Miklix

Kép: Hagyma: Tápanyagprofil és egészségügyi előnyök infografika

Megjelent: 2026. január 12. 14:37:23 UTC
Utolsó frissítés: 2026. január 6. 21:04:48 UTC

Rusztikus tájképű hagyma infografika, amely a táplálkozási főbb jellemzőket, például a C-vitamint, a B6-vitamint, a folátot és a kvercetint szemlélteti, ikonokkal a legfontosabb egészségügyi előnyökért.


Ezt az oldalt angolból gépi fordítással készítettük, hogy minél több ember számára elérhető legyen. Sajnos a gépi fordítás még nem tökéletes technológia, ezért előfordulhatnak hibák. Ha szeretné, itt megtekintheti az eredeti angol nyelvű változatot:

Onions: Nutrition Profile and Health Benefits Infographic

Fekvő infografika, amelyen hagyma, tápanyagprofil-lista és olyan ikonok láthatók, amelyek olyan egészségügyi előnyöket jeleznek, mint az immunitás, a szív egészsége, az emésztés és a vércukorszint.

A kép elérhető változatai

  • Normál méret (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Nagy méret (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Kép leírása

Egy tájképes, infografika stílusú illusztráció mutatja be a hagymafogyasztás tápértékét és egészségügyi előnyeit egy meleg, rusztikus asztallap hátterén. A teljes jelenet viharvert fa pallókon helyezkedik el, szélein lágy vignettálás jellemzi, ami a „gazdálkodótól az asztalig” hangulatot áraszt. A tetején egy kézzel írott címsor olvasható: „Az evés előnyei” egy nagy, texturált, aranyszínű „HAGYMA” szó felett, középre igazítva kissé balra. A címsortól jobbra egy hozzáillő „Egészségügyi előnyök” című banner mutatja be az ikonok és feliratok rendezett rácsát.

Kép bal harmadában egy pergamenszerű panel, a „Tápanyagprofil” címmel, felsorolja a főbb pontokat egy rendezett felsorolásban: „Alacsony kalóriatartalmú”, „Magas antioxidánstartalmú”, „C-vitaminban gazdag”, „B6-vitamin”, „Folsav” és „Kvercetin”. A címsorok ecsetvonásos, kézzel írt betűkkel vannak ellátva, míg a felsorolásjelek tiszta, olvasható talpúak, amelyeket a gyors átfutásra terveztek. A bal középen egy kis fatábla kalóriafeliratként szolgál: egy vastag „40” a „Kalória/100 g” felirattal és egy kisebb megjegyzéssel, amely szerint a nyers hagymára vonatkozik.

Középpontot egy realisztikus, festői csendélet uralja, mely hagymát és friss zöldségeket ábrázol. Egy fényes vöröshagyma és egy aranybarna hagyma áll egyenesen egy félbevágott fehér hagyma mögött, amelyen halvány gyűrűk és egy bojtos gyökér látható. Az előtérben hagymakarikák és szeletelt gerezdek helyezkednek el lazán egy durva zsákvászonra helyezve, tapintható textúrát kölcsönözve a képnek. Hosszú zöld hagymaszárak nyúlnak a bal alsó sarokból a középpont felé, míg a leveles fűszernövények – petrezselyemre vagy korianderre emlékeztetnek – a hagyma mögött szétterülnek, frissességet és kontrasztot kölcsönözve a képnek. A lágy kiemelések és a finom árnyékok háromdimenziós hatást keltenek a terményekben a lapos infografika panelek előtt.

Jobb oldali rész egy juttatási panelbe rendeződik, illusztrált ikonokkal. A felső sorban három címke található: „Erősíti az immunitást” (egy kereszttel és apró baktériumformákkal ellátott pajzs), „Támogatja a szív egészségét” (egy piros szív EKG-vonallal) és „Gyulladáscsökkentő” (egy egyszerűsített ízületi grafika, amely a duzzanat csökkenésére utal). Alattuk további két ikon jelenik meg: „Segíti az emésztést” (egy stilizált gyomor) és „Segít szabályozni a vércukorszintet” (egy vércsepp egy mérőeszközhöz hasonló eszköz mellett). Az juttatási terület jobb alsó sarkában egy szalag- és sejtstílusú ikon kíséri a „Csökkentheti a rák kockázatát” szöveget, amely egy utolsó fő előnyt is hozzáad.

Az alsó szélen egy szegmentált mini illusztrációkból álló csík fut, vékony függőleges elválasztók által elválasztott feliratokkal. Balról jobbra a feliratok a következők: „Antibakteriális tulajdonságok” (mikrobaszerű formák kis üvegek mellett), „Antioxidánsokban gazdag” (bogyók, üveg és zöldség), „Elősegíti a méregtelenítést” (máj ikon leveles zöldségekkel párosítva), és „Csontok egészsége” (citrusszelet egy táplálékkiegészítő üveg mellett). A jobb szélen ismét megjelenik a „Csontok egészsége” egy nagy csontrajzzal és egy kör alakú „Ca+” szimbólummal, amely a kalciumtémát erősíti. Összességében a paletta földszínű marad – barna, krémszínű, zöld és hagymalila –, miközben az elrendezés a dekoratív realizmust a tiszta infografika-struktúrával egyensúlyozza. A finom erezet, a papírrostok és a festett szélek összekötik a részeket, így az információ megközelíthetőnek és konyhabarátnak tűnik.

A kép a következőhöz kapcsolódik: A jóság rétegei: Miért szuperétel a hagyma álruhában?

Oszd meg a Bluesky-nOszd meg a FacebookonOszd meg a LinkedIn-enOszd meg a Tumblr-enOszd meg X-enOszd meg a LinkedIn-enPin a Pinteresten

Ez az oldal egy vagy több élelmiszer vagy étrend-kiegészítő táplálkozási tulajdonságairól tartalmaz információkat. Ezek a tulajdonságok világszerte változhatnak a betakarítási szezontól, a talajviszonyoktól, az állatjóléti feltételektől, egyéb helyi viszonyoktól stb. függően. Mindig győződjön meg róla, hogy a helyi forrásokból tájékozódik a területére vonatkozó konkrét és naprakész információkról. Sok országban hivatalos étrendi irányelvek vannak érvényben, amelyeknek elsőbbséget kell élvezniük az itt olvasottakkal szemben. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai tanácsokat az ezen a weboldalon olvasottak miatt.

Továbbá, az ezen az oldalon bemutatott információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Bár a szerző ésszerű erőfeszítéseket tett az információk érvényességének ellenőrzésére és az itt tárgyalt témák kutatására, valószínűleg nem képzett szakember, aki hivatalos oktatásban részesült a témában. Mindig konzultáljon orvosával vagy egy hivatásos dietetikussal, mielőtt jelentős változtatásokat eszközölne az étrendjében, vagy ha bármilyen ezzel kapcsolatos aggálya van.

A weboldalon található összes tartalom csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakmai tanácsokat, az orvosi diagnózist vagy a kezelést. Az itt található információk egyike sem tekinthető orvosi tanácsnak. Ön felelős saját egészségügyi ellátásáért, kezeléséért és döntéseiért. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egy egészségügyi állapottal vagy aggályaival kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsokat, és ne késlekedjen annak igénybevételével olyan dolgok miatt, amelyeket ezen a weboldalon olvasott.

Ez a kép lehet számítógép által generált közelítés vagy illusztráció, és nem feltétlenül tényleges fénykép. Pontatlanságokat tartalmazhat, és ellenőrzés nélkül nem tekinthető tudományosan helyesnek.