画像: 玉ねぎ:栄養成分と健康効果のインフォグラフィック
出版された: 2026年1月12日 14:37:25 UTC
最終更新日 2026年1月6日 21:04:48 UTC
素朴な風景を描いたタマネギのインフォグラフィック。ビタミン C、B6、葉酸、ケルセチンなどの栄養上の特徴を、主要な健康効果を示すアイコンとともに示しています。
Onions: Nutrition Profile and Health Benefits Infographic
この画像の利用可能なバージョン
画像説明
温かみのある素朴なテーブルトップを背景に、インフォグラフィック風の横長イラストが、玉ねぎを食べることの栄養価と健康効果を紹介しています。イラスト全体は、風化した木の板の上に置かれ、縁には柔らかなヴィネット加工が施され、農場から食卓へという雰囲気を醸し出しています。上部には、手書きの「食べることのメリット」という見出しと、その上に大きくテクスチャ加工された金色の文字「ONIONS」がやや左寄りに配置されています。見出しの右側には、「健康効果」というタイトルのバナーが配置され、整然としたアイコンとキャプションのグリッドが続いています。
画像の左3分の1には、「栄養成分」と題された羊皮紙のようなパネルがあり、要点が箇条書きで簡潔にまとめられています。「低カロリー」「抗酸化物質が豊富」「ビタミンCが豊富」「ビタミンB6」「葉酸」「ケルセチン」といった項目です。見出しは手書き風の筆記体で、箇条書きは読みやすいセリフ体で、素早く読み取れるように設計されています。中央左寄りには、カロリー表示として小さな木製の看板が設置されています。太字の「40」の文字に「100gあたりのカロリー」というキャプションが添えられ、生の玉ねぎのカロリーを示す小さな注釈が付いています。
中央を飾るのは、玉ねぎと新鮮な緑の野菜が描いた、写実的で絵画的な静物画です。光沢のある赤玉ねぎと黄金色の玉ねぎが、半分に切られた白玉ねぎの後ろに立っています。白玉ねぎからは淡い輪切りと房状の根が見えます。手前には、粗い黄麻布の上に玉ねぎの輪切りとスライスされた部分が無造作に並べられ、手触りの良い質感を添えています。左下隅から中央に向かって長い青ネギの茎が伸び、パセリやコリアンダーに似た葉のハーブが玉ねぎの背後に扇状に広がり、新鮮さとコントラストを添えています。柔らかなハイライトと柔らかな影が、平面的なインフォグラフィックパネルを背景に、農産物を立体的に見せています。
右半分は、イラストアイコンで構成されたメリットパネルで構成されています。上段には、「免疫力を高める」(十字と小さな細菌の形の盾)、「心臓の健康をサポート」(心電図の線が描かれた赤いハート)、「抗炎症」(腫れの軽減を示唆する簡略化された関節の図)という3つのラベルがあります。その下には、「消化を助ける」(図案化された胃)と「血糖値のコントロールを助ける」(メーターのような装置の横に血滴)という2つのアイコンがあります。メリットエリアの右下近くには、「がんリスクを軽減する可能性がある」というテキストにリボンとセルのアイコンが添えられ、最終的なヘッドラインメリットが示されています。
下端には、細い縦線で区切られたキャプション付きのミニイラストが細長く並んでいます。左から右の順に、「抗菌性」(小さなボトルの横に微生物のような形)、「抗酸化物質が豊富」(ベリー類、瓶、農産物)、「解毒促進」(葉物野菜と組み合わせた肝臓のアイコン)、「骨の健康」(サプリメントボトルの横に柑橘類のスライス)といったラベルが並んでいます。右端には、「骨の健康」という文字が大きく描かれた骨と円形の「Ca+」記号で示され、カルシウムを強調しています。全体的に、茶色、クリーム色、緑、玉ねぎのような紫といったアースカラーのパレットが基調となっており、レイアウトは装飾的なリアリズムと明確なインフォグラフィック構造のバランスが取れています。繊細な木目、紙の繊維、そしてペイントされた縁が各セクションを繋ぎ、情報を親しみやすく、キッチンで使いやすいものにしています。
画像は関連するものです: 善の層: 玉ねぎが隠れたスーパーフードである理由

