Isang Gabay sa Pagtatanim ng Chamomile sa Iyong Sariling Hardin
Nai-publish: Pebrero 5, 2026 nang 10:45:39 AM UTC
Dahil sa mga pino at mala-daisy na bulaklak nito at nakakapagpakalmang bango, ang chamomile ay isang maraming gamit na halamang gamot na nararapat sa bawat hardin. Naghahanap ka man ng paraan para magtimpla ng sarili mong nakakapagpakalmang tsaa, gumawa ng natural na mga lunas, o simpleng tamasahin ang pandekorasyon nitong kagandahan, ang pagtatanim ng chamomile sa bahay ay nag-aalok ng maraming benepisyo.
A Guide to Growing Chamomile in Your Own Garden

Ang banayad na halamang gamot na ito ay hindi lamang nagbibigay ng patuloy na ani ng mabangong mga bulaklak kundi umaakit din ng mga kapaki-pakinabang na insekto sa iyong hardin habang nangangailangan ng kaunting pangangalaga. Sa komprehensibong gabay na ito, tatalakayin namin ang lahat ng kailangan mong malaman upang matagumpay na mapalago, mapanatili, at maani ang iyong sariling mga halamang chamomile.
Pagpili ng Iyong Chamomile
Bago mo simulan ang iyong paglalakbay sa pagtatanim ng chamomile, mahalagang maunawaan na mayroong dalawang pangunahing uri ng chamomile, bawat isa ay may natatanging katangian at gawi sa paglaki.
Aleman na Chamomile (Matricaria recutita)
Ang German chamomile ay nagtatampok ng pinong, mabalahibong mga dahon at mga bulaklak na parang daisy
- Taunang halaman na kadalasang nagbubunga ng sarili
- Tumataas (hanggang 24 pulgada)
- Guwang, may sanga na mga tangkay
- Mas maraming bulaklak
- Matamis, parang mansanas na bango
- Mas mainam na uri para sa paggawa ng tsaa

Roman Chamomile (Chamaemelum nobile)
Ang Roman chamomile ay bumubuo ng isang mababang lumalagong pangmatagalang takip sa lupa
- Perennial na bumabalik taon-taon
- Mababa ang taas (3-12 pulgada lamang)
- Matigas na tangkay na gumagapang sa lupa
- Mas kaunti ngunit mas malalaking bulaklak
- Mas matapang, mas mapait na lasa
- Madalas gamitin bilang mabangong pantakip sa lupa o damuhan
Para sa karamihan ng mga hardinero sa bahay na interesado sa pag-aani ng mga bulaklak para sa tsaa, ang German chamomile ang mas gustong pagpipilian dahil sa mas masaganang pamumulaklak at mas matamis na lasa nito. Gayunpaman, kung naghahanap ka ng perennial ground cover na may kaaya-ayang amoy, ang Roman chamomile ay maaaring ang mas mainam na opsyon. Ang parehong uri ay madaling itanim at nag-aalok ng magkatulad na benepisyo sa ecosystem ng iyong hardin.

Kailan magtanim ng chamomile
Mahalaga ang tamang tiyempo para sa matagumpay na pagtatanim ng chamomile sa iyong hardin. Para sa pinakamahusay na resulta, sundin ang mga pana-panahong alituntuning ito:
Kalendaryo ng pagtatanim ng chamomile na nagpapakita ng pinakamainam na oras ng pagtatanim at pag-aani
- Pagtatanim sa tagsibol: Ang pinakakaraniwang oras para magtanim ng chamomile ay sa tagsibol pagkatapos lumipas ang lahat ng panganib ng hamog na nagyelo. Ang temperatura ng lupa ay dapat na hindi bababa sa 55-60°F (13-15°C) para sa pinakamainam na pagtubo.
- Pagtatanim sa Tag-init: Sa mas malamig na klima, maaari mong ipagpatuloy ang pagtatanim hanggang sa unang bahagi ng tag-araw, bagaman ang mga halaman ay maaaring hindi mamulaklak nang sagana sa kanilang unang panahon.
- Pagtatanim sa taglagas: Sa mas maiinit na mga rehiyon (mga zone 8-10), maaari kang magtanim ng chamomile sa unang bahagi ng taglagas para sa mga pamumulaklak sa taglamig at tagsibol.
- Pagsisimula sa loob ng bahay: Para sa mas maagang ani, simulan ang pagtatanim ng mga buto sa loob ng bahay 6-8 linggo bago ang iyong huling petsa ng hamog na nagyelo, pagkatapos ay itanim sa labas kapag mainit ang temperatura.

