Miklix

Imagine: Ceapă: Profil nutrițional și infografic cu beneficii pentru sănătate

Publicat: 12 ianuarie 2026 la 14:37:31 UTC
Ultima actualizare: 6 ianuarie 2026 la 21:04:48 UTC

Infografic cu peisaj rustic despre ceapă, care ilustrează aspecte nutriționale importante, cum ar fi vitamina C, B6, folatul și quercetina, cu pictograme pentru beneficii cheie pentru sănătate.


Această pagină a fost tradusă automat din limba engleză pentru a o face accesibilă cât mai multor persoane. Din păcate, traducerea automată nu este încă o tehnologie perfecționată, astfel încât pot apărea erori. Dacă preferați, puteți vizualiza versiunea originală în limba engleză aici:

Onions: Nutrition Profile and Health Benefits Infographic

Infografic peisagistic care prezintă ceapă, o listă de profiluri nutriționale și pictograme pentru beneficii pentru sănătate, cum ar fi imunitatea, sănătatea inimii, digestia și glicemia.

Versiuni disponibile ale acestei imagini

  • Dimensiune normală (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Dimensiune mare (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Descrierea imaginii

Ilustrație peisagistică, în stil infografic, prezintă profilul nutrițional și beneficiile pentru sănătate ale consumului de ceapă, pe un fundal cald și rustic. Întreaga scenă este așezată pe scânduri de lemn uzate, cu vignetare delicată la margini, dând o senzație de produs direct de la fermă la masă. În partea de sus, un titlu scris de mână spune „Beneficiile consumului de ceapă” deasupra unui cuvânt mare, texturat și auriu, „CEAPĂ”, centrat ușor la stânga. În dreapta titlului, un banner asortat, intitulat „Beneficii pentru sănătate”, introduce o grilă ordonată de pictograme și legende.

În treimea stângă a imaginii, un panou asemănător unui pergament, intitulat „Profil nutrițional”, enumeră punctele cheie într-o coloană elegantă cu puncte: „Sărac în calorii”, „Bogat în antioxidanți”, „Bogat în vitamina C”, „Vitamina B6”, „Folat” și „Quercetină”. Titlurile folosesc litere pensulate, lucrate manual, în timp ce punctele folosesc un serif curat și ușor de citit, conceput pentru o scanare rapidă. Aproape de centru-stânga, o mică pancartă din lemn acționează ca o indicație a caloriilor: un „40” îngroșat cu legenda „Calorii la 100 g” și o notă mai mică care indică faptul că se referă la ceapă crudă.

Mijlocul domină o natură statică realistă, picturală, cu ceapă și verdețuri proaspete. O ceapă roșie lucioasă și o ceapă aurie stau în picioare în spatele unei jumătăți de ceapă albă, care dezvăluie inele palide și o rădăcină cu smocuri. În prim-plan, inelele de ceapă și feliile sunt aranjate lejer pe o pânză de sac aspră, adăugând o textură tactilă. Tulpini lungi de ceapă verde se extind din colțul din stânga jos spre centru, în timp ce ierburile cu frunze - asemănătoare cu pătrunjelul sau coriandru - se extind în spatele cepei pentru a adăuga prospețime și contrast. Evidențierea delicată și umbrele blânde fac ca produsele să pară tridimensionale pe fundalul panourilor infografice plate.

Jumătatea dreaptă este organizată într-un panou cu beneficii, cu pictograme ilustrate. Pe rândul de sus, trei etichete menționează „Stimulează imunitatea” (un scut cu o cruce și forme mici de germeni), „Susține sănătatea inimii” (o inimă roșie cu o linie ECG) și „Antiinflamator” (o grafică simplificată a articulațiilor care sugerează reducerea umflăturilor). Sub ele, apar încă două pictograme: „Ajută la digestie” (un stomac stilizat) și „Ajută la controlul zahărului din sânge” (o picătură de sânge lângă un dispozitiv asemănător unui contor). În apropierea colțului din dreapta jos al zonei de beneficii, o pictogramă în stil panglică și celule însoțește textul „Poate reduce riscul de cancer”, adăugând un ultim titlu ca beneficiu.

De-a lungul marginii de jos se întinde o bandă segmentată de mini-ilustrații cu legende separate prin separatoare verticale subțiri. De la stânga la dreapta, etichetele includ „Proprietăți antibacteriene” (forme asemănătoare microbilor lângă sticle mici), „Bogat în antioxidanți” (fructe de pădure, un borcan și produse), „Promovează detoxifierea” (o pictogramă cu ficat asociată cu legume cu frunze verzi) și „Sănătatea oaselor” (o felie de citrice lângă o sticlă de supliment). În extrema dreaptă, „Sănătatea oaselor” apare din nou cu un desen mare cu os și un simbol circular „Ca+”, întărind o temă legată de calciu. Per total, paleta rămâne pământie - maro, crem, verde și violet de ceapă - în timp ce aspectul echilibrează realismul decorativ cu o structură infografică clară. Fibrele subtile, fibrele de hârtie și marginile pictate leagă secțiunile, făcând ca informațiile să pară accesibile și potrivite pentru bucătărie.

Imaginea este legată de: Straturi de bunătate: de ce ceapa este un superaliment deghizat

Distribuie pe BlueskyDistribuie pe FacebookDistribuie pe LinkedInDistribuie pe TumblrDistribuie pe XDistribuie pe LinkedInPin pe Pinterest

Această pagină conține informații despre proprietățile nutriționale ale unuia sau mai multor produse alimentare sau suplimente. Aceste proprietăți pot varia la nivel mondial în funcție de sezonul de recoltare, condițiile de sol, condițiile de bunăstare a animalelor, alte condiții locale etc. Asigurați-vă întotdeauna că verificați sursele locale pentru informații specifice și actualizate relevante pentru zona dumneavoastră. Multe țări au ghiduri dietetice oficiale care ar trebui să prevaleze asupra a tot ceea ce citiți aici. Nu trebuie să ignorați niciodată sfaturile unui profesionist din cauza a ceva ce ați citit pe acest site.

În plus, informațiile prezentate pe această pagină sunt doar în scop informativ. Deși autorul a depus eforturi rezonabile pentru a verifica validitatea informațiilor și pentru a cerceta subiectele abordate aici, este posibil ca el sau ea să nu fie un profesionist instruit cu o educație formală în domeniu. Consultați-vă întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician profesionist înainte de a face schimbări semnificative în dieta dumneavoastră sau dacă aveți preocupări legate de aceasta.

Tot conținutul de pe acest site are doar scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul medical sau tratamentul. Niciuna dintre informațiile de aici nu trebuie considerată sfat medical. Sunteți responsabil pentru propria îngrijire medicală, tratament și decizii. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de asistență medicală calificat cu orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la o afecțiune sau îngrijorări legate de una. Nu ignora niciodată sfaturile medicale profesionale și nu întârziați să îl căutați din cauza a ceva ce ați citit pe acest site.

Această imagine poate fi o aproximare sau o ilustrație generată de calculator și nu este neapărat o fotografie reală. Aceasta poate conține inexactități și nu trebuie considerată corectă din punct de vedere științific fără verificare.