Dyrking av rødkål: En komplett guide til hagen din
Publisert: 28. desember 2025 kl. 17:49:30 UTC
Rødkål er et fantastisk og næringsrikt tilskudd til enhver hage. Med sine livlige lillarøde blader og sprø tekstur er den ikke bare visuelt tiltalende, men også fullpakket med gunstige antioksidanter og vitaminer.
Growing Red Cabbage: A Complete Guide for Your Home Garden

Enten du er nybegynner eller erfaren gartner, vil denne guiden veilede deg gjennom alt du trenger å vite om å dyrke rødkål på en vellykket måte. Fra å velge de riktige variantene til høsting og lagring, vil vi dekke alle de viktigste trinnene for å hjelpe deg med å nyte denne allsidige grønnsaken rett fra hagen din.
Ernæringsmessige fordeler med rødkål
Før vi dykker ned i dyrkingsteknikker, la oss utforske hvorfor rødkål fortjener en plass i hagen din. Denne fargerike grønnsaken er ikke bare vakker – den er et næringsrikt kraftverk som gir en rekke helsefordeler.
Rødkål får sin særegne farge fra antocyaniner, kraftige antioksidanter som bidrar til å beskytte cellene dine mot skade. Disse samme forbindelsene gir rødkål sin imponerende næringsprofil, noe som gjør den enda mer fordelaktig enn grønnkålsorter.
Viktige ernæringsmessige fordeler:
- Rik på vitamin C, K og B6
- Rik på kostfiber for fordøyelseshelse
- Inneholder kalium, mangan og magnesium
- Lavt kaloriinnhold, men rikt på næringsstoffer
- Inneholder forbindelser som kan redusere betennelse
- Støtter hjertehelse og immunfunksjon
Rødkål er utrolig allsidig på kjøkkenet. Du kan nyte den rå i salater og coleslaws for en sprø, pepperaktig smak, eller koke den for en søtere smak. Den er perfekt for fermentering til surkål eller kimchi, tilsetning i wokretter eller braisering som tilbehør. Å dyrke din egen sikrer at du får den ferskeste og mest næringsrike kålen som mulig.

Beste rødkålsorter for hager
Å velge riktig rødkålsort er avgjørende for å lykkes i hagen din. Ulike sorter tilbyr varierende modningstider, størrelser og motstand mot skadedyr og sykdommer. Her er noen gode alternativer for hjemmegartnere:
Tidlige sesongvarianter
- Ruby Ball - 70–75 dager til modenhet, kompakte 15–20 cm hoder, utmerket sykdomsresistens
- Red Express - 62 dager til modenhet, små 1,2-1,8 kg hoder, ideell for små hager
- Amarant - 65–70 dager til modenhet, runde mellomstore hoder med korte stilker
Midtsesongvarianter
- Ruby Perfection - 85 dager til modenhet, tette 6-8 tommer høye hoder, utmerket smak
- Granat - 80–90 dager til modenhet, raskt voksende med godt lagringspotensial
- Red Rookie - 75–80 dager til modenhet, ensartede hoder med god boltmotstand
Sensesongvarianter
- Mammoth Red Rock - 100-110 dager til modenhet, store 7-8 pund hoder, utmerket for lagring
- Rodynda - 95–105 dager til modenhet, faste ovale hoder med søt smak, god til rå spising
- Rødt trommeskinn - 95–100 dager til modenhet, store hoder med utmerket vinterlagringskapasitet
Tips for utvalg av variasjoner:
For en kontinuerlig innhøsting, plant en kombinasjon av tidlige, midtre og sene varianter. Tidlige varianter produserer mindre, møre hoder som er perfekte for fersk spising, mens sene varianter vanligvis danner større hoder som er bedre egnet for lagring og matlaging.