Kung saan magtatanim ng chamomile
Ang chamomile ay madaling ibagay ngunit nabubuhay sa mga partikular na kondisyon. Isaalang-alang ang mga salik na ito kapag pumipili ng lokasyon ng pagtatanim:
Mga Kinakailangang Banayad
Pinakamainam ang chamomile sa ilalim ng direktang sikat ng araw (6+ oras araw-araw) sa mas malamig na klima. Sa mainit na mga rehiyon, ang pagbibigay ng lilim sa hapon ay pipigil sa pagkalanta at magpapahaba sa panahon ng pamumulaklak. Maaaring tiisin ng mga halaman ang bahagyang lilim ngunit maaaring lumaki nang mas mabalahibo at makagawa ng mas kaunting bulaklak.
Mga Kagustuhan sa Lupa
Mas gusto ng mga halamang madaling umangkop na ito ang lupang maayos ang daloy ng tubig at katamtamang pagkamayabong. Bagama't kayang tiisin ng chamomile ang hindi magandang kondisyon ng lupa, pinakamahusay itong tumutubo sa lupang may pH sa pagitan ng 5.6 at 7.5. Iwasan ang mabibigat na lupang luwad na nagpapanatili ng sobrang kahalumigmigan, dahil maaari itong humantong sa pagkabulok ng ugat.
Mga Pagsasaalang-alang sa Pagitan
Ang mga halamang German chamomile ay dapat na may pagitan na 8-12 pulgada upang magkaroon ng maayos na sirkulasyon ng hangin. Ang Roman chamomile, na kumakalat nang pahalang, ay nangangailangan ng 12-18 pulgada sa pagitan ng mga halaman upang mapaunlakan ang gawi nitong gumagapang.
Lokasyon ng Hardin
Ang chamomile ay isang mainam na halamang katuwang ng maraming gulay at halamang gamot. Isaalang-alang ang pagtatanim nito malapit sa repolyo, sibuyas, o pipino, dahil maaari itong makatulong sa pagtataboy ng ilang mga peste. Mabuti rin itong tumutubo sa mga nakalaang hardin ng halaman, mga kama ng bulaklak, o mga lalagyan.

Paano Magtanim ng Chamomile
Ang mga buto ng mansanilya ay dapat ikalat sa ibabaw ng lupa sa halip na ibaon nang malalim
Direktang Paghahasik ng mga Buto
Maliliit ang mga buto ng mansanilya at nangangailangan ng liwanag upang tumubo, kaya dapat itong ikalat sa ibabaw ng lupa sa halip na ibaon:
- Ihanda ang lupa sa pamamagitan ng pag-alis ng mga damo at paglalagay ng compost.
- Basain ang lupa bago maghasik.
- Ikalat ang mga buto nang manipis sa inihandang lugar.
- Dahan-dahang idiin ang mga buto sa lupa nang hindi natatakpan.
- Panatilihing palaging basa ang lupa hanggang sa tumubo, na karaniwang nangyayari sa loob ng 7-14 na araw.
- Kapag ang mga punla ay umabot sa taas na 2-3 pulgada, manipis ang mga ito sa inirerekomendang pagitan.

