Útmutató a Bok Choy termesztéséhez a saját kertedben
Megjelent: 2026. január 26. 9:08:33 UTC
A Bok choy, más néven pak choi vagy kínai kel, egy sokoldalú és tápláló zöldség, amely megérdemli a helyét minden otthoni kertben. A káposztafélék családjának ez a gyorsan növő tagja ropogós fehér szárakat és puha zöld leveleket kínál, amelyek tele vannak A-, C- és K-vitaminnal.
A Guide to Growing Bok Choy in Your Own Garden

Akár tapasztalt kertész vagy, akár csak most kezded, a pak choy gyors terméssel és ízletes eredményekkel jutalmaz, amelyek wokos ételekhez, levesekhez és salátákhoz is felhasználhatók. Ebben az átfogó útmutatóban mindent bemutatunk, amit tudnod kell ahhoz, hogy sikeresen termeszthesd ezt az ázsiai zöldséget a magtól a betakarításig.
Miért termesztenek Bok Choy-t?
A Bok choy számos nyomós okból kiváló kiegészítője lehet bármely zöldségeskertnek. Először is, hihetetlenül tápláló, magas A-, C- és K-vitamin-tartalommal, valamint kalciummal és antioxidánsokkal rendelkezik. Másodszor, ez az egyik leggyorsabban növő zöldség, amelyet termeszthetünk, egyes fajták akár 30 napon belül is betakaríthatók.
Ez a sokoldalú zöldség tavasszal és ősszel is virágzik, így tökéletes a termesztési időszak meghosszabbítására. A többi káposztafélékhez képest viszonylag kártevő-ellenálló, és jól alkalmazkodik a konténeres kertészkedéshez, ha kevés a hely.
A megfelelő fajta kiválasztása
Ültetés előtt fontos megérteni a különböző bok choy típusokat, és kiválasztani azokat a fajtákat, amelyek jól érzik magukat az Ön termesztési körülményei között.
Bébi Bok Choy
Kisebb, puhább fajták, melyeket mindössze 15-20 cm magasra szüretelnek. Tökéletesek wokételekhez és salátákhoz, enyhébb, édesebb ízzel. Fajtái közé tartozik a 'Toy Choy' és a 'Win-Win Choi'.

Standard Bok Choy
Hagyományos, teljes méretű, 30-38 cm magas növények. Vastag fehér szárral és sötétzöld levelekkel rendelkezik. Fajtái közé tartozik a 'Black Summer' és a 'Joi Choi'.

Hőtűrő fajták
Melegebb hőmérsékleten is ellenálló virágzásnak nemesített fajták. Kiválóan alkalmas hosszabb szezonra. Keresse a 'Mei Qing Choi' fajtát, amelyet kifejezetten hőtűrésre és lassú virágzásra nemesítettek.

Mikor és hol ültessünk Bok Choy-t
Az ültetés időzítése
A Bok choy egy hűvös évszakban termő növény, amely 7,2°C és 23,9°C közötti hőmérsékleten virágzik. Amikor a hőmérséklet 26,7°C fölé emelkedik, a növények stresszessé válnak, és valószínűleg kivirágzanak (virágot hoznak), ami keserűvé teszi a leveleket.
Tavaszi ültetés
Tavaszi növények esetében a magokat beltérben, 4-6 héttel az utolsó tavaszi fagy előtt kezdjük el elültetni. A palántákat akkor ültessük át a szabadba, amikor 4 valódi levelük van, és a kemény fagy veszélye elmúlt. A közvetlen vetés 2-4 héttel az utolsó fagy előtt elkezdhető.
Őszi ültetés
Őszi növények esetében számoljon vissza 50 napot az első várható fagy dátumától, és vesse el a magokat közvetlenül a földbe. Melegebb éghajlaton az őszi vetés gyakran jobb eredményeket hoz, mivel a növények hűvösebb, nem pedig melegebb hőmérsékleten érnek.

