Obrázek: Tabulka živin fenyklu – rozklad vitamínů a minerálů
Vydáno: 26. května 2026 v 20:44:37 UTC
Prozkoumejte kompletní nutriční profil fenyklu v této podrobné tabulce, která zdůrazňuje jeho vitamíny, minerály a makroživiny na 100g porci. Ideální pro vzdělávací a wellness obsah zaměřený na zdravé stravování a rostlinnou výživu.
Fennel Nutrient Chart – Vitamins and Minerals Breakdown

Dostupné verze tohoto obrázku
Obrázkové soubory, které jsou k dispozici ke stažení níže, jsou méně komprimované a mají vyšší rozlišení - a díky tomu i vyšší kvalitu - než obrázky vložené do článků a stránek na tomto webu, které jsou více optimalizovány z hlediska velikosti souboru, aby se snížila spotřeba šířky pásma.
Běžná velikost (1,536 x 1,024)
Velká velikost (3,072 x 2,048)
Velmi velká velikost (4,608 x 3,072)
Extra velká velikost (6,144 x 4,096)
Komicky velká velikost (1,048,576 x 699,051)
- Stále nahrávám... ;-)
Popis obrázku
Obrázek představuje infografiku s vysokým rozlišením, orientovanou na šířku, s názvem „Tabulka živin fenyklu“ tučným zelenobílým písmem v horní části. Design kombinuje vědeckou jasnost s přírodní estetikou a na levé straně zobrazuje detailní ilustraci čerstvé cibule fenyklu. Cibule je zobrazena s křupavými bílými vrstvami, zelenými stonky a péřovými listy, což zdůrazňuje její čerstvost a botanickou texturu. Pod ilustrací je béžový banner s nápisem „Na 100g porci“, který stanoví nutriční kontext zobrazených dat.
Napravo od fenyklu je tabulka rozdělena do dvou hlavních sekcí: VITAMÍNY a MINERÁLY. Každá sekce je barevně odlišena a uspořádána pro snadnou čitelnost. Sekce VITAMÍNY zabírá pravý horní kvadrant a je označena oranžovou hlavičkou s tučným bílým textem. Uvádí osm esenciálních vitamínů, každý doplněný barevnou kruhovou ikonou a odpovídajícími nutričními hodnotami. Mezi vitamíny patří vitamín C (12 mg, 20 % RV) znázorněný oranžovým kruhem s bílým „C“; vitamín A (120 IU, 4 % RV) v červeném kruhu s bílým „A“; vitamín K (62 mcg, 52 % RV) v zeleném kruhu s bílým „K“; kyselina listová (B9) (27 mcg, 7 % RV) ve žlutém kruhu s bílým „B9“; vitamín B6 (0,1 mg, 6 % RV) v modrém kruhu s bílým „B6“; Niacin (B3) (0,6 mg, 3 % denní hodnoty) ve fialovém kruhu s bílým „B3“; a riboflavin (B2) (0,03 mg, 2 % denní hodnoty) ve světle modrém kruhu s bílým „B2“. Každá živina je úhledně zarovnána s procentuálním zastoupením denní hodnoty, což vytváří vizuálně vyvážené a informativní rozvržení.
Níže uvedená sekce MINERÁLY obsahuje zelenou hlavičku s bílým tučným písmem s označením „MINERÁLY“. Tato sekce uvádí sedm klíčových minerálů, každý s jedinečnou ikonou a barevným schématem pro jejich rozlišení. Draslík (415 mg, 9 % DV) je zobrazen šedou ikonou „K“; vápník (49 mg, 5 % DV) béžovou ikonou „Ca“; hořčík (17 mg, 4 % DV) světle zelenou ikonou „Mg“; železo (0,7 mg, 4 % DV) hnědou ikonou „Fe“; mangan (0,2 mg, 8 % DV) oranžovou ikonou „Mn“; fosfor (50 mg, 5 % DV) modrým „P“; a měď (0,06 mg, 7 % DV) hnědou ikonou „Cu“. Údaje o minerálech jsou prezentovány v čistém, sloupcovém formátu, který odráží sekci s vitamíny a zachovává vizuální symetrii a soudržnost.
Ve spodní části infografiky tři béžové rámečky shrnují údaje o makroživinách: kalorie (31), vláknina (3,1 g) a sacharidy (7,3 g). Tyto hodnoty poskytují rychlý přehled o obsahu energie a vlákniny a doplňují výše uvedené informace o mikroživinách. Celková barevná paleta kombinuje zemité zelené, teplé oranžové a neutrální béžové tóny, čímž posiluje přirozené a zdravé téma fenyklu jako výživné zeleniny. Typografie je jasná a moderní, což zajišťuje čitelnost i ve vysokém rozlišení. Kompozice vyvažuje vědeckou přesnost s estetickou přitažlivostí, takže je vhodná pro vzdělávací materiály, zdravotní průvodce a kulinářské prezentace zaměřené na rostlinnou výživu.
Obrázek vyjadřuje jasnost i vitalitu a vizuálně poutavým způsobem ilustruje bohatý nutriční profil fenyklu. Slouží jako informativní vizuální pomůcka pro dietology, pedagogy a nadšence do wellness, kteří chtějí zdůraznit zdravotní přínosy fenyklových cibulí ve vyvážené stravě.
Obrázek souvisí s: Kompletní průvodce zdravotními výhodami fenyklu