Jordforberedelse og pH-krav
Rødkål trives i godt forberedt jord med riktig pH-nivå. Riktig jordforberedelse er en av de viktigste faktorene for å dyrke sunne og produktive kålplanter.
Ideelle jordforhold
Rødkål foretrekker løs, dyp og humusrik jord som holder på fuktigheten samtidig som den drenerer godt. Som en kraftig næringskilde trenger kål mye næringsstoffer for å danne store, faste hoder. Jorden bør bearbeides til en dybde på minst 30 cm for å muliggjøre riktig rotutvikling.
PH-krav
Rødkål vokser best i jord med en pH mellom 6,0 og 7,0. Interessant nok påvirker jordens pH ikke bare veksten, men også fargen på rødkålen din:
- I litt sur jord (pH 6,0-6,5): Kål utvikler en mer blålilla farge
- I nøytral til svakt alkalisk jord (pH 6,5–7,0): Kål utvikler en mer rødlilla farge
Test jordens pH-verdi før planting, og juster etter behov med kalk for å øke pH-verdien eller svovel for å senke den.
Jordforberedelsestrinn
- Test jordens pH-verdi og næringsnivåer (ideelt sett om høsten før vårplanting)
- Fjern alt ugress og rusk fra planteområdet
- Tilsett 5–8 cm kompost eller godt råtten gjødsel og arbeid det ned i de øverste 30 cm med jord.
- For leirjord, tilsett ekstra organisk materiale for å forbedre dreneringen
- For sandholdig jord, tilsett ekstra kompost for å forbedre vannretensjonen
- Juster pH om nødvendig basert på resultater fra jordprøver
- La jordforbedringsmidlene absorbere seg i minst 2–4 uker før planting

Advarsel om vekstskifte:
Plant aldri rødkål der du har dyrket kålvekster (kål, brokkoli, blomkål, grønnkål osv.) de siste 3–4 årene. Dette bidrar til å forhindre jordbårne sykdommer og skadedyr som spesifikt rammer planter i kålfamilien.
Plantingstidslinje for rødkål
Timing er avgjørende når man dyrker rødkål. Som en kjølig sesongavling vokser rødkål best når temperaturene er mellom 7 °C og 24 °C. Her er når du bør begynne å så frø og omplante for optimale resultater:
Vårplanting (sommerinnhøsting)
- Start frøene innendørs: 4–6 uker før siste vårfrost (vanligvis tidlig til midten av mars)
- Spiretemperatur for frø: 18–24 °C
- Temperatur for vekst av frøplanter: 15–18 °C
- Avherding: 7–10 dager før utplanting
- Utplanting utendørs: 2–3 uker før siste frostdato når frøplantene har 4–6 ekte blader
- Forventet innhøsting: 70–110 dager etter utplanting (avhengig av sort)
Sommerplanting (høst-/vinterhøsting)
- Direktesåing: 10–12 uker før første høstfrost (vanligvis tidlig til midten av juli)
- Alternativ metode: Start frøene innendørs tidlig i juni og omplant dem i juli
- Plantedybde: ¼ tomme dyp
- Radavstand: 24–30 tommer
- Planteavstand: 45 cm fra hverandre
- Forventet innhøsting: Sent i september til november
Fordeler med høstavlinger:
Høstavlinger produserer ofte søtere og mer smakfull kål ettersom de kjøligere temperaturene konsentrerer sukker i planten. I tillegg tåler moden rødkål lett frost, noe som faktisk forbedrer smaken.