Az ideális helyszín kiválasztása
Napfénykövetelmények
A Bok choy teljes napsütésben (6+ óra közvetlen napfény), hűvös időben fejlődik a legjobban. Melegebb vidékeken vagy késő tavasszal részleges árnyékba (3-5 óra napsütés) ültessük, hogy megakadályozzuk a kihajtást. Meleg éghajlaton a reggeli napfény délutáni árnyékkal ideális.
Talajpreferenciák
A pak choy-t jó vízelvezetésű, szerves anyagokban gazdag, termékeny talajba ültessük. Az ideális pH-érték 6,0 és 7,5 között van. Ültetés előtt komposzttal javítsuk a talajt a termékenység és a nedvességmegtartó képesség javítása érdekében. A pak choy nagy tápanyagtartalmú növény, amely a nitrogénben gazdag talajt kedveli.
Bok Choy ültetési módszerei
Közvetlen vetés
Közvetlen vetés egyszerű és hatékony módszer a pak choy termesztésére, különösen az őszi növények esetében. A sikeres közvetlen vetés érdekében kövesse az alábbi lépéseket:
- Készítse elő az ágyást a talaj fellazításával 15-20 cm mélységig, és keverje hozzá a komposztot.
- Készítsen sekély, körülbelül ¼ hüvelyk mély barázdákat, 18 hüvelyk távolságra egymástól.
- Vesd el a magokat vékonyan a barázdák mentén, körülbelül 3 hüvelyk távolságra egymástól.
- Vékonyan takarja be földdel, és öntözze meg óvatosan, de alaposan.
- Tartsa a talajt folyamatosan nedvesen a csírázásig, ami általában 5-10 nap alatt megtörténik.
- Amint a palánták elérik a 10 cm magasakat, ritkítsd meg őket 15-23 cm-es végső távolságra a teljes méretű fajtáknál, vagy 10-15 cm-es távolságra a bok choy esetében.

Magok indítása beltérben
A magvak beltérben történő elvetése előnyt jelent a pak choy termesztésében, és különösen előnyös a tavaszi növények számára. Íme, hogyan kell csinálni:
- Kezdje el 4-6 héttel a tervezett transzplantációs időpont előtt.
- Töltse fel a vetőmagtálcákat vagy -cellákat vetésindító keverékkel.
- Vessünk cellánként 1-2 magot, ¼ hüvelyk mélyen.
- Tartsa a talajt folyamatosan nedvesen, és a magok csírázása után biztosítson erős fényt.
- Az optimális csírázás érdekében tartsa a hőmérsékletet 18-24°C (65-75°F) között.
- Csírázás után ritkítsuk meg, hogy cellánként egy palánta maradjon, a talaj szintjén levágva a felesleget.
- A palánták edzését egy héttel az átültetés előtt kezdjük el, fokozatosan tesszük ki őket a kültéri körülményeknek.

Palánták átültetése
Amikor a palántáid 3-4 valódi levelet fejlesztettek ki, és a kültéri körülmények megfelelőek, akkor készen állnak az átültetésre:
- Az átültetéshez felhős napot vagy késő délutánt válasszon, hogy csökkentse az átültetés okozta sokkot.
- A palántákat alaposan öntözd meg, mielőtt kiszeded a tárolóedényekből.
- Ássunk a gyökérlabdánál valamivel nagyobb lyukakat, 15-23 cm távolságra egymástól.
- A palántákat ugyanolyan mélységbe ültessük, mint amilyen mélyen a cserépben nőttek.
- Óvatosan tömörítse le a talajt a gyökerek körül, és alaposan öntözze meg.
- Vigyen fel egy vékony réteg talajtakarót a növények köré a nedvesség megtartása és a gyomok elnyomása érdekében.

Gondozás és karbantartás
Locsolás
A megfelelő öntözés elengedhetetlen a puha, ízletes pak choy termesztéséhez. Ezek a növények az állandóan nedves talajt kedvelik, de hajlamosak a rothadásra, ha túlöntözzük.
- Hetente 2,5-5 cm öntözést biztosítson, a csapadékmennyiség és a hőmérséklet függvényében módosítva.
- A betegségek megelőzése érdekében a növények tövét öntözzük, ne pedig a fejünk felett.
- Reggeli öntözés ideális, mivel lehetővé teszi a levelek napközbeni száradását.
- Rendszeresen ellenőrizd a talaj nedvességtartalmát úgy, hogy az ujjadat 2,5 cm mélyen a talajba dugod – és akkor öntözd meg, amikor ebben a mélységben száraznak érzed.
- Forró, száraz időszakokban növelje az öntözést, hogy megakadályozza a stressz okozta kihajtást.

Megtermékenyítő
A Bok choy egy nehéz táplálékkiegészítő, amely a nitrogénben gazdag termékeny talajból él:
- Ültetés előtt dolgozzon be 5-8 cm vastag komposztot vagy jól átmosott trágyát a talajba.
- Tavaszi növények esetén ültetéskor kiegyensúlyozott szerves trágyát (például 5-5-5) kell kijuttatni.
- Hosszabb ideig növő őszi növények esetén nitrogénben gazdag műtrágyát (például halemulziót) kell kijuttatni, amikor a növények körülbelül 10 cm magasak.
- Kerülje a túlzott nitrogént, ami laza, lombhullató növekedéshez vezethet.
- Az idősebb levelek sárgulása gyakran nitrogénhiányra utal – gyors megoldásként hígított halemulziót vagy komposztteát alkalmazzon.
Talajtakarás
Egy 2 hüvelykes szerves talajtakaró réteg a bok choy növények körül számos előnnyel jár:
- Segít fenntartani az állandó talajnedvességet
- Elnyomja a gyomok növekedését
- Mérsékli a talajhőmérséklet-ingadozásokat
- Megakadályozza, hogy öntözés közben a föld a levelekre fröccsenjen
- Szerves anyagot ad a talajhoz a lebomlás során
A szalma, az aprított levelek vagy a finom faforgács jól használható talajtakaróként a pak choy számára. Tartsa a talajtakarót körülbelül egy hüvelyknyire a növények szárától, hogy megakadályozza a rothadást.

