Kuva: Kaalin ravintoinfografiikka tärkeimmistä terveyshyödyistä

Saatavilla olevat versiot tästä kuvasta

• Normaali koko (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• Suuri koko (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Kuvan kuvaus

Tämä korkearesoluutioinen, vaakasuuntainen infografiikka selittää visuaalisesti kaalin syömisen ravintoarvot ja terveyshyödyt. Komposition keskellä on suuri, yksityiskohtainen kuva kokonaisesta vihreästä kaalista kolmen neljäsosan kulmasta, niin että sen kerrokselliset, tiiviisti pakkautuneet lehdet näkyvät selvästi. Uloimmat lehdet ovat syvemmän ja täyteläisemmän vihreät, ja niissä on hienovaraisia varjostuksia, kun taas sisemmät lehdet muuttuvat vaaleammaksi, lähes kellanvihreäksi, mikä viittaa raikkauteen ja rapeuteen. Hienot suonet ja pehmeä varjostus antavat kaalille puolirealistisen, käsin piirretyn ulkonäön, joka tuntuu sekä opettavaiselta että helposti lähestyttävältä.

Tausta on luonnonvalkoinen, hieman teksturoitu pinta, joka muistuttaa kierrätyspaperia. Se auttaa värikkäitä kuvituksia ja tekstiä erottumaan ja samalla luo luonnollisen ja terveellisen teeman. Kuvan yläosassa keskellä sana "CABBAGE" on kirjoitettu suurilla, lihavoituilla, tummanvihreillä kirjaimilla. Suoraan sen alapuolella on hieman pienempi alaotsikko, jossa lukee "NUTRITIONAL PROPERTIES & HEALTH BENEFITS" samalla tummanvihreällä värillä, mikä vahvistaa grafiikan informatiivista tarkoitusta. Sekä otsikko että alaotsikko ovat selkeitä ja moderneja, joten infografiikkaa on helppo lukea yhdellä silmäyksellä.

Kaalin vasemmalla puolella on sarake keskeisiä ravintoaineita, joista jokaisella on pieni kuvake ja nimi. Sarakkeen yläosassa on oranssi otsikko, kuten "RAVINTOARVOT" tai "KESKEISET RAVINTOAINEET", joka ilmenee suunnittelutyylistä. Yksittäiset ravintoaineet on lueteltu pystysuunnassa: C-vitamiini, K-vitamiini, folaatti, kuitu ja kalium. Kunkin ravintoaineen nimi näkyy isoilla kirjaimilla, ja sen vieressä on pieni, yksinkertainen kuva. C-vitamiinia edustaa appelsiini- tai sitrusviipale, joka viittaa sen yhteyteen immuunijärjestelmän tukemiseen. K-vitamiini on yhdistetty tyyliteltyyn vihreään "K"-symboliin. Folaatti on esitetty pienen vihreän lehden kuvakkeen kanssa. Kuitua edustaa vihreä vehnänvarsi tai jyväsymboli, ja kaliumia kuvaa pieni beigenvärinen peruna. Kuvakkeet ovat litteitä, värikkäitä ja hieman ääriviivoja, ja ne tasapainottavat selkeyttä ystävällisen ja leikkisän tyylin kanssa.

Kaalin oikealla puolella on toinen sarake, joka korostaa kaalin syömisen tärkeimpiä terveyshyötyjä, ja jokaisella on oma kuvakkeensa. Otsikko on visuaalisesti linjassa vasemmalla olevan ravintoaineosion kanssa säilyttäen symmetrian. Ensimmäinen hyöty on merkitty "RUNSAASTI ANTIOKSIDANTTEJA", ja siinä on käytetty violettia molekyylirakennetta, joka koostuu ohuilla viivoilla yhdistetyistä ympyröistä, jotka symboloivat antioksidanttiyhdisteitä. Sen alapuolella "PARANTAA RUOANSULATUSTA" on esitetty yksinkertaistetulla vaaleanpunaisella vatsakuvakkeella, jossa on loivat kaaret, jotka viittaavat ruoansulatuksen mukavuuteen. Seuraava hyöty, "TULEHDUSKIPIDÄVÄ", on esitetty punaisella ympyrällä, jossa on lääketieteellisen tyylinen risti, joka viittaa tulehduksen vähenemiseen ja mahdolliseen immuunijärjestelmän tukeen. Viimeinen hyöty, "SAATTAA ALENTAA VERENPAINETTA", on esitetty mustalla ääriviivalla varustetulla punaisella sydänkuvakkeella, jonka yli kulkee musta sydämenlyöntiviiva, joka yhdistää visuaalisesti kaalin syönnin sydän- ja verisuoniterveyteen.

Koko infografiikan väripaletti keskittyy luonnonvihreiden ja lämpimien oranssien sävyihin, joita korostavat punainen ja violetti eri hyötyluokkien erottamiseksi. Asettelu on selkeä ja vaakasuunnassa tasapainotettu, joten se sopii erinomaisesti käytettäväksi koulutusmateriaaleissa, terveysblogeissa, ravitsemuskursseilla, hyvinvointiesityksissä tai terveellistä ruokailua käsittelevissä sosiaalisen median julkaisuissa. Yleinen vaikutelma on moderni, informatiivinen ja optimistinen, ja se kannustaa katsojia sisällyttämään kaalin ravintopitoisena vihanneksena ruokavalioonsa.

Kuva liittyy: Lehden voima: miksi kaali ansaitsee paikan lautasellasi