Miklix

Průvodce pěstováním kapusty ve vlastní zahradě

Vydáno: 5. února 2026 v 12:45:42 UTC

Listová kapusta je jednou z nejprospěšnějších druhů zeleniny, které si můžete vypěstovat na domácí zahradě. Tito listoví giganti zeleninového světa jsou nejen plní živin, ale také překvapivě snadno se pěstují, a to i pro začátečníky.


Tato stránka byla strojově přeložena z angličtiny, aby byla přístupná co největšímu počtu lidí. Strojový překlad bohužel ještě není dokonalá technologie, takže může dojít k chybám. Pokud si přejete, můžete si prohlédnout původní anglickou verzi zde:

A Guide to Growing Collards in Your Own Garden

Detailní záběr na čerstvou kapustu s velkými, tmavě zelenými listy rostoucími v zahradní půdě
Detailní záběr na čerstvou kapustu s velkými, tmavě zelenými listy rostoucími v zahradní půdě. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Ať už chcete do svých jídel přidat více domácích živin, nebo si chcete užít uspokojení ze sklizně vlastní zeleniny, tento průvodce vás provede vším, co potřebujete vědět o úspěšném pěstování kapusty.

Co jsou to kapustové listy?

Kapusta (Brassica oleracea) patří do čeledi zelovité, blízce příbuzné kadeřávku, brokolici a růžičkové kapustě. Na rozdíl od zelí kapusta netvoří hlávky – místo toho produkuje velké, tmavě zelené, mírně voskové listy, které rostou v otevřené růžici. Tyto prehistoricky vypadající rostliny patří k nejstarším členům čeledi zelovité a pěstují se po tisíce let.

Nutriční elektrárna: Listy kapusty jsou neuvěřitelně výživné a poskytují vynikající množství vitamínů A, C, K a minerálů, jako je vápník, železo a hořčík. Jsou také bohaté na antioxidanty a vlákninu, což z nich činí fantastický doplněk jakékoli diety.

Kapusta je obzvláště oblíbená v jižanské kuchyni, ale díky své všestrannosti a nutričním výhodám získává na popularitě po celé zemi. Tyto odolné rostliny snesou teploty až -1 °C, což z nich činí jednu z nejodolnějších druhů zeleniny, které můžete pěstovat. Mnoho zahrádkářů dokonce zjišťuje, že kapusta po mrazu chutná sladší!

Tři odlišné odrůdy kapusty rostoucí vedle sebe na záhonu
Tři odlišné odrůdy kapusty rostoucí vedle sebe na záhonu. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Odrůdy kapusty, které je třeba zvážit

Pro domácí zahrádkáře je k dispozici několik vynikajících odrůd kapusty. Vyberte si podle svého vegetačního období a preferencí:

Mistr

Oblíbená hybridní odrůda s vynikající odolností vůči chladu a růstu. Vytváří tmavě modrozelené listy a je ideální pro jarní i podzimní výsadbu. Dozrává za 60–75 dní.

Detailní záběr na kapustu listovou rostoucí v sluncem zalité zeleninové zahradě
Detailní záběr na kapustu listovou rostoucí v sluncem zalité zeleninové zahradě. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Jižní Georgie

Klasická odrůda s hladkými, velkými listy a bílými stonky. Velmi odolná vůči teplu i chladu. Rostliny mohou dosáhnout impozantní výšky až 90 cm. Dozrává za 70–80 dní.

Detailní záběr na kapustu jižní z Georgie rostoucí v úhledných řadách pod jasným letním sluncem
Detailní záběr na kapustu jižní z Georgie rostoucí v úhledných řadách pod jasným letním sluncem. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Blikat

Hybrid s vynikající odolností vůči chorobám a rychlým růstem. Vytváří jednotné, lehce hlodavcovité tmavě zelené listy. Skvělý pro jarní výsadbu, protože je velmi odolný vůči šípkům. Dozrává za 55–60 dní.

Detailní záběr na kapustu odrůdy Flash rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného dne
Detailní záběr na kapustu odrůdy Flash rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného dne. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Vates

Dědictví odrůdy s kompaktním vzrůstem a dobrou mrazuvzdorností. Vytváří tmavě zelené, vlnité listy. Vynikající pro menší zahrady. Dozrává za 75–80 dní.

Detailní záběr na kapustu odrůdy Vates rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného dne
Detailní záběr na kapustu odrůdy Vates rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného dne. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Nejlepší parta 2.0

Hybrid s vzpřímeným růstem a lehce hlodavci nažloutlými listy. Vynikající uniformita a vysoké výnosy. Dobrá odolnost vůči chorobám a snášenlivost tepla. Zraje za 70 dní.