Paglilipat ng mga Punla
Nagtanim ka man ng mga buto sa loob ng bahay o bumili ng mga batang halaman, sundin ang mga hakbang na ito para sa matagumpay na paglipat:
- Patigasin ang panloob na mga punla sa pamamagitan ng unti-unting paglalantad sa kanila sa mga panlabas na kondisyon sa loob ng 7-10 araw.
- Ihanda ang lugar na pagtataniman sa pamamagitan ng pagluwag ng lupa at pagdaragdag ng compost.
- Maghukay ng mga butas na bahagyang mas malaki kaysa sa root ball ng bawat halaman.
- Maingat na alisin ang mga halaman mula sa kanilang mga lalagyan, na hindi gaanong ginagambala ang mga ugat hangga't maaari.
- Ilagay ang mga halaman sa parehong lalim kung saan sila dati lumalaki.
- Tabunan ng lupa at dahan-dahang patigasin ang paligid ng base.
- Diligan nang mabuti pagkatapos itanim upang makatulong sa pag-ugat.

Container Planting
Ang chamomile ay mahusay na umaangkop sa pagtatanim sa mga lalagyan, kaya perpekto ito para sa mga patio, balkonahe, o maliliit na espasyo:
Ang chamomile ay nabubuhay sa mga lalagyan, kaya perpekto ito para sa maliliit na espasyo
- Pumili ng mga lalagyan na hindi bababa sa 8 pulgada ang lalim na may mga butas ng paagusan.
- Gumamit ng de-kalidad na potting mix sa halip na lupa para sa hardin.
- Magtanim ng 1-2 halaman ng German chamomile sa bawat 12-pulgadang paso, o 3-4 na halaman para sa Roman chamomile upang lumikha ng isang patong-patong na epekto.
- Maglagay ng mga lalagyan kung saan makakatanggap sila ng sapat na sikat ng araw.
- Mas madalas na subaybayan ang halumigmig ng lupa, dahil mas mabilis matuyo ang mga lalagyan kaysa sa mga kama sa hardin.

Pangangalaga at Pagpapanatili
Isa sa mga pinakamagandang katangian ng chamomile ay ang medyo madaling pag-aalaga nito. Gayunpaman, ang wastong pangangalaga ay makatitiyak ng mas malusog na mga halaman at mas masaganang ani.
Pagdidilig
Ang chamomile ay may katamtamang pangangailangan sa tubig at nagiging medyo matibay sa tagtuyot kapag naitatag na:
- Mga bagong halaman: Panatilihing palaging basa ang lupa (ngunit hindi mamasa-masa) hanggang sa tumubo ang mga halaman.
- Mga tumubong halaman: Diligan kapag ang itaas na pulgada ng lupa ay tila tuyo sa paghipo.
- Dalas: Sa karaniwang mga kondisyon, minsan o dalawang beses bawat linggo ay karaniwang sapat.
- Paraan: Diligan ang puno ng mga halaman upang mapanatiling tuyo ang mga dahon at maiwasan ang sakit.
- Mga halamang itinanim sa lalagyan: Suriin nang mas madalas dahil mas mabilis silang natutuyo kaysa sa mga halamang itinanim sa lupa.
Tip sa Pagdidilig: Para masuri ang halumigmig ng lupa, ipasok ang iyong hintuturo nang mga isang pulgada sa lupa malapit sa halaman. Kung sa tingin mo ay tuyo na ito sa lalim na iyon, oras na para diligan. Kung sa tingin mo ay mamasa-masa pa rin, maghintay ng isa o dalawang araw pa.

