Miklix

תְמוּנָה: בצל: אינפוגרפיקה של פרופיל תזונתי ויתרונות בריאותיים

פורסם: 12 בינואר 2026 בשעה 14:37:41 UTC
עודכן לאחרונה: 6 בינואר 2026 בשעה 21:04:48 UTC

אינפוגרפיקה של נוף כפרי של בצל הממחישה נקודות עיקריות תזונתיות כגון ויטמין C, B6, חומצה פולית וקוורצטין, עם סמלים ליתרונות בריאותיים מרכזיים.


עמוד זה תורגם במכונה מאנגלית על מנת להנגיש אותו לכמה שיותר אנשים. למרבה הצער, תרגום מכונה עדיין אינו טכנולוגיה משוכללת, ולכן עלולות להתרחש שגיאות. אם אתה מעדיף, תוכל לצפות בגרסה האנגלית המקורית כאן:

Onions: Nutrition Profile and Health Benefits Infographic

אינפוגרפיקה נוף המציגה בצל, רשימת פרופילים תזונתיים וסמלים ליתרונות בריאותיים כמו חסינות, בריאות הלב, עיכול וסוכר בדם.

גרסאות זמינות של תמונה זו

  • גודל רגיל (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • גודל גדול (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

תיאור התמונה

איור נוף בסגנון אינפוגרפיקה מציג את הפרופיל התזונתי והיתרונות הבריאותיים של אכילת בצל על רקע שולחן כפרי וחמים. הסצנה כולה מונחת על קרשי עץ שחוקים עם עיטורים רכים בקצוות, המעניקים תחושה של "מהחווה לשולחן". בחלק העליון, כותרת בכתב יד אומרת "יתרונות האכילה" מעל מילה גדולה, מוזהבת ומרקמית "בצל", במרכז מעט שמאלה. מימין לכותרת, באנר תואם שכותרתו "יתרונות בריאותיים" מציג רשת מסודרת של סמלים וכיתובים.

בשליש השמאלי של התמונה, פאנל דמוי קלף שכותרתו "פרופיל תזונתי" מפרט נקודות מפתח בעמודה מסודרת: "דל בקלוריות", "עשיר בנוגדי חמצון", "עשיר בוויטמין C", "ויטמין B6", "חומצה פולית" ו"קוורצטין". הכותרות משתמשות באותיות מוברשות בעבודת יד, בעוד שהנקודות משתמשות באותיות סריף נקיות וקריא, המיועדות לסריקה מהירה. ליד הפינה המרכז-שמאלית, שלט עץ קטן משמש כסימן קלוריות: "40" מודגש עם הכיתוב "קלוריות ל-100 גרם" ופתק קטן יותר המציין שהוא מתייחס לבצל נא.

במרכז התמונה שולט טבע דומם ריאליסטי וציורי של בצל וירקות טריים. בצל אדום מבריק ובצל זהוב-חום ניצבים זקופים מאחורי בצל לבן חצוי שחושף טבעות בהירות ושורש מקומט. בחזית, טבעות בצל ופלחי עץ פרוסים מסודרים בנחת על בד יוטה גס, ומוסיפים מרקם מישושי. גבעולי בצל ירוק ארוכים משתרעים מהפינה השמאלית התחתונה לכיוון המרכז, בעוד עשבי תיבול עליים - הדומים לפטרוזיליה או כוסברה - מתפשטים מאחורי הבצלים כדי להוסיף רעננות וניגודיות. הדגשות רכות וצללים עדינים גורמים לתוצרת להיראות תלת-ממדית על רקע לוחות האינפוגרפיקה השטוחים.

