Zaļo pupiņu audzēšana: pilnīgs ceļvedis mājas dārzniekiem
Publicēts: 2025. gada 28. decembris 17:42:54 UTC
Zaļās pupiņas ir viens no visvērtīgākajiem dārzeņiem mājas dārzniekiem. Tās aug ātri, dod bagātīgu ražu un piedāvā to nesalīdzināmo svaigi novākto pupiņu garšu, kurai veikalā nopērkamās pupiņas vienkārši nespēj līdzināties.
Growing Green Beans: A Complete Guide for Home Gardeners

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs dārznieks vai vēlaties pilnveidot savas pupiņu audzēšanas prasmes, šis ceļvedis iepazīstinās jūs ar visu nepieciešamo, lai savā pagalmā izaudzētu gardas zaļās pupiņas.
Zaļās pupiņas, ko sauc arī par ātrajām pupiņām vai stīgas pupiņām (lai gan lielākajai daļai mūsdienu šķirņu trūkst šķiedrainās "stīgas"), ir daudzpusīga kultūra, kas var attīstīties lielākajā daļā augšanas apstākļu. Ar minimālu kopšanu un pareizu pieeju jūs varēsiet novākt grozus kraukšķīgu, mīkstu pupiņu visā augšanas sezonā.
Pareizās zaļo pupiņu šķirnes izvēle
Pirms stādīšanas ir svarīgi saprast divus galvenos zaļo pupiņu veidus un to, kuri no tiem vislabāk atbilst jūsu dārza telpai un vajadzībām.
Krūmu pupiņas pret pēdu pupiņām
Krūmu pupiņas
Krūmpupiņas aug uz kompaktiem augiem, kas sasniedz aptuveni 60 cm augstumu un kuriem nav nepieciešamas atbalsta konstrukcijas. Tās parasti novāc visu ražu uzreiz 2–3 nedēļu laikā, padarot tās ideāli piemērotas dārzniekiem, kuri vēlas konservēt vai sasaldēt savu ražu.
Krūmpupiņas ir ideāli piemērotas dārziem ar ierobežotu platību vai tiem, kas nevēlas veidot režģus. Tās arī nogatavojas ātrāk, parasti ir gatavas ražas novākšanai 50–55 dienu laikā pēc iestādīšanas.

Pole pupiņas
Šķērspupas aug kā vīteņaugi, kas var sasniegt 3–4,5 metru augstumu un kuriem nepieciešams atbalsts no režģa, mietiņa vai citas konstrukcijas. Tās ražo pupiņas nepārtraukti visā augšanas sezonā, līdz salnas vai ārkārtējs karstums tās aptur.
Lai gan stārķu pupiņām nepieciešams nedaudz ilgāks laiks, lai tās nogatavotos (55–65 dienas), tās parasti ilgākā laika periodā dod vairāk pupiņu. Tās ir lieliski piemērotas dārzniekiem, kuri vēlas pastāvīgu svaigu pupiņu piegādi, nevis vienu lielu ražu.