Pagpapakain
Ang chamomile sa pangkalahatan ay hindi nangangailangan ng maraming pataba at kadalasang mas mahusay ang pagtubo sa katamtamang matabang lupa:
Mga Kama sa Hardin
- Idagdag ang compost sa lupa bago itanim.
- Maglagay ng manipis na patong ng compost sa paligid ng mga halaman sa unang bahagi ng tagsibol.
- Kung tila mabagal ang paglaki, maglagay ng balanseng organikong pataba sa kalahati ng inirerekomendang lakas.
- Iwasan ang mga pataba na mataas sa nitroheno, na nagtataguyod ng paglaki ng mga dahon sa kapinsalaan ng mga bulaklak.
Mga Halaman sa Lalagyan
- Gumamit ng de-kalidad na potting mix na may kasamang slow-release fertilizer.
- Maglagay ng diluted liquid organic fertilizer buwan-buwan sa panahon ng pagtatanim.
- Itigil ang pag-abono sa huling bahagi ng tag-araw upang ihanda ang mga halaman para sa dormancy.
- I-refresh ang potting soil taun-taon para sa perennial Roman chamomile.
Pag-aalis ng Damo at Pagnipis
Ang regular na pag-aalis ng damo ay nakakatulong sa mga batang halaman ng chamomile na lumago nang walang kompetisyon
Ang pagpapanatiling malinis sa mga damo sa lugar na tinutubuan ay lalong mahalaga para sa mga batang halaman ng chamomile:
- Regular ngunit dahan-dahang magbunot ng damo upang maiwasan ang pagkagambala sa mababaw na ugat ng chamomile.
- Maglagay ng manipis na patong ng organikong mulch (tulad ng dayami o ginutay-gutay na dahon) upang supilin ang mga damo at mapanatili ang kahalumigmigan.
- Paliitin ang mga punla sa tamang pagitan kapag umabot na sila sa taas na 2-3 pulgada.
- Alisin ang pinakamahinang mga punla, iwanang mahinog ang pinakamalakas.

Pagsuporta at Pagpuputol
Maaaring kailanganin ang ilang pagpapanatili upang mapanatiling maganda ang hitsura ng mga halaman at mamunga nang sagana:
Ang mas matangkad na German chamomile ay maaaring mangailangan ng magaan na suporta kapag maraming bulaklak
- Suporta: Ang German chamomile ay maaaring maging mabigat sa tuktok kapag namumulaklak. Isaalang-alang ang paglalagay ng maliliit na tulos o isang pabilog na suporta sa halaman sa paligid ng mga halaman kung nagsisimula silang bumagsak.
- Pag-alis ng mga nalalagas na bulaklak: Tanggalin nang regular ang mga nalantang bulaklak upang patuloy na mamulaklak.
- Pagpuputol: Kung ang mga halaman ay maging madahon, putulin ang mga ito ng halos isang-katlo upang mapabilis ang paglaki ng mga palumpong.
- Pangangalaga sa katapusan ng panahon: Putulin ang German chamomile pagkatapos mamulaklak. Putulin nang bahagya ang Roman chamomile upang mapanatili ang hugis nito.

Pag-aani at Pagpapatuyo
Ang pag-aani ng chamomile sa tamang oras ay nagsisiguro ng pinakamahusay na lasa at mga nakapagpapagaling na katangian sa iyong mga pinatuyong bulaklak.
Anihin ang mga bulaklak ng chamomile kapag ang mga talulot ay pahalang at ang mga gitna ay ganap nang nabubuo.
Kailan Mag-aani
Napakahalaga ng tamang tiyempo para sa pag-aani ng mga bulaklak ng chamomile:
- Simulan ang pag-aani kapag ang mga bulaklak ay ganap nang nakabuka at ang mga talulot ay pahalang (hindi nakaturo pataas o nakalaylay pababa).
- Ang dilaw na gitna ay dapat na buo at may simboryo.
- Anihin sa umaga pagkatapos matuyo ang hamog ngunit bago pa man uminit ang araw.
- Karamihan sa mga halaman ay nagsisimulang mamulaklak mga 6-8 na linggo pagkatapos itanim.
- Ang panahon ng pamumulaklak ay karaniwang tumatagal ng 3-4 na buwan na may regular na pag-aani.
Paano Mag-harvest
Ang wastong pamamaraan ng pag-aani ay nagpapanatili ng enerhiya ng halaman at naghihikayat ng mas maraming pamumulaklak:
Indibidwal na mga Bulaklak
- Kurutin o gupitin ang mga ulo ng bulaklak sa ibaba lamang ng ulo.
- Kolektahin ang mga bulaklak sa isang basket o iba pang lalagyan.
- Anihin kada ilang araw habang namumukadkad ang mga bagong bulaklak.
- Ang regular na pag-aani ay nagpapasigla sa mas maraming pamumulaklak.
Pag-aani nang Maramihan
- Para sa mas malalaking ani, gumamit ng malinis na gunting o pruning shears.
- Putulin ang mga tangkay na may maraming bulaklak mga 2-3 pulgada sa ibaba ng mga bulaklak.
- Paghiwalayin ang mga bulaklak mula sa mga tangkay pagkatapos anihin kung natutuyo na.
- Magsagawa ng pangwakas na pag-aani bago ang unang hamog na nagyelo.