החצי הימני מאורגן בפאנל יתרונות עם אייקונים מאוירים. לאורך השורה העליונה, שלוש תוויות קוראות "מחזק את המערכת החיסונית" (מגן עם צלב וצורות זעירות של חיידקים), "תומך בבריאות הלב" (לב אדום עם קו א.ק.ג.) ו"אנטי דלקתי" (גרפיקה פשוטה של מפרקים המצביעה על הפחתת נפיחות). מתחתם, מופיעים שני אייקונים נוספים: "מסייע לעיכול" (קיבה מעוצבת) ו"מסייע בשליטה ברמת הסוכר בדם" (טיפה ליד מכשיר דמוי מד). ליד הפינה הימנית התחתונה של אזור היתרונות, סמל בסגנון סרט ותאים מלווה את הטקסט "עשוי להפחית את הסיכון לסרטן", ומוסיף יתרון אחרון בכותרת.

לאורך הקצה התחתון עוברת רצועה מחולקת של מיני-איורים עם כיתובים מופרדים על ידי חוצצים אנכיים דקים. משמאל לימין, התוויות כוללות "תכונות אנטיבקטריאליות" (צורות דמויות מיקרובים ליד בקבוקים קטנים), "עשיר בנוגדי חמצון" (פירות יער, צנצנת ותוצרת חקלאית), "מקדם ניקוי רעלים" (סמל כבד בשילוב עם ירקות עליים), ו"בריאות העצם" (פרוסת הדרים ליד בקבוק תוסף תזונה). בקצה הימני, "בריאות העצם" מופיעה שוב עם ציור עצם גדול וסמל "Ca+" עגול, המחזק את נושא הסידן. בסך הכל, פלטת הצבעים נשארת אדמתית - חומים, קרם, ירוקים וסגולים - בעוד שהפריסה מאזנת ריאליזם דקורטיבי עם מבנה אינפוגרפיק ברור. גרגירים עדינים, סיבי נייר וקצוות צבועים קושרים את הסעיפים יחד, מה שהופך את המידע לנגיש וידידותי למטבח.

התמונה קשורה ל: שכבות של טוב: מדוע בצל הוא מזון-על בתחפושת

שתפו בבלוסקישתפו בפייסבוקשתפו בלינקדאיןשתפו ב-Tumblrשתפו ב-Xשתפו בלינקדאיןהצמד בפינטרסט

דף זה מכיל מידע על התכונות התזונתיות של פריט מזון אחד או יותר או תוספי מזון. מאפיינים כאלה עשויים להשתנות ברחבי העולם בהתאם לעונת הקציר, תנאי הקרקע, תנאי רווחת בעלי החיים, תנאים מקומיים אחרים וכו'. הקפד תמיד לבדוק את המקורות המקומיים שלך לקבלת מידע ספציפי ועדכני הרלוונטי לאזור שלך. למדינות רבות יש הנחיות תזונה רשמיות שצריכות לקבל עדיפות על כל מה שאתה קורא כאן. לעולם אל תתעלם מייעוץ מקצועי בגלל משהו שאתה קורא באתר זה.

יתר על כן, המידע המוצג בעמוד זה הינו למטרות מידע בלבד. למרות שהמחבר השקיע מאמץ סביר לאמת את תקפות המידע ולחקור את הנושאים המכוסים כאן, ייתכן שהוא או היא אינם איש מקצוע מיומן עם השכלה פורמלית בנושא. התייעץ תמיד עם הרופא שלך או עם דיאטנית מקצועית לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה שלך או אם יש לך חששות כלשהם הקשורים לכך.

כל התוכן באתר זה הינו למטרות מידע בלבד ואינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אבחון רפואי או טיפול. אף אחד מהמידע כאן לא צריך להיחשב כייעוץ רפואי. אתה אחראי על הטיפול הרפואי, הטיפול וההחלטות שלך. פנה תמיד לייעוץ של הרופא שלך או של ספק שירותי בריאות מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע למצב רפואי או דאגה לגבי אחד מהם. לעולם אל תתעלם מייעוץ רפואי מקצועי או תעכב את בקשתם בגלל משהו שקראת באתר זה.

תמונה זו עשויה להיות משוערת או איור שנוצרה במחשב ואינה בהכרח תצלום אמיתי. היא עשויה להכיל אי דיוקים ואין לראותה כנכונה מדעית ללא אימות.