Detailní záběr na kapustu listovou Top Bunch 2.0 rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného letního dne
Detailní záběr na kapustu listovou Top Bunch 2.0 rostoucí v dobře udržované zeleninové zahradě za slunečného letního dne. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Morris Heading

Dědictví odrůdy, která tvoří volné hlávky podobné zelí. Velké, křehké listy s vynikající chutí. Dobře snáší chlad. Zraje za 70–80 dní.

Detailní záběr na kapustovou salát z Morris Headingu rostoucí ve sluncem zalité zeleninové zahradě
Detailní záběr na kapustovou salát z Morris Headingu rostoucí ve sluncem zalité zeleninové zahradě. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Plánování a příprava

Dobře připravená půda je nezbytná pro pěstování zdravé kapusty.

Kdy zasadit kapustu

Načasování je při pěstování kapusty klíčové. Tato zelenina pro chladné období roste nejlépe při teplotách mezi 10 °C a 24 °C. Existují dvě optimální období pro výsadbu:

Jarní výsadba

  • Začněte setí uvnitř 6-8 týdnů před datem posledních jarních mrazů
  • Sazenice přesazujte ven 3–4 týdny před posledními mrazy
  • Pro jarní výsadbu vyberte odrůdy odolné vůči škodlivým rostlinám.
  • Sklizeň před příchodem letních veder

Podzimní výsadba (preferováno)

  • Přímý výsev nebo přesazování 6-8 týdnů před prvními podzimními mrazíky
  • Rostliny dozrají za chladnějšího počasí
  • Mráz zlepšuje chuť přeměnou škrobů na cukry
  • V mírném podnebí může poskytovat úrodu po celou zimu
Fotografie záhonu s bohatou půdou a rovnoměrně rozmístěnými sazenicemi kapusty.
Fotografie záhonu s bohatou půdou a rovnoměrně rozmístěnými sazenicemi kapusty. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Výběr správného místa

Kapusta se daří na plném slunci, ale snese i částečný stín, zejména v teplejším podnebí. Vyberte místo, které je denně vystaveno přímému slunečnímu záření alespoň 4–5 hodin. Zajistěte dobrou cirkulaci vzduchu, aby se snížily problémy s chorobami, ale zároveň je chráněno před silným větrem, který by mohl poškodit velké listy.

Příprava půdy

Kapusta je těžký druh rostlin, který vyžaduje úrodnou a dobře propustnou půdu pro bohatý růst listů:

  • Otestujte pH půdy – kapusta preferuje mírně kyselé až neutrální pH mezi 6,0 a 6,8.
  • Zapracujte 5-7,5 cm kompostu nebo dobře shnilého hnoje do horních 15 cm půdy.
  • Přidejte vyvážené organické hnojivo dle pokynů na obalu
  • Zajistěte dobrý odtok půdy – kapusta nemá ráda mokré nohy
  • Odstraňte všechny kameny, kořeny nebo nečistoty, které by mohly bránit růstu

Výsadba kapusty kapusty

Začínáme od semínek

Semena kapusty klíčí nejlépe, když je teplota půdy mezi 45 °F a 85 °F. Zde je návod, jak je úspěšně vypěstovat:

Výsev semen v interiéru (doporučeno na jaře)

  • Naplňte misky se semeny směsí pro výsev semen
  • Semena zasaďte do hloubky ¼ palce, 2–3 semena do buňky
  • Udržujte půdu trvale vlhkou, ale ne přemokřenou
  • Pro optimální klíčení udržujte teplotu kolem 21-24 °C.
  • Jakmile se u sazenic objeví první pravé listy, prořeďte je na jednu rostlinu na buňku.
  • Sazenice otužujte postupným vystavováním venkovním podmínkám po dobu 7–10 dnů.

Přímý výsev (nejlepší pro podzimní plodiny)

  • Připravte půdu kypřením do hloubky 15-20 cm.
  • Semena vysejte do hloubky ¼ až ½ palce
  • Semena rozmístěte 7-10 cm od sebe v řádcích vzdálených 45-60 cm
  • Udržujte půdu trvale vlhkou až do vyklíčení (obvykle 5-10 dní)
  • Jakmile sazenice dosáhnou výšky 10-13 cm, prořeďte je na konečnou vzdálenost 45-60 cm od sebe.
  • Proředěné sazenice použijte do salátů nebo na vaření – jsou dokonale jedlé!
Ruce sázejí sazenice kapusty v zahradním řádku se správným rozestupem
Ruce sázejí sazenice kapusty v zahradním řádku se správným rozestupem. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Přesazování