Mga Paraan ng Pagpapatuyo
Ang maayos na pinatuyong chamomile ay nagpapanatili ng lasa, aroma, at mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng maraming buwan:
Pagpapatuyo sa Hangin
- Ikalat ang mga bulaklak nang pa-patong sa screen o parchment paper.
- Ilagay sa isang mainit at tuyong lugar na may maayos na sirkulasyon ng hangin.
- Ilayo sa direktang sikat ng araw upang mapanatili ang kulay at bisa.
- Baliktarin ang mga bulaklak paminsan-minsan upang matiyak na pantay ang pagkatuyo.
- Ang pagpapatuyo ay tumatagal ng 1-2 linggo, depende sa halumigmig.
Paraan ng Dehydrator
- Ayusin ang mga bulaklak nang patong-patong sa mga dehydrator tray.
- Itakda ang temperatura sa pinakamababang setting (95-115°F).
- Suriin nang madalas upang maiwasan ang labis na pagkatuyo.
- Handa na ang mga bulaklak kapag ganap na tuyo ngunit hindi malutong.
- Karaniwang tumatagal ang pamamaraang ito ng 12-24 oras.
Pagpapatuyo sa Oven
- Gamitin lamang kung walang ibang paraan na magagamit.
- Itakda ang oven sa pinakamababang temperatura (mas mabuti kung mas mababa sa 150°F).
- Ikalat ang mga bulaklak sa isang baking sheet na may parchment lined.
- Iwang bahagyang nakabukas ang pinto ng oven para makatakas ang kahalumigmigan.
- Suriin kada 30 minuto hanggang sa tuluyang matuyo.

Pag-iimbak ng Pinatuyong Chamomile
Ang wastong pag-iimbak ay nagpapanatili ng kalidad ng iyong pinatuyong chamomile nang hanggang isang taon:
Itabi ang pinatuyong chamomile sa mga lalagyang salamin na hindi mapapasukan ng hangin at malayo sa liwanag
- Siguraduhing tuyo ang mga bulaklak bago iimbak upang maiwasan ang amag.
- Itabi sa mga lalagyang salamin na hindi papasukan ng hangin sa halip na plastik.
- Lagyan ng label ang mga lalagyan na may petsa ng pag-aani.
- Ilagay sa malamig at madilim na lugar tulad ng pantry o aparador.
- Suriin paminsan-minsan para sa anumang senyales ng kahalumigmigan o amag.
- Gamitin sa loob ng isang taon para sa pinakamahusay na lasa at tibay.

Mga Karaniwang Peste at Problema
Bagama't ang chamomile ay karaniwang lumalaban sa maraming problema sa hardin, paminsan-minsan ay maaari itong maharap sa mga hamon. Narito kung paano matukoy at matugunan ang mga karaniwang isyu:
Mga peste
Aphids
Ang maliliit at malalambot na insektong ito ay maaaring magkumpol sa mga tangkay at sa ilalim ng mga dahon, na nagiging sanhi ng pagbaluktot at pagpapahina ng mga halaman.
Solusyon: I-spray ang mga halaman ng malakas na agos ng tubig upang maalis ang mga aphid. Para sa patuloy na paglaganap ng mga aphid, maglagay ng insecticidal soap o neem oil ayon sa mga direksyon sa pakete.
Spider Mites
Ang maliliit na pesteng ito ay nagdudulot ng mga batik-batik sa mga dahon at maaaring lumikha ng pinong sapot. Nabubuhay ang mga ito sa mainit at tuyong mga kondisyon.
Solusyon: Dagdagan ang halumigmig sa paligid ng mga halaman sa pamamagitan ng regular na pag-ambon. Maglagay ng sabong pamatay-insekto o langis ng neem para sa malubhang peste.

