Imagine: Profilul nutrițional al avocado și infograficul cu beneficii pentru sănătate
Publicat: 5 ianuarie 2026 la 09:07:33 UTC
Ultima actualizare: 4 ianuarie 2026 la 21:46:04 UTC
Infografică nutrițională pentru avocado, în stil peisaj, care evidențiază caloriile, macrocomenzile, vitaminele și mineralele cheie, plus beneficiile pentru inimă, antioxidanți, grăsimi și sănătatea digestivă.
Avocado Nutritional Profile and Health Benefits Infographic
Versiuni disponibile ale acestei imagini
Descrierea imaginii
Infografică educațională modernă și curată, în orientare peisaj, explică vizual profilul nutrițional și beneficiile pentru sănătate ale consumului de avocado. Fundalul este un alb deschis, ușor texturat, care creează senzația de hârtie de înaltă calitate, ajutând tonurile verzi ale avocado-ului să iasă în evidență. În centrul compoziției, două jumătăți mari de avocado sunt ilustrate într-un stil digital semirealist, desenat manual. O jumătate prezintă pulpa cremoasă verde pal, cu gradienți netezi, în timp ce cealaltă afișează clar sămânța mare, maro. În jurul fructului, câteva frunze verde intens, cu nervuri vizibile, adaugă o ramă proaspătă și naturală și subliniază ideea de alimente integrale, neprocesate.
Deasupra ilustrației, un titlu verde închis îngroșat spune „AVOCADO” cu majuscule, cu un subtitlu puțin mai mic, „PROFIL NUTRIȚIONAL”, dedesubt. În partea stângă a imaginii, un panou bej, ușor texturat, prezintă informațiile nutriționale cheie la 100 g, cu text verde închis clar și lizibil. Caloriile sunt evidențiate mai întâi ca „CALORII 160 la 100 g”, urmate de o defalcare simplă a macronutrienților care enumeră „GRĂSIMI 15 g”, „CARBOHIDRAȚI 9 g” și „PROTEINE 2 g”. Sub aceasta, există o listă verticală cu micronutrienți importanți asociați cu avocado: potasiu, vitamina K, vitamina E, vitamina C și mai multe vitamine B. Panoul este conceput să arate ordonat și structurat, facilitând scanarea rapidă a datelor.
În partea dreaptă a ilustrației centrale a avocadoului, patru beneficii cheie pentru sănătate sunt prezentate într-o coloană verticală, fiecare asociat cu o pictogramă verde simplă, monocromă. Primul beneficiu, „SĂNĂTATEA INIMII”, este însoțit de o pictogramă a unei inimi cu o linie de electrocardiogramă care o străbate, sugerând susținerea funcției cardiovasculare. Al doilea, „GRĂSIMI SĂNĂTOASE”, prezintă un simbol al unei picături, subliniind prezența grăsimilor nesaturate benefice. Al treilea beneficiu, etichetat „ANTIOXIDANȚI”, este ilustrat cu o mică pictogramă în stil molecular, care sugerează compușii protectori găsiți în avocado. Al patrulea, „SĂNĂTATEA DIGESTIVĂ”, este reprezentat de o pictogramă stilizată a stomacului, subliniind conținutul de fibre și proprietățile fructului care susțin sănătatea intestinală.
Aspectul general este echilibrat și simetric: informațiile nutriționale în stânga, beneficiile în dreapta, iar avocado în sine ca punct focal în centru. Paleta de culori se concentrează pe verdele natural, bejul cald și maroul deschis, creând o atmosferă vizuală prietenoasă, orientată spre sănătate, care s-ar potrivi perfect în blogurile de nutriție, materialele educaționale sau marketingul axat pe wellness. Fonturile alese sunt curate și moderne, cu titluri cu majuscule îngroșate și text de susținere cu litere mai mici, ușor de citit. Designul comunică clar faptul că avocado este bogat în nutrienți, sănătos pentru inimă, bogat în antioxidanți și susține digestia, făcând din imagine un rezumat vizual eficient al motivului pentru care avocado poate fi o parte valoroasă a unei diete echilibrate.
Imaginea este legată de: Avocado descoperit: gras, fabulos și plin de beneficii