Ať už jste začali pěstovat semena v interiéru nebo jste si koupili sazenice, správná technika přesazování je zásadní:

  • Přesazujte za zataženého dne nebo večer, abyste zmírnili šok z přesazení.
  • Vykopejte jámy o něco větší než kořenový bal
  • Rostliny umístěte do řádků vzdálených 24-36 palců od sebe 45-61 cm.
  • Rostliny zasaďte do stejné hloubky, v jaké rostly dříve.
  • Po výsadbě důkladně zalijte, aby se půda kolem kořenů usadila
  • Aplikujte vrstvu organického mulče pro zachování vlhkosti a potlačení plevele

Tip pro profesionály: Kapusta potřebuje dostatek prostoru k rozvoji svých velkých listů. Nepodléhejte pokušení sázet ji příliš blízko sebe, protože přeplněnost může vést k menším rostlinám a zvýšeným problémům s chorobami.

Péče a údržba

Správná zálivka a péče vede k bujným a zdravým rostlinám kapusty.

Zalévání

Stálá vlhkost je klíčem k pěstování křehké a chutné kapusty:

  • Pokud neprší dostatečně, zalévejte 2,5–3,8 cm vody týdně.
  • Zalévejte spíše hluboce než často, abyste podpořili hluboký rozvoj kořenů
  • Zalévejte ráno, aby listy mohly do večera uschnout (snižuje riziko chorob)
  • Pro udržení listů v suchu použijte zavlažovací hadici nebo kapkovou závlahu.
  • Zkontrolujte vlhkost půdy zasunutím prstu 5 cm do půdy – pokud je suchá, je čas zalít.
Svěží rostliny kapusty rostoucí v zahradním záhonu s černou zavlažovací hadicí
Svěží rostliny kapusty rostoucí v zahradním záhonu s černou zavlažovací hadicí. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Hnojení

Kapusta je velmi živá a prospívá jí pravidelné hnojení:

  • Aplikujte hnojivo bohaté na dusík 3–4 týdny po výsadbě
  • Každé 3–4 týdny přihnojujte kompostem nebo vyváženým organickým hnojivem.
  • Hnojivo umístěte 10-15 cm od stonků rostlin, aby nedošlo k jeho spálení.
  • Po hnojení důkladně zalijte, aby se živiny dostaly ke kořenům
  • Žloutnutí spodních listů často naznačuje nedostatek dusíku

Mulčování

5-7,5 cm vrstva organického mulče nabízí několik výhod:

  • Zachovává půdní vlhkost
  • Potlačuje růst plevele
  • Mírní teplotu půdy
  • Zabraňuje stříkání půdy na listy během deště nebo zalévání
  • Při rozkladu půdy dodává do ní organickou hmotu

Hubení škůdců

Listovou kapustu může napadnout několik škůdců. Zde je návod, jak se vypořádat s těmi nejčastějšími:

Zelní červi

Tyto zelené housenky dokáží rychle opadat listy rostlin.

  • Ručně vybírejte a odstraňujte housenky
  • Používejte kryty řádků, abyste zabránili motýlům kladení vajec
  • Aplikujte Bacillus thuringiensis (Bt), organickou kontrolu

Mšice

Drobný hmyz sající mízu, který se shlukuje na listech.

  • Rostliny postříkejte silným proudem vody
  • Zaveďte užitečný hmyz, jako jsou berušky
  • Při silném zamoření použijte insekticidní mýdlo
Detailní záběr na zelné červy krmící se listy kapusty s viditelným poškozením škůdci
Detailní záběr na zelné červy krmící se listy kapusty s viditelným poškozením škůdci. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Prevence nemocí

Mezi běžné choroby postihující kapustu patří černá hniloba, peronospora a klobása. Nejlepší strategií je prevence:

  • Dodržujte střídání plodin – nesázejte kapustu tam, kde v posledních 3–4 letech rostly jiné brukvovité rostliny.
  • Zajistěte dobrou cirkulaci vzduchu mezi rostlinami
  • Zalévejte u kořene rostlin, udržujte listy suché
  • Odstraňte a zničte nemocný rostlinný materiál
  • Udržujte správné pH půdy (6,0-6,8), abyste zabránili vzniku kořenové choroby

Sklizeň kapusty

Sklízejte kapustu tak, že nejprve odstraníte spodní listy, aby rostlina mohla dále růst.