Ieteicamās šķirnes
Labākās krūmu pupiņu šķirnes
- Piegādātājs — agrs ražotājs ar 5 collu pākstīm, izturīgs pret slimībām un uzticams vēsā augsnē
- Blue Lake 274 - klasiska šķirne ar maigām 15 cm pākstīm, lieliski piemērota svaigai ēšanai un sasaldēšanai.
- Royal Burgundy — purpursarkanas pākstis, kas vārot kļūst zaļas, aukstumizturīgas un viegli pamanāmas ražas novākšanas laikā.
Labākās pole pupiņu šķirnes
- Kentucky Wonder - mantojuma šķirne ar 7–10 collu pākstīm, izcilu garšu un lielu ražu
- Klaburčūska - sausumam izturīga ar purpursarkanām 8 collu pākstīm un atšķirīgu garšu
- Blue Lake Pole - populārās krūmu šķirnes kāpjošā versija ar izcilu garšu un tekstūru
Īpašās šķirnes
- Pūķa mēle - dzeltenas pākstis ar purpursarkanām svītrām, krūma tipa, var izmantot kā snap vai čaumalas pupiņas
- Carminat - franču filejas pupiņas ar tievām, purpursarkanām pākstīm, kas vārot kļūst zaļas
- Zelta vasks - dzeltenas "vaska" krūmu pupiņas ar maigāku garšu nekā zaļajām šķirnēm
Izvēloties starp šķirnēm, ņemiet vērā savu dārza platību, to, kā plānojat izmantot savu ražu, un to, vai dodat priekšroku vienai lielai ražai vai nepārtrauktai piegādei.
Kad stādīt zaļās pupiņas
Laiks ir ļoti svarīgs veiksmīgai zaļo pupiņu audzēšanai. Tā kā pupiņas ir siltās sezonas kultūras, tās ir jutīgas pret aukstumu un var tikt bojātas salnās.
Pavasara stādīšana
Zaļās pupiņas stādiet tikai pēc tam, kad visas salnas ir pārgājušas un augsne ir sasilusi vismaz līdz 12 °C. Auksta, mitra augsne izraisīs sēklu puvi, nevis dīgšanu.
- USDA zonas 3-4: maija beigās līdz jūnija sākumam
- USDA zonas 5-6: maija vidus
- USDA zonas 7-8: no aprīļa līdz maija sākumam
- USDA zonas 9–10: no marta līdz aprīlim un atkal rudenī
Lai krūmu pupiņas novāktu nepārtraukti, sējiet jaunas sēklas ik pēc 2-3 nedēļām līdz aptuveni 60 dienām pirms pirmajām rudens salnām.
Rudens stādīšana
Siltāko reģionu (7.–10. zona) laikā var stādīt zaļās pupiņas rudenī. Skaitiet atpakaļ no pirmās rudens salnas datuma:
- Krūmu pupiņām: stādiet 8–10 nedēļas pirms pirmajām salnām
- Šakņu pupiņām: stādiet 10–12 nedēļas pirms pirmajām salnām
Rudens stādījumi bieži dod izcili labu ražu siltās augsnes un vēsā gaisa temperatūras dēļ, augiem nobriestot.
Padoms: Ja vēlaties sākt darbu ātrāk, uzsildiet augsni, pārklājot dārza dobi ar melnu plastmasu nedēļu pirms stādīšanas. Noņemiet plastmasu, kad esat gatavs stādīšanai.

Vietas izvēle un augsnes sagatavošana
Saules gaismas prasības
Zaļās pupiņas labi aug pilnā saulē, tām nepieciešamas vismaz 6–8 stundas tiešiem saules stariem dienā. Ļoti karstā klimatā tām noderēs viegla pēcpusdienas ēna, taču rīta saule ir būtiska.
Augsnes tips
Pupas dod priekšroku labi drenētai, vidēji auglīgai augsnei ar pH līmeni no 6,0 līdz 7,0 (nedaudz skāba līdz neitrāla). Tām nepatīk slapji apstākļi, tāpēc izvairieties no vietām, kur pēc lietus ūdens mēdz uzkrāties.
Augsnes pārbaude
Pirms stādīšanas apsveriet iespēju pārbaudīt augsni, lai noteiktu tās pH līmeni un barības vielu līmeni. Daudzas apgabala lauksaimniecības pārvaldes piedāvā pieejamus augsnes testēšanas pakalpojumus, kas sniegs konkrētus ieteikumus augsnes uzlabošanai.
Augsnes sagatavošana
Apmēram 1-2 nedēļas pirms stādīšanas:
- No stādīšanas vietas noņemiet visas nezāles, akmeņus vai gružus
- Ar dārza dakšiņu vai kultivatoru irdiniet augsni 8–10 collu dziļumā.
- Pievienojiet 5–7,5 cm komposta vai izturēta kūtsmēslu, lai uzlabotu augsnes struktūru un auglību.
- Izvairieties no mēslošanas līdzekļu ar augstu slāpekļa saturu pievienošanas, jo pupiņas pašas piesaista slāpekli no gaisa.
- Dažas dienas pirms stādīšanas nolīdziniet laukumu un rūpīgi aplaistiet.