Kártevő- és betegségirtás
Bár a pak choy viszonylag könnyen termeszthető, számos gyakori kártevővel és betegséggel szembesülhet. Szerencsére a legtöbbjüket bio módszerekkel lehet kezelni.
| Kártevő/betegség | Tünetek | Szerves ellenőrzési módszerek |
| Bolhabogarak | Apró lyukak a leveleken, lassú növekedés | Sortakarók, kovaföld, aromás gyógynövényekkel ültetett társas növények |
| Káposztahurkák | Nagy, szabálytalan lyukak a leveleken, zöld hernyók vannak jelen | Bacillus thuringiensis (Bt) permetezés, kézi szedés, sortakarás |
| Levéltetvek | Fodros levelek, ragacsos maradványok, apró rovarok fürtjei | Erős vízpermet, rovarirtó szappan, neem olaj, hasznos rovarok |
| Csigák | Ropogós lyukak a levelekben, nyálkacsíkok | Sörcsapdák, rézszalagos elzárók, kovaföld |
| Peronoszpóra | Sárga foltok a levelek felső felületén, szürke/lila növés alatta | Javítsa a légáramlást, kerülje a felszíni öntözést, réz gombaölő szer |
| Klubgyökér | Lassú növekedés, hervadás, duzzadt/torz gyökerek | Tartsa a talaj pH-értékét 7,2 körül, gyakorolja a vetésforgót, és távolítsa el a fertőzött növényeket |
Megelőző intézkedések
A kártevők és betegségek elleni védekezés legjobb módja a megelőzés:
- Gyakoroljon vetésforgót, és kerülje a káposztafélék ültetését 3-4 évig ugyanazon a helyen.
- Az ültetés után azonnal használjon sortakarókat a rovarok megelőzése érdekében.
- Ültessünk társnövényeket, például hagymát, fokhagymát és fűszernövényeket a kártevők távol tartására.
- Biztosítson jó légáramlást a növények között.
- A növények tövénél öntözzük, ne pedig a fejünk felett.
- A szezon végén haladéktalanul távolítsa el a növényi maradványokat.

Bok Choy betakarítása
Mikor kell betakarítani
A legjobb íz és állag élvezetéhez kulcsfontosságú tudni, hogy mikor kell betakarítani a bok choy-t:
- A bébi bok choy akkor szüretelhető, amikor a növények elérik a 15-20 centiméteres magasságot, jellemzően 30-40 nappal az ültetés után.
- A teljes méretű fajták akkor érik el a virágzási korukat, amikor elérik a 30-38 cm-es magasságot, általában 45-60 nappal az ültetés után.
- Reggel szüreteljük, amikor a levelek ropogósak és ízletesek.
- Ne várjon túl sokáig – szüreteljen, mielőtt a növények a kihajtás jeleit mutatják (megnyúlt központi szár virágrügyekkel).
- Hosszabb betakarítás esetén a külső leveleket szükség szerint egyenként szedjük le, miközben hagyjuk a növényt tovább növekedni.

Betakarítási módszerek
Vágd-és-gyere-újra módszer
Ugyanazon növény többszöri betakarítása esetén:
- Tiszta, éles ollóval vagy metszőollóval vágja le a külső leveleket a tövüknél.
- Egyszerre csak 1-3 külső levelet vegyen növényenként.
- A központi növekedési pontot hagyja érintetlenül.
- Hagyja, hogy a növény továbbra is új leveleket hozzon a középpontból.
Teljes növényi betakarítás
Egyetlen, teljes betakarításhoz:
- Egy éles késsel vágja le az egész növényt körülbelül 2,5 cm-rel a talajszint felett.
- Az esetleges újranövekedés érdekében hagyjon 5-8 cm szárat a talaj felett.
- Hűvös időben a növény egy második, kisebb termést is hozhat.
- Alternatív megoldásként a betakarításkor az egész növényt, gyökereivel együtt, lehúzhatjuk.
Betakarítás utáni kezelés
A betakarítás utáni frissesség megőrzése érdekében:
- A betakarított pak choy-t alaposan öblítse le hideg vízben, hogy eltávolítsa a talajt és a rovarokat.
- Óvatosan rázza fel, hogy eltávolítsa a felesleges vizet, vagy használjon salátacentrifugát.
- A mosatlan pak choyt tárolja perforált műanyag zacskóban a hűtőszekrény zöldségtárolójában.
- A legjobb minőség és íz elérése érdekében 3-5 napon belül fogyassza el.
- Hosszabb tároláshoz blansírozzuk és fagyasszuk le az apróra vágott pak choyt, legfeljebb 6 hónapig.