Mga sakit
Powdery Mildew
Ang sakit na fungal na ito ay lumilitaw bilang isang puti, pulbos na patong sa mga dahon at tangkay, kadalasan sa panahon ng mahalumigmig na panahon.
Solusyon: Pagbutihin ang sirkulasyon ng hangin sa pamamagitan ng pagnipis ng mga halaman at iwasan ang pagdidilig sa ibabaw. Alisin ang mga apektadong dahon at maglagay ng organikong fungicide kung kinakailangan.
Root Rot
Ang labis na kahalumigmigan ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng mga ugat, na humahantong sa pagkalanta kahit na basa ang lupa.
Solusyon: Siguraduhing maayos ang drainage at iwasan ang labis na pagdidilig. Para sa mga halamang nasa lalagyan, siguraduhing may sapat na butas para sa drainage ang mga paso.

Mga Isyu sa Kapaligiran
Ang stress sa init ay maaaring maging sanhi ng paglalanta at pagkalanta ng mga bulaklak ng chamomile
Stress sa Init
Sa mainit na panahon, ang chamomile ay maaaring malanta o makagawa ng mas kaunting mga bulaklak.
Solusyon: Maglagay ng lilim sa hapon sa mainit na klima, lagyan ng mulch upang mapanatiling malamig ang mga ugat, at tiyaking palagiang dinidiligan sa panahon ng matinding init.
Paglago ng Binti
Ang kakulangan ng liwanag ay maaaring maging sanhi ng pag-unat at paghina ng mga halaman.
Solusyon: Siguraduhing ang mga halaman ay nakakatanggap ng hindi bababa sa 6 na oras na sikat ng araw araw-araw. Putulin ang matataas na dahon upang hikayatin ang mas maraming palumpong.
Mahinang Pamumulaklak
Kung minsan, ang mga halaman ay namumunga ng malalagong dahon ngunit kakaunti ang mga bulaklak.
Solusyon: Iwasan ang mga pataba na mataas sa nitroheno, tiyaking sapat ang sikat ng araw, at regular na anihin ang mga bulaklak upang mas maraming bulaklak ang mamulaklak.
Tip sa Pag-iwas: Maraming problema sa chamomile ang maiiwasan sa pamamagitan ng wastong pagitan para sa maayos na sirkulasyon ng hangin, palagian ngunit hindi labis na pagdidilig, at regular na pagsubaybay upang matukoy ang mga problema nang maaga.

Paggamit ng Iyong Homegrown Chamomile
Matapos matagumpay na magtanim at mag-ani ng iyong chamomile, oras na para tamasahin ang mga bunga ng iyong pinaghirapan. Narito ang ilan sa mga pinakasikat na paraan upang magamit ang iyong lokal na chamomile:
Paggawa ng Chamomile Tea
Ang pinakasikat na gamit ng chamomile ay ang paggawa ng nakakarelaks na tasa ng tsaa:
Pangunahing Recipe ng Chamomile Tea
- Gumamit ng 1-2 kutsarang pinatuyong bulaklak ng chamomile (o 2-3 kutsarang sariwang bulaklak) sa bawat tasa ng tubig.
- Pakuluan ang tubig, pagkatapos ay alisin sa apoy.
- Magdagdag ng mga bulaklak ng chamomile sa isang tea infuser o teapot.
- Ibuhos ang mainit na tubig sa mga bulaklak.
- Takpan at ibabad nang 5 minuto (para sa banayad na lasa) o hanggang 10 minuto (para sa mas matapang na tsaa).
- Salain at kainin nang simple o may kasamang pulot at lemon.
Chamomile Iced Tea
- Magtimpla ng chamomile tea na doble ang timpla (doble ang dami ng bulaklak).
- Hayaang lumamig sa temperatura ng silid.
- Magdagdag ng mga ice cube at opsyonal na pampatamis.
- Palamutihan ng mga hiwa ng lemon at sariwang mint.
- Itabi sa refrigerator nang hanggang 3 araw.