Zaļo pupiņu stādīšana: soli pa solim sniegtas instrukcijas
Tieša sēklu sēšana
Zaļās pupiņas vislabāk aug, ja tās sēj tieši dārzā, nevis pārstāda, jo tām ir jutīgas sakņu sistēmas, kurām nepatīk, ka tās traucē.
Krūmu pupiņām:
- Sēklas stāda 1 collas dziļumā
- Sēklas jāatstāj 5–10 cm attālumā viena no otras.
- Starp rindām atstājiet 18–24 collas atstarpi.
- Lai iegūtu lielāku ražu nelielā platībā, stādiet dubultās rindās 15 cm attālumā vienu no otras un 60 cm attālumā starp katru dubulto rindu.
Pole pupiņām:
- Pirms stādīšanas uzstādiet balstus, lai vēlāk netraucētu saknes
- Sēklas stāda 1 collas dziļumā
- Sēklas izvietojiet 10–15 cm attālumā vienu no otras gar režģi vai
- Iestādiet 6–8 sēklas aplī ap katru tipi konstrukcijas stabu
- Retiniet līdz spēcīgākajiem 3–4 stādiem uz kāta, kad tie ir uzdīguši.
Pēc stādīšanas rūpīgi aplaistiet un uzturiet augsni pastāvīgi mitru, līdz parādās stādi, kas parasti aizņem 8–10 dienas.
Atbalstu iestatīšana pole pupiņām
Pirms pupiņu stādīšanas uzstādiet balstus. Šeit ir dažas populāras iespējas:
Pupiņu tipī
- Savāciet 6–8 bambusa stieņus vai garus zarus, katru 7–8 pēdas augstu.
- Sakārtojiet tos aplī, kura diametrs ir apmēram 3–4 pēdas.
- Droši sasieniet augšdaļas kopā ar dārza auklu
- Ap katru kātu iestādiet 6–8 pupiņu sēklas
Režģis
- Uzstādiet divus izturīgus stabus 8-10 pēdu attālumā viens no otra
- Piestipriniet horizontālos balstus augšpusē un apakšā
- Starp balstiem vertikāli izvelciet dārza auklu vai tīklu
- Stādiet pupiņas gar režģa pamatni
Audzēšana telpās: Lai gan tieša sēja ir vēlama, pupiņas var sākt audzēt telpās 2–3 nedēļas pirms pārstādīšanas, ja uzmanāties, lai netraucētu saknes. Izmantojiet bioloģiski noārdāmus podus, kurus var stādīt tieši dārzā.

Zaļo pupiņu kopšana un uzturēšana
Laistīšana
Zaļajām pupiņām ir seklas saknes, un tām nepieciešams pastāvīgs mitrums, īpaši ziedēšanas un pākšu attīstības laikā.
- Nodrošiniet 2,5–3,8 cm ūdens nedēļā
- Laistīt augu pamatnē, izvairoties no lapotnes
- Vislabāk laistīt no rīta, lai lapas dienas laikā varētu nožūt.
- Karstos, sausos periodos palieliniet laistīšanu
- Lietus laikā samaziniet laistīšanu, lai novērstu sakņu puvi

Mulčēšana
2–3 collu organiskās mulčas slānis sniedz vairākas priekšrocības jūsu pupiņu augiem:
- Saglabā augsnes mitrumu
- Nomāc nezāles
- Uztur mērenu augsnes temperatūru
- Novērš augsnes pārnēsātu slimību nokļūšanu uz lapām
- Pievieno organiskās vielas, tām sadaloties
Piemērotas mulčas ir salmi, sasmalcinātas lapas, komposts vai zāles nopļauts materiāls bez ķimikālijām.
Mēslošana
Zaļās pupiņas ir vieglas barotavas un bieži vien var attīstīties bez papildu mēslojuma, ja tās tiek stādītas labi uzlabotā augsnē.
- Izvairieties no mēslošanas līdzekļiem ar augstu slāpekļa saturu, kas veicina lapu augšanu uz pākšu ražošanas rēķina.
- Ja augi izskatās bāli vai augšana ir lēna, lietojiet sabalansētu organisko mēslojumu (5-5-5) ar pusi koncentrācijas.
- Augšanas sezonas vidū mēslojiet ar kompostu
- Apsveriet fosfora un kālija mēslojuma lietošanu, kad augi sāk ziedēt.
Ravēšana un kopšana
Regulāra kopšana nodrošina jūsu pupiņu stādu veselību un produktivitāti:
- Rūpīgi ravējiet nezāles ap augiem, jo pupiņām ir seklas saknes, kuras var viegli sabojāt.
- Šaurpupām jaunos vīteņaugus uzmanīgi novietojiet uz balstiem, ja tie tos dabiski neatrod.
- Nogrieziet pupiņu stādu galotnes, kad tie sasniedz atbalsta augšdaļu, lai veicinātu lielāku sānu augšanu un pāksšu veidošanos.
- Nekavējoties noņemiet visas slimās vai dzeltējošās lapas
Svarīgi: Nekad neapstrādājiet pupiņu stādus, kad tie ir mitri. Tas var izplatīt slimības starp augiem. Pirms ražas novākšanas vai augu kopšanas pagaidiet, līdz rīta rasa vai lietus ir nožuvis.

