Miklix

Слика: Инфографика о нутритивном профилу и здравственим предностима авокада

Објављено: 5. јануар 2026. 09:08:01 UTC
Последње ажурирано: 4. јануар 2026. 21:46:04 UTC

Инфографика о исхрани авокада у пејзажном стилу, која истиче калорије, макронутријенте, кључне витамине и минерале, плус предности за срце, антиоксиданте, масти и варење.


Ова страница је машински преведена са енглеског како би била доступна што већем броју људи. Нажалост, машинско превођење још увек није усавршена технологија, тако да може доћи до грешака. Ако желите, можете погледати оригиналну енглеску верзију овде:

Avocado Nutritional Profile and Health Benefits Infographic

Инфографика пејзажа приказује половине авокада у центру, са нутритивним вредностима са леве стране и илустрованим здравственим предностима са десне стране.

Доступне верзије ове слике

  • Правилна величина (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Велике димензије (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Опис слике

Чиста, модерна едукативна инфографика у хоризонталној оријентацији визуелно објашњава нутритивни профил и здравствене предности конзумирања авокада. Позадина је светла, благо текстурирана, прљаво бела, што ствара осећај висококвалитетног папира, помажући да се истакну зелени тонови авокада. У центру композиције, две велике половине авокада су илустроване у полуреалистичном, ручно цртаном дигиталном стилу. Једна половина приказује кремасто бледозелено месо са глатким градијентима, док друга јасно приказује велико смеђе семе. Око плода, неколико дубоко зелених листова са видљивим жилама додаје свеж, природан оквир и наглашава идеју целе, непрерађене хране.

Изнад илустрације, подебљани тамнозелени наслов гласи „АВОКАДО“ великим словима, са нешто мањим поднасловом „НУТРИТИВНИ ПРОФИЛ“ испод. На левој страни слике, беж, благо текстурирани панел приказује кључне нутритивне чињенице на 100 г јасним, читљивим тамнозеленим текстом. Калорије су прво истакнуте као „КАЛОРИЈЕ 160 на 100 г“, након чега следи једноставна анализа макронутријената са наводом „МАСТИ 15 г“, „УГЉЕНИ хидрати 9 г“ и „ПРОТЕИНИ 2 г“. Испод овога налази се вертикална листа важних микронутријената повезаних са авокадом: калијум, витамин К, витамин Е, витамин Ц и неколико витамина Б. Панел је дизајниран да изгледа уредно и структурирано, што олакшава брзо скенирање података.

На десној страни централне илустрације авокада, четири кључне здравствене користи су приказане у вертикалној колони, свака упарена са једноставном, монохроматском зеленом иконом. Прва корист, „ЗДРАВЉЕ СРЦА“, прати икона срца са линијом електрокардиограма која пролази кроз њега, што сугерише подршку кардиоваскуларној функцији. Друга, „ЗДРАВЕ МАСТИ“, садржи симбол капљице, који наглашава присуство корисних незасићених масти. Трећа корист, означена као „АНТИОКСИДАНТИ“, илустрована је малом иконом молекуларног стила, која указује на заштитна једињења која се налазе у авокаду. Четврта, „ЗДРАВЉЕ ПРОБАВЕ“, представљена је стилизованом иконом желуца, која истиче садржај влакана и својства воћа која подржавају рад црева.

Укупан распоред је уравнотежен и симетричан: нутритивне чињенице су са леве стране, благодети са десне стране, а сами авокади као централна тачка у центру. Палета боја фокусира се на природне зелене, топле беж и нежне смеђе тонове, стварајући пријатељско, здравствено оријентисано визуелно расположење које би се савршено уклопило у блогове о исхрани, образовне материјале или маркетинг усмерен на благостање. Избор фонтова је чист и модеран, са насловима подебљаним великим словима и пратећим текстом мањим, лако читљивим словима. Дизајн јасно комуницира да су авокади богати хранљивим материјама, здрави за срце, богати антиоксидансима и подржавају варење, што слику чини ефикасним визуелним резимеом зашто авокадо може бити вредан део уравнотежене исхране.

Слика се односи на: Авокадо откривен: масан, фантастичан и пун предности

Поделите на БлуескиПоделите на ФејсбукуДелите на ЛинкедИнуПодели на Тумблр-уПодели на КсДелите на ЛинкедИнуПин на Пинтерест-у

Ова страница садржи информације о нутритивним својствима једног или више прехрамбених артикала или суплемената. Такве особине могу варирати широм света у зависности од сезоне жетве, услова тла, услова добробити животиња, других локалних услова итд. Увек проверите своје локалне изворе за специфичне и ажурне информације релевантне за ваше подручје. Многе земље имају званичне смернице за исхрану које би требало да имају предност над било чим што прочитате овде. Никада не би требало да занемарите стручне савете због нечега што сте прочитали на овом сајту.

Осим тога, информације представљене на овој страници су само у информативне сврхе. Иако је аутор уложио разумне напоре у верификацију ваљаности информација и истраживање тема које су овде обрађене, он или она можда није обучени професионалац са формалним образовањем о овој теми. Увек се консултујте са својим лекаром или професионалним дијететичаром пре него што направите значајне промене у исхрани или ако имате било каквих недоумица.

Сав садржај на овом сајту је само у информативне сврхе и није намењен да буде замена за стручни савет, медицинску дијагнозу или лечење. Ниједна од информација овде не треба сматрати медицинским саветом. Ви сте одговорни за сопствену медицинску негу, лечење и одлуке. Увек потражите савет свог лекара или другог квалификованог здравственог радника са било каквим питањима која имате у вези са здравственим стањем или забринутости у вези са једним. Никада не занемарите стручни медицински савет или одлагање тражи га због нечега што сте прочитали на овом сајту.

Ова слика може бити компјутерски генерисана апроксимација или илустрација и није нужно стварна фотографија. Може садржавати нетачности и не треба га сматрати научно исправним без верификације.