Gambar: Bagan Gizi Adas – Rincian Vitamin sareng Mineral

Diterbitkeun: 26 Méi 2026 jam 20.45.36 UTC

Mangga tingali profil nutrisi lengkep umbi adas dina bagan lengkep ieu anu nyorot vitamin, mineral, sareng makronutrienna per 100g porsi. Idéal pikeun eusi atikan sareng kasejahteraan anu difokuskeun kana tuangeun séhat sareng nutrisi dumasar kana pepelakan.


Kaca ieu ditarjamahkeun ku mesin tina basa Inggris supados tiasa diaksés ku saloba-lobana jalma. Hanjakalna, tarjamahan mesin henteu acan janten téknologi anu sampurna, janten kasalahan tiasa lumangsung. Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa ningali versi Inggris asli di dieu:

Fennel Nutrient Chart – Vitamins and Minerals Breakdown

Infografis anu nunjukkeun rincian nutrisi umbi adas kalayan data vitamin sareng mineral anu lengkep per 100g porsi.

Versi anu sayogi tina gambar ieu

File gambar anu sayogi kanggo diunduh di handap ieu kirang dikomprés sareng résolusina langkung luhur - sareng akibatna, kualitasna langkung luhur - tibatan gambar anu dipasang dina artikel sareng halaman dina halaman wéb ieu, anu langkung dioptimalkeun pikeun ukuran file supados ngirangan konsumsi bandwidth.

Ukuran biasa (1,536 x 1,024)

Ukuran ageung (3,072 x 2,048)

Ukuran anu ageung pisan (4,608 x 3,072)

Ukuran anu ageung pisan (6,144 x 4,096)

Ukuran anu ageung pisan (1,048,576 x 699,051)

  • Masih kénéh di upload... ;-)

Pedaran gambar

Gambar éta nampilkeun infografis résolusi luhur anu berorientasi lanskap anu judulna "Bagan Gizi Adas" dina hurup héjo sareng bodas kandel di luhurna. Desainna ngagabungkeun kajelasan ilmiah sareng estetika alami, nampilkeun ilustrasi lengkep ngeunaan umbi adas seger di sisi kénca. Umbi éta digambarkeun ku lapisan bodas anu garing, gagang héjo, sareng daun anu buluan, anu nekenkeun kasegaran sareng tékstur botani na. Di handapeun ilustrasi, aya spanduk beige anu bertuliskan "Per 100g Porsi," anu netepkeun kontéks nutrisi pikeun data anu ditampilkeun.

Di sisi katuhu umbi adas, bagan ieu dibagi jadi dua bagian utama: VITAMIN sareng MINERAL. Unggal bagian dibéré kode warna sareng diatur supados gampang dibaca. Bagian VITAMIN nempatan kuadran katuhu luhur, ditandaan ku header oranyeu kalayan téks kandel bodas. Éta ngadaptar dalapan vitamin penting, masing-masing dibarengan ku ikon bunderan berwarna sareng nilai nutrisi anu saluyu. Vitamin-vitamin éta kalebet Vitamin C (12 mg, 20% AKG) anu digambarkeun ku bunderan oranyeu kalayan 'C' bodas; Vitamin A (120 IU, 4% AKG) dina bunderan beureum kalayan 'A' bodas; Vitamin K (62 mcg, 52% AKG) dina bunderan héjo kalayan 'K' bodas; Folat (B9) (27 mcg, 7% AKG) dina bunderan konéng kalayan 'B9' bodas; Vitamin B6 (0,1 mg, 6% AKG) dina bunderan biru kalayan 'B6' bodas; Niasin (B3) (0,6 mg, 3% AKG) dina bunderan wungu kalawan 'B3' bodas; sarta Riboflavin (B2) (0,03 mg, 2% AKG) dina bunderan biru ngora kalawan 'B2' bodas. Unggal nutrisi disaluyukeun rapih jeung persentase nilai poeanna, nyiptakeun tata letak anu saimbang sacara visual jeung informatif.