Jednou z velkých výhod pěstování kapusty je její delší doba sklizně. Jedna výsadba může poskytnout listy po celé měsíce, zejména v mírném podnebí. Zde je návod, jak maximalizovat svou úrodu:

Kdy sklízet

  • Začněte sklízet, když listy dosáhnou délky asi 25 cm.
  • Mladé listy (15-20 cm) jsou křehčí a mají jemnější chuť.
  • Zralé listy mají silnější chuť a tužší texturu
  • Listy chutnají nejsladší po vystavení mrazu
  • Sklízejte ráno, když jsou listy křupavé a plné vlhkosti

Jak sklízet

Kapustu lze sklízet dvěma způsoby:

Metoda „odřízni a přijď znovu“ (doporučeno)

  • Začněte s nejspodnějšími, nejvzdálenějšími listy
  • Ostrým nožem nebo nůžkami odstřihněte listy 2,5–5 cm nad zemí.
  • Ponechte centrální růstový bod neporušený
  • Rostlina bude i nadále produkovat nové listy ze středu
  • Sklízejte každé 1–2 týdny, jakmile se vyvinou nové listy

Sklizeň celých rostlin

  • Celou rostlinu seřízněte 5 cm nad zemí.
  • Nejlepší, když potřebujete velké množství najednou
  • V mírném podnebí může rostlina znovu vyrůst z pařezu
  • Nový porost bude menší, ale stále použitelný
  • Tuto metodu použijte na konci sezóny
Ruce stříhají zralé listy kapusty a zároveň zachovávají centrální růstový bod
Ruce stříhají zralé listy kapusty a zároveň zachovávají centrální růstový bod. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Manipulace po sklizni

Správná manipulace po sklizni zajišťuje nejlepší kvalitu a chuť:

  • Listy důkladně opláchněte studenou vodou, abyste odstranili zeminu a hmyz
  • V případě odolné špíny namočte listy na 10–15 minut do dřezu se studenou vodou.
  • Listy osušte čistým ručníkem nebo použijte salátový lis
  • V případě potřeby odstraňte silné středové stonky (zejména z větších listů)
  • Neumyté listy skladujte v perforovaném plastovém sáčku v chladničce až 5 dní.
  • Pro delší skladování listy blanšírujte a zmrazte až na 10–12 měsíců.
Čerstvě sklizená kapusta listová se oplachuje pod tekoucí vodou v kuchyňském dřezu
Čerstvě sklizená kapusta listová se oplachuje pod tekoucí vodou v kuchyňském dřezu. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Užívání si sklizně kapusty

Správně uvařená kapusta je křehká, chutná a výživná

Po vší té tvrdé práci s pěstováním kapusty je čas si ji užít! Kapusta je v kuchyni neuvěřitelně všestranná:

Tipy na přípravu

  • Mladé, křehké listy lze použít syrové do salátů nebo jako závitky
  • Zralým listům prospívá vaření, aby změkly
  • Před vařením odstraňte z větších listů tuhý středový stonek.
  • Listy nasekejte nebo natrhejte na zvládnutelné kousky
  • Blanšírování 1–2 minuty před zmrazením zachovává barvu a živiny

Metody vaření

Kapustu lze připravit mnoha způsoby:

Jižanský styl

Klasická metoda spočívá v pomalém vaření kapusty s uzeným masem, cibulí a octem do změknutí (1–2 hodiny). Vznikne tak chutný a křehký pokrm s likérem (vývarem), který je lahodný i s kukuřičným chlebem.

Rychlé restování

Pro rychlejší přípravu orestujte nakrájenou kapustu s česnekem a olivovým olejem po dobu 5–7 minut, dokud nebude jasně zelená a změkne. Pro zesvětlení chuti přidejte trochu octa nebo citronové šťávy.

Napařování

Nakrájenou kapustu duste 5–8 minut, dokud nebude měkká a křupavá. Tato metoda zachovává více živin než vaření a vytváří čistou, svěží chuť. Dochutíme solí, pepřem a kapkou olivového oleje.

Tip pro skladování: Blanšírovaná kapusta se mrazí výjimečně dobře. Pro snadné použití po celý rok, když nemáte čerstvou kapustu k dispozici na zahradě, ji rozdělte do mrazicích sáčků.

Vařená kapusta ochucená cibulí a kořením na keramickém talíři
Vařená kapusta ochucená cibulí a kořením na keramickém talíři. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Řešení běžných problémů

S nejlepší péčí se můžete při pěstování kapusty setkat s určitými problémy. Zde jsou řešení běžných problémů:

Proč mi žloutnou listy kapusty?