Direkte såing vs. omplanting
| Metode | Fordeler | Ulemper | Best for |
| Transplantasjon | Tidligere innhøsting; sterkere frøplanter; bedre avstandskontroll | Mer arbeidskrevende; potensielt transplantasjonssjokk | Vårplanting; områder med korte vekstsesonger |
| Direkte såing | Ingen sjokk ved omplanting; mindre arbeid; sterkere rotsystemer | Sårbar for skadedyr; krever flere frø; lengre tid til modning | Høstavlinger; områder med lengre vekstsesonger |
Avstand og sollyskrav
Riktig avstand og tilstrekkelig sollys er avgjørende for å dyrke sunn rødkål med velformede hoder. Planter med mange planter konkurrerer om næringsstoffer og lys, noe som resulterer i mindre hoder og økt sykdomsrisiko.
Retningslinjer for optimal avstand
| Plantemetode | Mellom planter | Mellom rader | Plantedybde |
| Tradisjonelle hagerader | 18–24 tommer | 24–36 tommer | ¼ tomme (frø) eller samme som beholderdybde (transplantasjoner) |
| Høybed | 18 tommer | 18–24 tommer | ¼ tomme (frø) eller samme som beholderdybde (transplantasjoner) |
| Containere | Én plante per beholder | Ikke aktuelt | ¼ tomme (frø) eller samme som beholderdybde (transplantasjoner) |

Krav til sollys
Rødkål vokser best med 6–8 timer med direkte sollys daglig. I varmt klima kan imidlertid litt ettermiddagsskygge være gunstig, spesielt i sommermånedene.
Stedshensyn:
- Kjølig klima: Plant på steder med full sol
- Varmt klima: Velg steder med morgensol og ettermiddagsskygge
- Unngå: Områder med sterk vind som kan skade planter
- Vurder: Nordlig eksponering i svært varme områder
Containerdyrking
Rødkål kan dyrkes i potter hvis du ikke har plass i hagen. Følg disse retningslinjene for pottedyrking:
- Bruk beholdere som er minst 30–45 cm dype og 40–50 cm i diameter.
- Sørg for at beholderne har tilstrekkelige dreneringshull
- Bruk potteblanding av høy kvalitet beriket med kompost
- Plasser beholderne der de får tilstrekkelig sollys
- Vann oftere enn hagekål
- Velg kompakte varianter som 'Ruby Ball' eller 'Red Express'

Vanning og gjødslingsplan
Rødkål krever jevn fuktighet og tilstrekkelig med næringsstoffer for å utvikle seg ordentlig. Siden den er en kraftig næringskilde, er riktig gjødsling avgjørende for å produsere store, faste hoder med god smak og tekstur.
Retningslinjer for vanning
Konsekvent fuktighet er avgjørende for rødkålens utvikling. Uregelmessig vanning kan føre til delte hoder, bitter smak og dårlig tekstur.
Vanningsplan:
- Frøplanter: Hold jorden jevnt fuktig, men ikke vannfylt
- Etablerte planter: 2,5–3,8 cm vann per uke
- Under hodedannelse: Øk til 5 cm per uke hvis nedbøren er utilstrekkelig
- Metode: Vann ved bunnen av plantene for å holde bladene tørre og forhindre sykdom
- Tidspunkt: Vann om morgenen slik at bladene tørker før kvelden
Vanningsadvarsel:
Unngå vanning over hodet, da dette kan fremme soppsykdommer. Hvis hodene nærmer seg modenhet og det er meldt kraftig regn, bør du vurdere å høste for å forhindre at de deler seg.
Gjødslingsplan
Rødkål er en kraftig næringskilde som krever tilstrekkelig med næringsstoffer gjennom hele vekstsyklusen. En balansert tilnærming til gjødsling sikrer sunn vekst uten overdreven nitrogen som kan forsinke hodedannelsen.