Di handap, bagian MINERAL nampilkeun lulugu héjo anu dilabélan "MINERAL" dina téks bodas kandel. Bagian ieu ngadaptar tujuh mineral konci, masing-masing nganggo ikon sareng skéma warna anu unik pikeun ngabédakeunana. Kalium (415 mg, 9% AKG) dipidangkeun ku ikon 'K' kulawu; Kalsium (49 mg, 5% AKG) kalayan 'Ca' beige; Magnésium (17 mg, 4% AKG) kalayan 'Mg' héjo ngora; Beusi (0,7 mg, 4% AKG) kalayan 'Fe' coklat; Mangan (0,2 mg, 8% AKG) kalayan 'Mn' oranyeu; Fosfor (50 mg, 5% AKG) kalayan 'P' biru; sareng Tambaga (0,06 mg, 7% AKG) kalayan 'Cu' coklat. Data mineral dipidangkeun dina format kolom anu bersih anu ngagambarkeun bagian vitamin, ngajaga simétri visual sareng koherensi.

Di handapeun infografis, aya tilu kotak beige anu ngaruntuykeun data makronutrien: Kalori (31), Serat (3.1g), sareng Karbohidrat (7.3g). Nilai-nilai ieu nyayogikeun rujukan gancang pikeun énergi sareng eusi serat pangan, ngalengkepan inpormasi mikronutrien di luhur. Palet warna sakabéhna ngagabungkeun héjo taneuh, jeruk haneut, sareng nada beige nétral, nguatkeun téma alami sareng séhat tina adas salaku sayuran anu bergizi. Tipografina jelas sareng modéren, mastikeun kabacaan sanajan dina résolusi anu luhur. Komposisina ngimbangan katepatan ilmiah sareng daya tarik estetika, janten cocog pikeun bahan atikan, pituduh kaséhatan, sareng presentasi kuliner anu fokus kana nutrisi dumasar kana pepelakan.

Gambar éta ngagambarkeun kajelasan sareng vitalitas, ngagambarkeun profil nutrisi adas anu beunghar ku cara anu pikaresepeun sacara visual. Éta janten alat bantu visual anu informatif pikeun ahli gizi, pendidik, sareng penggemar kasehatan anu hoyong nyorot mangpaat kaséhatan umbi adas dina diet saimbang.

Gambar aya hubunganana sareng: Pituduh Lengkep ngeunaan Mangpaat Adas pikeun Kaséhatan

Bagikeun on BlueskyBagikeun dina FacebookBagikeun on LinkedInBagikeun dina TumblrBagikeun harga XPin on PinterestBagikeun on Reddit

Kaca ieu ngandung émbaran ngeunaan sipat gizi hiji atawa leuwih item pangan atawa suplemén. Sipat sapertos kitu tiasa rupa-rupa di sakuliah dunya gumantung kana usum panén, kaayaan taneuh, kaayaan karaharjaan sato, kaayaan lokal anu sanés, jsb. Seueur nagara gaduh pedoman dietary resmi anu kedah diutamakeun tina naon waé anu anjeun baca di dieu. Anjeun kedah henteu malire naséhat profésional kusabab hal anu anjeun baca dina halaman wéb ieu.

Salajengna, inpormasi anu disayogikeun dina halaman ieu kanggo tujuan inpormasi wungkul. Sanaos panulis parantos usaha anu lumayan pikeun pariksa validitas inpormasi sareng naliti topik-topik anu dibahas di dieu, anjeunna sigana sanés profésional anu dilatih sareng pendidikan formal ngeunaan masalah éta. Salawasna konsultasi sareng dokter anjeun atanapi ahli gizi profésional sateuacan ngadamel parobihan anu signifikan kana diet anjeun atanapi upami anjeun ngagaduhan masalah anu aya hubunganana.

Sadaya eusi dina situs wéb ieu kanggo tujuan inpormasi wungkul sareng henteu dimaksudkeun pikeun ngagentos naséhat profésional, diagnosis médis, atanapi perawatan. Henteu aya inpormasi di dieu anu kedah dianggap naséhat médis. Anjeun tanggel waler pikeun perawatan médis, perlakuan, sareng kaputusan anjeun sorangan. Salawasna menta nasehat dokter anjeun atanapi panyadia kasehatan mumpuni sejen kalawan patalékan anjeun mungkin gaduh ngeunaan hiji kaayaan médis atawa masalah ngeunaan hiji. Ulah malire nasehat médis profésional atanapi reureuh néangan éta kusabab hal nu geus maca dina ramatloka ieu.

Gambar ieu tiasa janten perkiraan atanapi ilustrasi anu dibangkitkeun komputer sareng sanés mangrupikeun poto anu saleresna. Éta tiasa ngandung katepatan sareng teu kedah dianggap leres sacara ilmiah tanpa verifikasi.