Iba Pang Gamit sa Pagluluto
Ang mga sariwang bulaklak ng chamomile ay maganda at nakakaing dekorasyon para sa mga panghimagas
- Pagbe-bake: Magdagdag ng pinatuyong chamomile sa cookies, scones, o cake batters para sa banayad na lasa ng bulaklak.
- Pagtimpla ng pulot: Ibabad ang mga pinatuyong bulaklak sa maligamgam na pulot sa loob ng ilang linggo upang makagawa ng pulot na hinaluan ng chamomile.
- Mga Salad: Budburan ng mga sariwang bulaklak ng chamomile ang mga berdeng salad para sa kulay at banayad na lasa.
- Palamuti: Gumamit ng mga sariwang bulaklak para palamutian ang mga panghimagas, cocktail, o iba pang putahe.
- Sukang herbal: Haluan ng pinatuyong chamomile ang puting suka ng alak para gamitin sa mga dressing at marinade.

Mga Aplikasyon sa Kalusugan
Ang chamomile ay tradisyonal na ginagamit para sa iba't ibang layunin ng kalusugan:
Palaging kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gumamit ng chamomile o anumang halamang gamot para sa mga layuning panggamot, lalo na kung ikaw ay may allergy sa mga halaman sa pamilya ng daisy, buntis o nagpapasuso, o umiinom ng mga gamot.
Pagrerelaks at Pagtulog
- Uminom ng chamomile tea 30-45 minuto bago matulog.
- Gumawa ng mga sachet ng chamomile na ilalagay sa ilalim ng iyong unan.
- Magdagdag ng mga pinatuyong bulaklak sa isang maligamgam na paliguan para sa isang nakakarelaks na pagbababad.
Pangangalaga sa Balat
- Gumawa ng matapang na tsaa ng chamomile, palamigin ito, at gamitin bilang toner sa mukha.
- Gumawa ng chamomile compress para sa iritadong balat sa pamamagitan ng pagbababad ng tela sa pinalamig na tsaa.
- Magdagdag ng chamomile-infused oil sa mga homemade balms at salves.
Konklusyon
Ang pagtatanim ng chamomile sa iyong hardin ay nag-aalok ng maraming gantimpala bukod pa sa kaakit-akit nitong anyo. Mula sa nakakakalmang mga tasa ng tsaa na makakatulong sa iyong magrelaks pagkatapos ng mahabang araw hanggang sa kakayahan nitong makaakit ng mga kapaki-pakinabang na insekto at makadagdag sa mga kalapit na halaman, ang chamomile ay tunay na may lugar sa anumang hardin.
Tandaan na ang pagtatanim ng chamomile ay isang paglalakbay sa halip na isang destinasyon. Ang bawat panahon ay nagdadala ng mga bagong pagkakataon sa pagkatuto habang pinagmamasdan mo kung paano tumutugon ang maraming gamit na halamang ito sa iyong natatanging mga kondisyon sa hardin. Huwag matakot na mag-eksperimento sa iba't ibang lokasyon ng pagtatanim, mga kasamang halaman, o mga pamamaraan ng pag-aani upang matuklasan kung ano ang pinakamahusay na gumagana sa iyong kapaligiran.
Pinili mo man ang taunang German chamomile dahil sa masaganang bulaklak ng tsaa o ang perennial Roman chamomile dahil sa mabangong ground cover nito, nakapagdagdag ka ng halaman na nag-uugnay sa iyo sa libu-libong taon ng tradisyon ng herbal habang nagbibigay ng praktikal na benepisyo para sa iyong modernong buhay. Habang hinihigop mo ang iyong unang tasa ng tsaa na gawa sa mga bulaklak na ikaw mismo ang nagtatanim, mauunawaan mo kung bakit ang simpleng halamang ito ay pinahahalagahan ng mga hardinero at herbalista sa buong kasaysayan.