Tidslinje for befruktning:
- Før planting: Bland 5–8 cm kompost eller gammel gjødsel i jorden
- Ved omplanting: Påfør balansert organisk gjødsel (som 5-5-5) i henhold til anvisningen på pakken
- 3 uker etter omplanting: Gjødsling med nitrogenrik gjødsel eller kompostte
- 6 uker etter utplanting: Siste sidedressing når hodene begynner å danne seg
Alternativer for organisk gjødsel
| Gjødseltype | Søknadsrate | Best brukt til | Notater |
| Kompost | 5-8 cm lag bearbeidet ned i jorden | Jordforberedelse før planting | Forbedrer jordstrukturen og gir næringsstoffer med langsom frigjøring |
| Kompostte | Påfør som jordgjennomvåting hver 2.–3. uke | Gjennom hele vekstsesongen | Rask næringsboost uten å forbrenne planter |
| Fiskemulsjon | Fortynn i henhold til anvisningen på pakken, påfør hver 3.–4. uke | Tidlige vekststadier | Høyt nitrogeninnhold; utmerket for bladvekst |
| Tangekstrakt | Fortynn i henhold til anvisningen på pakken, påfør hver 3.–4. uke | Gjennom hele vekstsesongen | Rik på mikronæringsstoffer og veksthormoner |
Vanlige skadedyr og sykdommer med organiske løsninger
Rødkål kan være utsatt for diverse skadedyr og sykdommer, men med nøye overvåking og økologiske kontrollmetoder kan du beskytte avlingen din effektivt. Her er de vanligste problemene du kan støte på, og hvordan du kan håndtere dem økologisk:
Vanlige skadedyr
Kålormer og løkkere
Disse grønne larvene tygger hull i blader og kan raskt avløve planter hvis de ikke kontrolleres.
Organiske løsninger:
- Håndplukk larver fra planter regelmessig
- Påfør Bacillus thuringiensis (Bt) spray, en naturlig bakterie som bare påvirker larver
- Dekk planter med flytende raddekker for å hindre sommerfugler i å legge egg
- Plant aromatiske urter som timian, rosmarin og salvie i nærheten for å avvise møll
Bladlus
Disse små saftsugende insektene klynger seg sammen på undersiden av bladene, noe som forårsaker forvrengning og svekkelse av planter.
Organiske løsninger:
- Spray planter med sterk vannstråle for å fjerne bladlus
- Påfør insektdrepende såpe eller neemoljeløsning
- Introduser nyttige insekter som marihøner og lacewings
- Lag en hvitløks- eller pepperspray for å avskrekke bladlus

Vanlige sykdommer
Clubroot
Denne jordbårne soppsykdommen forårsaker hovne, forvrengte røtter og hemmet vekst.
Organiske løsninger:
- Hold jordens pH over 6,8, noe som hemmer soppen
- Bruk streng vekstskifte (4+ år mellom kålvekster)
- Tilsett kalk i jorden for å heve pH-verdien
- Planteresistente varianter når de er tilgjengelige
Svart råte
Denne bakteriesykdommen forårsaker gule, V-formede lesjoner på bladkantene som til slutt blir brune og dør.
Organiske løsninger:
- Bruk sykdomsfrie frø og planter
- Øv på vekstskifte
- Unngå vanning over hodet
- Fjern og ødelegg infiserte planter umiddelbart
- Påfør kobberbaserte soppdrepende midler som et forebyggende tiltak

Forebyggende tiltak
Beste praksis
- Roter avlinger, og unngå kålplanter på samme sted i 3–4 år
- Bruk flytende raddekke i høysesongen for insekter
- Plant fellevekster som nasturtium for å lokke skadedyr unna
- Oppretthold sunn jord med riktig pH og organisk materiale
- Vann ved bunnen av planter om morgenen
- Rengjør verktøy mellom bruk for å forhindre spredning av sykdommer
- Fjern planterester på slutten av sesongen
Praksiser som bør unngås
- Å plante kål på samme sted år etter år
- Vanning over hodet, spesielt om kvelden
- Overbefolkning av planter, noe som fremmer sykdom
- Bruk av bredspektrede plantevernmidler som dreper nyttige insekter
- Kompostering av sykt plantemateriale
- Ignorerer tidlige tegn på skadedyr- eller sykdomsproblemer
- Arbeide med planter når de er våte
Ledsageplanting for rødkål
Kompansjonsplanting er en strategisk tilnærming til hageplanlegging som kan bidra til å forbedre rødkålens vekst, avskrekke skadedyr og maksimere hageplassen. Ved å nøye velge planter som skal vokse sammen med kålen din, kan du skape et mer balansert og produktivt hageøkosystem.
Nyttige følgesvenner
Disse plantene bidrar til å avskrekke skadedyr, forbedre veksten eller forsterke smaken på rødkålen din:
Aromatiske urter
- Timian - Avviser kålorm og kålmøll
- Rosmarin - Avskrekker kålmøll med sin sterke duft
- Mynte - Avviser loppebiller og kålmøll (best i beholdere for å kontrollere spredning)
- Dill - Tiltrekker seg nyttige veps som jakter på kålskadedyr
- Kamille - Forbedrer veksten og smaken av kål
Grønnsaker
- Løk og hvitløk - Avviser mange kålskadedyr med sin sterke lukt
- Selleri - Avskrekker hvite kålsommerfugler
- Rødbeter - Bruk forskjellige jordnæringsstoffer, noe som gjør dem til gode naboer
- Salat - Gir bunndekke som bidrar til å holde på jordfuktigheten

