图像： 卷心菜营养信息图及其主要健康益处

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图片说明

这幅高分辨率的横向信息图以可视化的方式阐释了卷心菜的营养价值和健康益处。画面中心是一幅完整的绿色卷心菜的大幅精细插图，采用四分之三侧面视角，使其层层叠叠、紧密排列的叶片清晰可见。外层叶片颜色更深更浓郁，带有微妙的阴影，而内层叶片则过渡到较浅的黄绿色调，暗示着新鲜爽脆的口感。细密的叶脉和柔和的阴影赋予卷心菜一种半写实的手绘质感，既具有教育意义又平易近人。

背景采用米白色，略带纹理，类似再生纸，衬托出色彩鲜艳的插图和文字，营造出自然健康的氛围。图像顶部中央，醒目的深绿色大写字母“CABBAGE”（卷心菜）赫然在目。其下方，同样采用深绿色，略小的副标题“NUTRITIONAL PROPERTIES & HEALTH BENEFITS”（营养成分与健康益处）进一步强化了图表的科普信息功能。标题和副标题简洁现代，使信息图一目了然。

在卷心菜图案的左侧，列出了一列关键营养素，每种营养素都配有小图标和标签。该列顶部隐含着橙色的标题，例如“营养”或“关键营养素”。各种营养素垂直排列：维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维和钾。每种营养素的名称均以大写字母显示，旁边配有简洁的小插图。维生素C用一片橙子或柑橘的图案表示，体现了其增强免疫力的作用。维生素K则用一个风格化的绿色“K”符号表示。叶酸用一片绿色的小叶子图标表示。膳食纤维用一根绿色的麦秆或谷物图标表示，钾则用一个米色的小土豆图标表示。这些图标扁平化、色彩鲜艳且略带轮廓，既清晰易懂又兼具友好活泼的风格。

在卷心菜图案的右侧，另一列重点介绍了食用卷心菜的主要健康益处，每项益处都配有一个独特的图标。标题与左侧的营养成分部分在视觉上保持一致，保持了对称性。第一项益处标注为“富含抗氧化剂”，并使用紫色分子结构图表示，该结构由细线连接的圆圈组成，象征着抗氧化化合物。其下方，“改善消化”则用一个简化的粉色胃部图标表示，其曲线柔和，暗示着消化舒适。下一项益处“抗炎”用一个包含医学十字的红色圆圈表示，表明其可以减轻炎症并可能增强免疫力。最后一项益处“可能降低血压”用一个黑色轮廓的红色心形图标表示，该图标中还穿插着一条黑色心跳线，以视觉方式将食用卷心菜与心血管健康联系起来。

整幅信息图以自然的绿色和温暖的橙色为主色调，并以红色和紫色点缀，以区分不同的益处类别。布局简洁，横向平衡，非常适合用于教育材料、健康博客、营养课程、健康讲座或有关健康饮食的社交媒体帖子。整体感觉现代、信息丰富且积极向上，鼓励读者将卷心菜这种营养丰富的蔬菜纳入日常饮食。

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