Zaļo pupiņu izplatītākie kaitēkļi un slimības
Bieži sastopamie kaitēkļi
| Kaitēkļi | Zīmes | Organiskie risinājumi |
| Meksikāņu pupiņu vaboles | Dzeltenas olas zem lapām, kāpuri un pieaugušie īpatņi barojas ar lapām, atstājot mežģīņu skeletu | Izvēlies ar rokām, izmanto rindu pārsegus, ievies labvēlīgos kukaiņus, izsmidzini nīma eļļu |
| Laputis | Sīku kukaiņu kopas lapu apakšpusē, lipīgas atliekas, saritinājušās lapas | Spēcīga ūdens strūkla, insekticīdās ziepes, veicina mārīšu veidošanos |
| Pupu lapu vaboles | Caurumi lapās un pākstīs, dzeltenzaļas līdz sarkanas vaboles ar melniem marķējumiem | Rindu pārsegi līdz ziedēšanai, piretrīna aerosols stipras invāzijas gadījumā |
| Grieztārpi | Stādi nogriezti augsnes līmenī pa nakti | Kartona apkakles ap stādiem, diatomīta zeme ap augiem |

Bieži sastopamas slimības
| Slimība | Simptomi | Profilakse un ārstēšana |
| Pupu rūsa | Rūsganas oranžas plankumi uz lapām, kas izdala pulverveida sporas | Pareiza atstarpe gaisa cirkulācijai, izvairieties no lapotnes samitrināšanas, noņemiet inficētos augus |
| Miltrasa | Balts pulverveida pārklājums uz lapām | Laba gaisa cirkulācija, cepamās sodas aerosols (1 tējkarote uz litru ūdens) |
| Bakteriālā iedega | Ūdenī piesūcināti plankumi uz lapām, kas kļūst brūnas, dažreiz ar dzelteniem oreoliem | Izmantojiet slimības neskartas sēklas, ievērojiet augseku, izvairieties no darba ar mitriem augiem. |
| Mozaīkas vīruss | Raibas dzeltenas un zaļas lapas, palēnināta augšana | Apkarojiet laputis (vektorus), noņemiet un iznīciniet inficētos augus, augiem izturīgas šķirnes |

Profilakse ir galvenais: labākā aizsardzība pret kaitēkļiem un slimībām ir profilakse. Ievērojiet augseku (nestādiet pupiņas vienā un tajā pašā vietā gadu no gada), uzturiet labu gaisa cirkulāciju starp augiem un turiet dārzu tīru no gružiem, kur kaitēkļi var pārziemot.
Zaļo pupiņu novākšana
Kad novākt ražu
Zaļās pupiņas parasti ir gatavas ražas novākšanai:
- 50–60 dienas pēc stādīšanas krūmu pupiņām
- 55–65 dienas pēc iestādīšanas pupiņām
- Kad pākstis ir stingras, kraukšķīgas un sasniegušas pilnu garumu, bet pirms sēklas iekšpusē kļūst izspiedušās
- Pākstīm vajadzētu viegli nolūzt, kad tās saliecas
Lai iegūtu vislabāko garšu un tekstūru, novāciet pupiņas, kad tās ir jaunas un mīkstas. Pārgatavojušās pupiņas kļūst sīkstas un staipīgas.
Kā novākt ražu
- Novāciet no rīta, kad temperatūra ir vēsa un augi ir mitrināti.
- Izmantojiet abas rokas: ar vienu roku turiet stublāju, bet ar otru plūcot, lai nesabojātu augu.
- Noņemiet pupiņas, nolaužot tās vai izmantojot šķēres, lai iegūtu tīru griezumu.
- Esiet saudzīgi pret augiem, īpaši ar pupiņām, jo vīnogulājus var viegli sabojāt.

Nepārtraukta ražas novākšana
Pupiņu ražas maksimizēšanas atslēga ir bieža novākšana:
- Krūmu pupiņas novāciet ik pēc 2–3 dienām, tiklīdz tās sāk ražot.
- Stīpkāju pupiņas novāciet vismaz divas reizes nedēļā visas sezonas garumā.
- Regulāra ražas novākšana veicina augu audzēšanu, radot vairāk pāksšu
- Neatstājiet nobriedušas pupiņas uz auga, jo tas signalizē augam pārtraukt ražošanu.
Paredzamā raža
Ar pienācīgu aprūpi jūs varat sagaidīt:
- Krūmpupas: 3–5 mārciņas uz 10 pēdu rindu
- Stāvu pupiņas: 8–10 mārciņas uz 10 pēdu rindu ilgākā sezonā