Planter som bør unngås
Noen planter kan hemme vekst, konkurrere om næringsstoffer eller tiltrekke seg skadedyr som skader rødkål:
Fattige følgesvenner:
- Andre kålsorter – brokkoli, blomkål, grønnkål og andre kålsorter konkurrerer om de samme næringsstoffene og tiltrekker seg de samme skadedyrene
- Jordbær - Kan hemme kålvekst
- Tomater - Hemmer kålvekst og omvendt
- Stangbønner - Konkurrer med kål om næringsstoffer
Oppsett for ledsagerplanting
For optimale resultater, vurder denne planteordningen:
- Plant rødkål i midten av et bed eller en rad
- Omgi med aromatiske urter som timian og rosmarin for å avvise skadedyr
- Plant løk eller hvitløk som en kant rundt kålområdet
- Bland med nasturtium som felleavlinger for bladlus
- Plant salat eller spinat mellom kålplanter for å maksimere plassen

Høsting av rødkål: Tidslinje og teknikker
Å vite når og hvordan man skal høste rødkål er avgjørende for å få best mulig smak, tekstur og lagringspotensial. Rødkål er vanligvis klar til å høstes 70–110 dager etter utplanting, avhengig av sorten og vekstforholdene.
Når man skal høste
Tidspunktet for innhøstingen avhenger av flere faktorer:
Tegn på beredskap:
- Hodene føles faste og solide når de klemmes forsiktig
- Ytre blader har en dyp lilla-rød farge
- Kålen har nådd forventet størrelse for sin sort
- Tidlige varianter: høstes når hodene er 10-15 cm i diameter
- Sene varianter: høstes når hodene er 15–20 cm i diameter

Tips for innhøstingstidspunkt:
For best smak, høst rødkål om morgenen når temperaturen er kjølig og plantene er godt hydrert. Dette sikrer maksimal sprøhet og sødme.
Værhensyn:
- Høst før lengre perioder med regn for å forhindre splitting
- Moden kål tåler lett frost, noe som faktisk kan forbedre smaken.
- Høst før hard frost (under -4 °C)
Hvordan høste
Riktige høsteteknikker bidrar til å maksimere lagringslevetid og forhindre skade:
- Bruk en skarp kniv til å skjære av hodet ved bunnen, og la en kort stilk være igjen
- La noen ytre blader være på for å beskytte hodet ved oppbevaring
- Klipp i vinkel for å forhindre at vann samler seg på den gjenværende stilken
- For flere innhøstinger fra én plante, skjær av hodet, men la stilken og røttene være igjen
- Fjern eventuelle skadede eller syke blader før lagring

Utvidet høsting
For å forhindre at all kålen modnes samtidig:
- Plant forskjellige varianter med varierende modningstider
- Forskyv plantedatoene med 2–3 uker
- Vri de modne hodene en kvart omdreining for å bremse veksten mens de fortsatt er i hagen
- Skjær et grunt snitt gjennom en del av rotsystemet for å bremse veksten
Lagrings- og konserveringsmetoder
Rødkål kan lagres og konserveres på flere måter, slik at du kan nyte avlingen i flere måneder etter at den er plukket. Den livlige fargen og smaken gjør den utmerket for både fersk lagring og konservering gjennom fermentering eller frysing.

