa
W strefach 8 i cieplejszych trawa cytrynowa może pozostać w ziemi przez cały rok, pod grubą warstwą ściółki dla ochrony. W chłodniejszych regionach istnieje kilka możliwości:
- Traktuj ją jak roślinę jednoroczną i przesadzaj każdej wiosny
- Wykop kępy jesienią, przytnij do wysokości 15 cm i przesadź do doniczki, aby uprawiać w pomieszczeniu
- Rośliny doniczkowe należy trzymać w jasnym oknie skierowanym na południe, gdzie temperatura utrzymuje się powyżej 4°C.
- Przechowuj rośliny w stanie uśpienia w chłodnej, ciemnej piwnicy, podlewając je minimalnie.

Zbiór i wykorzystanie trawy cytrynowej
Kiedy i jak zbierać
Trawa cytrynowa jest gotowa do zbioru, gdy łodygi osiągną co najmniej 30 cm wysokości, a ich podstawa ma około 1,2 cm grubości. Zazwyczaj następuje to 3-4 miesiące po posadzeniu. Najbardziej aromatyczna część trawy cytrynowej to dolna część łodygi, która ma spuchniętą, jasną podstawę, przypominającą szczypiorek.
Aby zebrać trawę cytrynową:
- Wybierz łodygi z zewnętrznej części kępy
- Używając ostrego noża lub nożyc ogrodowych, przytnij łodygi tuż przy ziemi
- Alternatywnie możesz wyrwać całe łodygi delikatnym ruchem skręcającym
- Zbieraj tylko tyle, ile potrzebujesz, ponieważ świeża trawa cytrynowa ma najsilniejszy smak
- Pozostaw środek kępy nienaruszony, aby roślina mogła dalej rosnąć

Przechowywanie i konserwacja
Świeżą trawę cytrynową można przechowywać na kilka sposobów, aby zachować jej smak i móc wykorzystać ją w przyszłości:
Krótkoterminowe przechowywanie
- Owiń nieumyte łodygi wilgotnym ręcznikiem papierowym
- Umieścić w plastikowej torbie i włożyć do lodówki
- Najlepiej spożyć w ciągu 2-3 tygodni, aby uzyskać najlepszy smak
Długoterminowa konserwacja
- Zamroź całe łodygi w szczelnych pojemnikach na okres do 6 miesięcy
- Pokrój i zamroź w foremkach do lodu z wodą lub olejem
- Wysusz liście na herbatę, związując je w pęczki i wieszając do góry nogami
- Przechowuj suszone liście w szczelnych pojemnikach nawet przez rok

Proste sposoby wykorzystania trawy cytrynowej
Wyrazisty cytrusowy smak trawy cytrynowej sprawia, że jest ona uniwersalnym składnikiem wielu potraw:
Zupy i curry
- Tajska zupa Tom Yum
- Wietnamskie Pho
- Dania z curry kokosowym
- Zupa z kurczakiem i trawą cytrynową
Napoje
- Herbata z trawy cytrynowej (gorąca lub mrożona)
- Koktajle z dodatkiem trawy cytrynowej
- Orzeźwiająca lemoniada
- Napary ziołowe
Inne zastosowania
- Marynaty do mięsa i ryb
- Dania smażone i sosy
- Oleje i octy nasycone
- Naturalny środek odstraszający komary

Rozwiązywanie typowych problemów
Chociaż trawa cytrynowa jest generalnie łatwa w uprawie, może napotkać kilka trudności. Oto jak rozwiązać najczęstsze problemy:
Szkodniki
Trawa cytrynowa naturalnie odstrasza wiele owadów, ale czasami może przyciągać:
- Przędziorki: Szczególnie na roślinach doniczkowych. Zwiększ wilgotność i spryskaj mydłem owadobójczym lub olejkiem neem.
- Mszyce: Zmyć silnym strumieniem wody lub potraktować mydłem owadobójczym.
Choroby
Większość problemów związana jest ze warunkami wzrostu, a nie chorobami:
- Gnicie korzeni: Spowodowane nadmiernym podlewaniem. Zapewnij odpowiedni drenaż i pozwól glebie lekko przeschnąć między podlewaniami.
- Rdza: Czasami atakuje liście. Usuń porażone liście i popraw cyrkulację powietrza.
Problemy środowiskowe
Czynniki środowiskowe mogą wpływać na zdrowie roślin:
- Żółknięcie liści: Często wskazuje na niedobór składników odżywczych. Stosuj zrównoważony nawóz.
- Brązowe końcówki liści: Zwykle spowodowane suchym powietrzem lub nieregularnym podlewaniem.
- Powolny wzrost: Zwykle spowodowany niedostatecznym oświetleniem lub niską temperaturą.

Dlaczego moja trawa cytrynowa nie rośnie wysoka?
Zahamowanie wzrostu jest zazwyczaj spowodowane niedostatecznym nasłonecznieniem, niską temperaturą lub niską żyznością gleby. Zapewnij roślinom co najmniej 6 godzin bezpośredniego światła słonecznego dziennie, utrzymuj temperaturę powyżej 10°C i regularnie nawoź w okresie wegetacji.
Czy trawa cytrynowa przetrwa zimę na zewnątrz, w zimnym klimacie?
Trawa cytrynowa to roślina tropikalna, która nie przetrwa ujemnych temperatur. W strefach USDA poniżej 8°C należy przenieść rośliny do pomieszczenia przed pierwszymi przymrozkami lub traktować je jak rośliny jednoroczne. W strefach granicznych, obfite ściółkowanie może chronić korzenie, ale wierzchołki pędów obumrą.
Jak często powinienem dzielić trawę cytrynową?
Trawa cytrynowa tworzy gęste kępy, które dobrze znoszą podział co 2-3 lata. Podziel ją wczesną wiosną, wykopując całą kępę i dzieląc ją na sekcje, upewniając się, że każda sekcja ma zarówno korzenie, jak i łodygi. To odmłodzi roślinę i zapewni nowy początek dla Twojego ogrodu.
Podsumowanie: Ciesz się zbiorami trawy cytrynowej
Uprawa trawy cytrynowej we własnym ogrodzie to satysfakcjonujące doświadczenie, które pozwala poczuć tropikalne smaki, niezależnie od miejsca zamieszkania. Dzięki atrakcyjnemu wyglądowi, praktycznym zastosowaniom i stosunkowo prostym wymaganiom pielęgnacyjnym, trawa cytrynowa stanowi doskonały dodatek zarówno do ogrodów ziołowych, jak i ozdobnych krajobrazów. Postępując zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tym poradniku, będziesz na dobrej drodze do zbioru świeżej, aromatycznej trawy cytrynowej do swoich kulinarnych przygód.
Pamiętaj, że nawet w chłodniejszym klimacie możesz z powodzeniem uprawiać to wszechstronne zioło, traktując je jak roślinę jednoroczną lub przenosząc do domu na zimę. Wysiłek z pewnością się opłaci, gdy poczujesz różnicę, jaką świeża, domowa trawa cytrynowa wnosi do Twoich ulubionych przepisów. Zbierz więc swoje zapasy, przygotuj miejsce w ogrodzie i ciesz się wyjątkowym cytrusowym smakiem i piękną formą tej niezwykłej rośliny.

Dalsza lektura
Jeśli podobał Ci się ten wpis, mogą Cię zainteresować również poniższe sugestie:
- Kompletny przewodnik po udanej uprawie oliwek w domu
- Uprawa kaki: przewodnik po uprawie słodkiego sukcesu
- Kompletny przewodnik po uprawie awokado w domu