Zaļo pupiņu ražas uzglabāšana un izmantošana
Svaiga uzglabāšana
Svaigu zaļo pupiņu īslaicīgai uzglabāšanai:
- Nemazgājiet pupiņas, kamēr tās nav gatavas lietošanai
- Nemazgātas pupiņas uzglabājiet perforētā plastmasas maisiņā ledusskapī
- Pareizi uzglabājot, svaigas pupiņas uzglabāsies 4–7 dienas.
- Lai iegūtu vislabāko garšu un uzturvērtību, izlietojiet 3 dienu laikā pēc novākšanas.

Saldēšana
Saldēšana saglabā pupiņas līdz pat 8–10 mēnešiem:
- Nomazgājiet pupiņas un nogrieziet galus
- Sagriezt vēlamajos garumos (pēc izvēles)
- Blanšējiet 3 minūtes verdošā ūdenī
- Nekavējoties atdzesējiet ledus ūdenī 3 minūtes
- Rūpīgi noteciniet un nosusiniet
- Iepakojiet saldētavas maisiņos vai konteineros, izspiežot pēc iespējas vairāk gaisa
- Marķējiet ar datumu un sasaldējiet
Konservēšana
Spiediena konservēšana ir vienīgā drošā zaļo pupiņu konservēšanas metode:
- Zaļās pupiņas ir pārtikas produkti ar zemu skābes saturu, un tās jākonservē spiediena apstākļos.
- Ievērojiet pārbaudītas receptes no uzticamiem avotiem, piemēram, USDA vai Ball
- Apstrādājiet pintas 20 minūtes un kvartus 25 minūtes ar 10 mārciņu spiedienu (pielāgojiet augstumam)
- Pareizi konservētas pupiņas uzglabāsies 1–2 gadus.
Drošības piezīme: Nekad neizmantojiet zaļo pupiņu konservēšanu ūdens vannā, jo šī metode nesasniedz pietiekami augstu temperatūru, lai novērstu botulisma risku.
Gatavošanas idejas
Zaļās pupiņas ir daudzpusīgi izmantojamas virtuvē:
- Vienkāršam piedevam tvaicējiet vai blanšējiet 4–5 minūtes
- Apcep ar ķiploku un olīveļļu
- Cepiet 220°C temperatūrā 10–15 minūtes, līdz virsma ir nedaudz kraukšķīga
- Pievienojiet vokpannā ceptiem ēdieniem pēdējās gatavošanas minūtēs
- Iekļaut zupās, sautējumos un kastroļos
- Marinēts gurķis pikantas uzkodas vai garšvielas pagatavošanai

Secinājums: Izbaudiet sava darba augļus
Zaļo pupiņu audzēšana ir viena no vislielāko gandarījumu sniedzošajām pieredzēm mājas dārzniekiem. Pateicoties ātrajai augšanai, dāsnajai ražai un gardajai garšai, tās sniedz gandrīz tūlītēju apmierinājumu, vienlaikus uzlabojot augsni turpmākajiem stādījumiem.
Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties krūmu pupiņas to kompaktās augšanas un vienlaicīgas ražas novākšanas dēļ, vai stārķu pupiņas to vietas efektivitātes un ilgstošas ražošanas dēļ, jūs tiksiet apbalvoti ar barojošiem, svaigiem dārzeņiem, kas garšo bezgalīgi labāk nekā veikalā pirktie varianti.
Atcerieties, ka panākumu atslēga ar zaļajām pupiņām ir regulāra kopšana: regulāra laistīšana, bieža ražas novākšana un modra (bet ne apsēstīga) kaitēkļu kontrole. Ievērojot šos pamatprincipus, pat iesācēji dārznieki var sagaidīt bagātīgu ražu.
Tāpēc iegūstiet sēklas, sagatavojiet augsni un sagatavojieties baudīt vienu no dārzkopības uzticamākajiem priekiem — vienkāršu gandarījumu par savu zaļo pupiņu audzēšanu.

Papildu lasāmviela
Ja jums patika šī ziņa, jums varētu patikt arī šie ieteikumi:
- No sēklas līdz ražas novākšanai: pilnīgs ceļvedis cukini audzēšanai
- Pilnīgs ceļvedis kāpostu audzēšanai jūsu mājas dārzā
- Kazenes audzēšana: ceļvedis mājas dārzniekiem