Žloutnutí listů může naznačovat několik problémů:

  • Nedostatek dusíku: Žloutnutí začíná u starších, spodních listů. Aplikujte hnojivo bohaté na dusík.
  • Přelévání: Zajistěte, aby půda dobře propustná, a mezi zálivkami nechte horní vrstvu půdy vyschnout.
  • Zalévání: Pravidelně kontrolujte vlhkost půdy a zajišťujte stálou zálivku.
  • Nemoc: Pokud žloutnutí zahrnuje tmavé skvrny nebo neobvyklé vzory, může být přítomno houbové onemocnění. Odstraňte postižené listy a zlepšete cirkulaci vzduchu.
Zelená rostlina kapusty vykazující žloutnoucí listy kvůli nedostatku živin
Zelená rostlina kapusty vykazující žloutnoucí listy kvůli nedostatku živin. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Moje kapusta začíná květní stonky. Co se děje?

Tomu se říká „rašení výhonků“ – rostlina přechází z produkce listů na kvetení a produkci semen. Je to spouštěno:

  • Teplo: Teploty trvale nad 27 °C mohou způsobit vyklízení rostlin.
  • Dlouhé dny: Prodlužující se délka dne na konci jara signalizuje rostlinám kvetení
  • Věk: Kapusta je dvouletá rostlina a přirozeně kvete ve druhém roce

Jakmile začne rašit, listy hořknou. Sklízejte zbývající použitelné listy a na podzim zasaďte novou plodinu, nebo nechte rostliny kvést, abyste přilákali užitečný hmyz a sbírali semena.

Co jsou to za díry v mých listech kapusty?

Díry v listech jsou obvykle způsobeny hmyzími škůdci:

  • Zelní červi: Hledejte malé zelené housenky na spodní straně listů
  • Bleší brouci: Drobní černí brouci, kteří způsobují malá poškození po střelných dírách
  • Slimáci: Zanechávají slizové stopy a krmí se v noci

Mezi metody ochrany patří ruční sběr, zakrývání řádků, organické insekticidy jako Bt proti housenkám a křemelina proti blechám a slimákům.

Mladé rostliny kapusty chráněné bílými kryty řádků v záhonu
Mladé rostliny kapusty chráněné bílými kryty řádků v záhonu. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Závěr

Úspěšná sklizeň kapusty je obohacující a výživná

Pěstování kapusty na vlastní zahradě je obohacující zážitek, který vám poskytne výživnou a všestrannou zeleninu na stůl. Tyto odolné rostliny jsou vhodné pro začátečníky, ale uspokojí i zkušené zahradníky a nabízejí prodlouženou úrodu po několik sezón. Dodržováním pokynů v tomto článku budete na dobré cestě k uspokojení z pěstování vlastní kapusty.

Nezapomeňte, že kapusta je jednou z nejodolnějších druhů zeleniny, které můžete pěstovat, a v mnoha oblastech často poskytuje úrodu až do zimy. Jejich schopnost odolávat mrazům nejen prodlužuje vegetační období, ale ve skutečnosti zlepšuje jejich chuť, což z nich dělá cenný doplněk každé zeleninové zahrady.

Ať už je vaříte v jižanském stylu, přidáváte je do polévek a dušených pokrmů nebo experimentujete s čerstvými přípravami, domácí kapusta nabízí ve srovnání s kupovanými variantami vynikající chuť a nutriční hodnoty. Navíc není nic lepšího než uspokojení z toho, že si sklízíte večeři z vlastní zahrady!

Fotografie krajiny s proutěným košem naplněným čerstvou kapustou na tmavé zahradní půdě a zahradnickým nářadím vedle něj.
Fotografie krajiny s proutěným košem naplněným čerstvou kapustou na tmavé zahradní půdě a zahradnickým nářadím vedle něj. Kliknutím nebo klepnutím na obrázek získáte další informace.

Další čtení

Pokud se vám tento příspěvek líbil, mohly by se vám líbit i tyto návrhy:


Sdílet na BlueskySdílejte na FacebookuSdílet na LinkedInSdílet na TumblrSdílet na XSdílet na LinkedInPřipnout na Pinterest

Amanda Williams

O autorovi

Amanda Williams
Amanda je vášnivou zahradnicí a miluje vše, co roste v půdě. Její zvláštní vášní je pěstování vlastního ovoce a zeleniny, ale zajímají ji všechny rostliny. Jako hostující bloggerka působí zde na miklix.com, kde se ve svých příspěvcích zaměřuje především na rostliny a péči o ně, ale občas může odbočit i k jiným tématům souvisejícím se zahradou.

Obrázky na této stránce mohou být počítačem generované ilustrace nebo přibližné hodnoty, a proto se nemusí nutně jednat o skutečné fotografie. Takové obrázky mohou obsahovat nepřesnosti a bez ověření by neměly být považovány za vědecky správné.