Obrázok: Tabuľka živín feniklu – rozdelenie vitamínov a minerálov
Publikované: 26. mája 2026 o 20:45:00 UTC
Preskúmajte kompletný nutričný profil feniklovej cibule v tejto podrobnej tabuľke, ktorá zdôrazňuje jej vitamíny, minerály a makroživiny na 100 g porciu. Ideálne pre vzdelávací a wellness obsah zameraný na zdravé stravovanie a rastlinnú výživu.
Fennel Nutrient Chart – Vitamins and Minerals Breakdown

Dostupné verzie tohto obrázka
Obrázkové súbory, ktoré sú k dispozícii na stiahnutie nižšie, sú menej komprimované a majú vyššie rozlíšenie - a vďaka tomu aj vyššiu kvalitu - ako obrázky vložené do článkov a stránok na tejto webovej lokalite, ktoré sú viac optimalizované z hľadiska veľkosti súborov, aby sa znížila spotreba šírky pásma.
Bežná veľkosť (1,536 x 1,024)
Veľká veľkosť (3,072 x 2,048)
Veľmi veľká veľkosť (4,608 x 3,072)
Extra veľká veľkosť (6,144 x 4,096)
Komicky veľká veľkosť (1,048,576 x 699,051)
- Stále nahrávam... ;-)
Popis obrázku
Obrázok zobrazuje infografiku s vysokým rozlíšením, orientovanú na šírku, s názvom „Tabuľka živín feniklu“ s výrazným zeleno-bielym písmom v hornej časti. Dizajn kombinuje vedeckú jasnosť s prírodnou estetikou a na ľavej strane zobrazuje detailnú ilustráciu čerstvej cibule feniklu. Cibuľa je zobrazená s ostrými bielymi vrstvami, zelenými stonkami a pernatými listami, čo zdôrazňuje jej čerstvosť a botanickú textúru. Pod ilustráciou sa nachádza béžový banner s nápisom „Na 100 g porciu“, ktorý určuje nutričný kontext zobrazených údajov.
Napravo od feniklovej cibule je tabuľka rozdelená na dve hlavné časti: VITAMÍNY a MINERÁLY. Každá časť je farebne odlíšená a usporiadaná pre ľahkú čitateľnosť. Časť VITAMÍNY zaberá pravý horný kvadrant a je označená oranžovou hlavičkou s bielym tučným textom. Uvádza osem základných vitamínov, pričom každý z nich je sprevádzaný farebnou kruhovou ikonou a zodpovedajúcimi nutričnými hodnotami. Medzi vitamíny patrí vitamín C (12 mg, 20 % DV) znázornený oranžovým kruhom s bielym „C“; vitamín A (120 IU, 4 % DV) v červenom kruhu s bielym „A“; vitamín K (62 mcg, 52 % DV) v zelenom kruhu s bielym „K“; folát (B9) (27 mcg, 7 % DV) v žltom kruhu s bielym „B9“; vitamín B6 (0,1 mg, 6 % DV) v modrom kruhu s bielym „B6“; Niacín (B3) (0,6 mg, 3 % DV) vo fialovom kruhu s bielym „B3“; a riboflavín (B2) (0,03 mg, 2 % DV) vo svetlomodrom kruhu s bielym „B2“. Každá živina je úhľadne zoradená s percentom dennej hodnoty, čím sa vytvára vizuálne vyvážené a informatívne rozloženie.
Nižšie uvedená sekcia MINERÁLY obsahuje zelenú hlavičku s označením „MINERÁLY“ zvýraznenú tučným bielym písmom. Táto sekcia uvádza sedem kľúčových minerálov, pričom každý z nich má jedinečnú ikonu a farebnú schému na ich rozlíšenie. Draslík (415 mg, 9 % DV) je zobrazený sivou ikonou „K“; vápnik (49 mg, 5 % DV) béžovou ikonou „Ca“; horčík (17 mg, 4 % DV) svetlozelenou ikonou „Mg“; železo (0,7 mg, 4 % DV) hnedou ikonou „Fe“; mangán (0,2 mg, 8 % DV) oranžovou ikonou „Mn“; fosfor (50 mg, 5 % DV) modrou ikonou „P“; a meď (0,06 mg, 7 % DV) hnedou ikonou „Cu“. Údaje o mineráloch sú prezentované v čistom stĺpcovom formáte, ktorý odráža sekciu o vitamínoch a zachováva vizuálnu symetriu a súdržnosť.
Dolnej časti infografiky tri béžové rámčeky sumarizujú údaje o makroživinách: kalórie (31), vláknina (3,1 g) a sacharidy (7,3 g). Tieto hodnoty poskytujú rýchly prehľad o energii a obsahu vlákniny a dopĺňajú vyššie uvedené informácie o mikroživinách. Celková farebná paleta kombinuje zemité zelené, teplé oranžové a neutrálne béžové tóny, čím zdôrazňuje prirodzenú a zdravú tému feniklu ako výživnej zeleniny. Typografia je jasná a moderná, čo zaisťuje čitateľnosť aj pri vysokom rozlíšení. Kompozícia vyvažuje vedeckú presnosť s estetickou príťažlivosťou, vďaka čomu je vhodná pre vzdelávacie materiály, zdravotné sprievodcov a kulinárske prezentácie zamerané na rastlinnú výživu.
Obrázok vyjadruje jasnosť aj vitalitu a vizuálne pútavým spôsobom ilustruje bohatý nutričný profil feniklu. Slúži ako informačná vizuálna pomôcka pre dietológov, pedagógov a nadšencov wellness, ktorí sa snažia zdôrazniť zdravotné prínosy cibule feniklu vo vyváženej strave.
Obrázok súvisí s: Kompletný sprievodca zdravotnými výhodami feniklu