Mga Madalas Itanong
Gaano katagal ang paglaki ng chamomile mula sa buto hanggang sa pamumulaklak?
Ang German chamomile ay karaniwang tumatagal ng 6-8 na linggo mula sa binhi hanggang sa unang pamumulaklak kapag itinanim sa pinakamainam na mga kondisyon. Ang mga halaman ay patuloy na mamumulaklak sa buong panahon ng pagtatanim, kadalasan sa loob ng 3-4 na buwan. Ang Roman chamomile ay maaaring mas matagal nang tumubo ngunit babalik taon-taon bilang isang perennial.
Maaari ba akong magtanim ng chamomile sa loob ng bahay?
Oo, ang chamomile ay maaaring itanim sa loob ng bahay gamit ang mga lalagyan, bagama't maaaring hindi ito mamulaklak nang kasingrami ng mga halaman sa labas. Ilagay ang mga paso sa bintana na nakaharap sa timog na nakatatanggap ng hindi bababa sa 6 na oras na direktang sikat ng araw araw-araw. Kung hindi sapat ang natural na liwanag, dagdagan ng mga ilaw pangpatubo. Ang mga halaman sa loob ng bahay ay maaaring mangailangan ng mas madalas na pagdidilig at makikinabang sa paminsan-minsang pag-ambon upang mapataas ang humidity.
Babalik ba ang chamomile taon-taon?
Ang Roman chamomile (Chamaemelum nobile) ay isang perennial na babalik taon-taon sa mga zone 4-9. Ang German chamomile (Matricaria recutita) ay isang taunang halaman, ngunit madali itong tumutubo nang kusa, kadalasang kusang bumabalik sa susunod na taon kung ang mga ulo ng bulaklak ay pinapayagang tumubo. Sa mas maiinit na klima, ang German chamomile ay maaaring patuloy na lumaki sa pamamagitan ng banayad na taglamig.
Ligtas bang inumin ng lahat ang chamomile?
Bagama't ang chamomile ay karaniwang itinuturing na ligtas para sa karamihan ng mga tao, ang mga may allergy sa mga halaman sa pamilyang Asteraceae (kabilang ang ragweed, chrysanthemum, marigolds, at daisies) ay maaaring makaranas ng mga allergic reaction. Dapat kumonsulta ang mga buntis sa kanilang healthcare provider bago uminom ng chamomile tea, dahil tradisyonal itong ginagamit upang pasiglahin ang regla. Palaging kumonsulta sa isang healthcare professional bago gamitin ang chamomile bilang gamot, lalo na kung umiinom ka ng mga gamot o mayroon kang mga kasalukuyang kondisyon sa kalusugan.
Ilang halaman ng chamomile ang kailangan ko para sa regular na pag-inom ng tsaa?
Para sa isang regular na umiinom ng tsaa, ang 3-5 halaman ng German chamomile ay dapat magbigay ng sapat na mga bulaklak para sa pang-araw-araw na pagkonsumo. Ang bawat halaman ay maaaring magbunga ng daan-daang mga bulaklak sa loob ng isang panahon ng pagtatanim. Kung plano mong patuyuin at iimbak ang mga bulaklak para sa buong taon na paggamit, isaalang-alang ang pagtatanim ng 8-10 halaman. Tandaan na ang bawat bulaklak ay inaani nang paisa-isa, kaya ang mas maraming halaman ay nangangahulugan ng mas kaunting oras na ginugugol sa pag-aani upang makamit ang parehong dami.
Karagdagang Pagbasa
Kung nasiyahan ka sa post na ito, maaari mo ring magustuhan ang mga mungkahing ito:
- Isang Gabay sa Pinakamahuhusay na Sari-saring Sili para Palaguin ang Iyong Sarili
- Isang Kumpletong Gabay sa Pagtatanim ng Iyong Sariling Oregano
- Isang Kumpletong Gabay sa Pagtatanim ng Tarragon sa Bahay