Fersk lagring
Under riktige forhold kan hele rødkålhoder lagres i 3–6 måneder:
Optimale lagringsforhold:
- Temperatur: 0–4 °C
- Fuktighet: 90–95 % relativ fuktighet
- Ventilasjon: God luftsirkulasjon for å forhindre mugg
- Separasjon: Holdes unna etylenproduserende frukter som epler
Lagringsmetoder:
- Rotkjeller: Pakk hodene inn i avispapir og plasser dem på hyller
- Kjøleskap: Pakk løst inn i plast og oppbevar i grønnsaksskuffen (varer i 1–2 måneder)
- Oppbevaring i hagen: I kaldt klima, la kålen stå i hagen med ekstra beskyttelse mot mulch.
- Kjølelagring: Heng hele planter opp ned i en kjølig kjeller eller garasje
Konserveringsmetoder
Fermentering (surkål)
Fermentering bevarer kål samtidig som den skaper gunstige probiotika:
- Riv kålen fint
- Tilsett 1–2 spiseskjeer salt per 2,5 kg kål
- Masser salt inn i kålen til saften slippes ut
- Pakk tett inn i gjæringsbeholderen
- Sørg for at kålen forblir under vann i saltlaken
- Gjær ved romtemperatur i 1–4 uker
- Oppbevar ferdig surkål i kjøleskapet i opptil 6 måneder

Frysing
Frysing bevarer tekstur og smak for kokte applikasjoner:
- Riv eller hakk kål
- Blancher i 1,5 minutter i kokende vann
- Avkjøl umiddelbart i isvann
- Sil godt av og tørk av
- Pakk i fryseposer, og fjern så mye luft som mulig
- Merk med dato og oppbevar i opptil 9 måneder
Konklusjon: Kos deg med rødkålhøsten
Å dyrke rødkål i hagen din er en givende opplevelse som gir deg næringsrike og allsidige grønnsaker som kan nytes ferske eller konserveres til senere bruk. Med riktig planlegging, stell og oppmerksomhet til retningslinjene i denne veiledningen, vil du være godt på vei til å høste vakre og smakfulle rødkålhoder.
Husk at hagearbeid er en kontinuerlig læringsprosess. Hver sesong gir ny innsikt og muligheter til å forbedre teknikkene dine. Ikke la deg motløse av sporadiske tilbakeslag – selv erfarne gartnere møter utfordringer med vær, skadedyr eller sykdommer. Nøkkelen er å observere plantene dine nøye, reagere på deres behov og nyte prosessen med å pleie dem fra frø til høsting.
Enten du planlegger å nyte rødkålen din i friske salater, tradisjonelle braiserte retter eller fermentert som surkål, er det noe dypt tilfredsstillende med å bringe hjemmelagde råvarer til bordet ditt. Den livlige fargen, den sprø teksturen og den komplekse smaken av hagefersk rødkål kan rett og slett ikke matches av butikkkjøpte alternativer.
Så gjør klar frøene eller plantingene dine, forbered jorden og begi deg ut på den givende reisen med å dyrke rødkål i din egen hage. Innsatsen din vil bli belønnet med vakre planter, næringsrike avlinger og stoltheten som følger med å dyrke din egen mat.

Videre lesing
Hvis du likte dette innlegget, kan du også like disse forslagene:
- En guide til å dyrke den beste grønnkålen i hagen din
- En guide til å dyrke spinat i hagen din
- En guide til de beste tomatsortene du kan dyrke selv