Gyakori problémák elhárítása
Miért virágzik idő előtt a pak choyom?
A becsavarodást stressz, különösen a hő és a hosszú nappali órák váltják ki. A becsavarodás megelőzése érdekében:
- Hűvösebb évszakokban (kora tavasszal vagy ősszel) ültessük.
- Melegebb időben biztosítson délutáni árnyékot.
- Tartsa fenn az állandó talajnedvességet.
- Válasszon csavarodást gátló fajtákat, például a 'Mei Qing Choi'-t.
- Azonnal betakarítsa, amikor a növények elérik a kifejlett méretet.
Ha a növényeid elkezdenek kikelni, azonnal szüreteld be, mivel a levelek keserűvé válnak a virágzás kezdete után.
Miért sárgulnak a bok choy leveleim?
A levelek sárgulása számos problémát jelezhet:
- Nitrogénhiány: Nitrogénben gazdag műtrágyát vagy komposztteát kell alkalmazni.
- Túlöntözés: Csökkentse az öntözés gyakoriságát és javítsa a vízelvezetést.
- Alulöntözés: Növelje az öntözést, és talajtakaróval tartsa meg a nedvességet.
- Betegség: Távolítsa el az érintett leveleket és javítsa a légáramlást.
- Természetes öregedés: Az alsó, idősebb levelek természetesen sárgulnak az öregedéssel.
Miért hosszúkásak és dőlnek el a palántáim?
A hosszú, hosszú palánták jellemzően a nem megfelelő fény miatt alakulnak ki. A megelőzés vagy orvoslás érdekében:
- Biztosítson több közvetlen napfényt, vagy használjon termesztőlámpákat, amelyek 5-7,5 cm-rel a palánták felett helyezkednek el.
- A palánták számára hűvösebb hőmérsékletet (15,5–19,5°C) kell tartani.
- Ha már hosszú lábú, ültessük át mélyebbre, a szár egy részét elásva.
- Használjon egy kis ventilátort a gyengéd légmozgás létrehozásához, megerősítve a szárakat.
- Kerülje a palánták túlzsúfoltságát a tálcákban.
Miért keserű a bok choy-m?
A bok choy keserűségét általában a következők okozzák:
- Hőstressz: Hűvösebb évszakokban ültessük, vagy biztosítsunk árnyékot.
- Virágzás kezdete: Szüretelje korábban, a virágzás kezdete előtt.
- Vízhiány: Tartsa fenn a talaj állandó nedvességtartalmát.
- Túlérett: A megfelelő növekedési szakaszban szüreteljük.
A kevésbé keserű pak choyhoz reggel és hűvös időben szüreteld. A bébi pak choy fajták általában kevésbé keserűek, mint a teljes méretűek.
Gyors tipp: utódlásos ültetés
Friss pak choy folyamatos terméséhez a vegetációs időszakban 2-3 hetente ültess új magokat. Ez a szukcessziós ültetési technika biztosítja, hogy a növények mindig a tökéletes érettségi állapotban legyenek a betakarításhoz.
Társültetés Bok Choy számára
A stratégiai társültetés javíthatja a bok choy növények egészségét és termelékenységét a kártevők elriasztásával és előnyös növekedési kapcsolatok kialakításával.
Jó társak
- Hagyma, fokhagyma, metélőhagyma: Erős szagukkal elriasztják a káposztakártevőket.
- Gyógynövények (kapor, menta, rozmaring): Összezavarják és elriasztják a gyakori kártevőket.
- Zeller: Különböző gyökérmélység, nem verseng a tápanyagokért
- Cékla: Különböző növekedési szokások, maximalizálja a kerti teret
- Saláta: Hasonló termesztési igények, jó köztes ültetésre
Szegény társak
- Eper: Versenyeznek a tápanyagokért és gátolhatják a növekedést
- Egyéb káposztafélék: Megosztják egymással a kártevőket és a betegségeket, versengenek a tápanyagokért
- Paradicsom: Különböző termesztési körülmények, árnyékot adhatnak a pak choy-nak
- Pole bab: Mászhat és árnyékolhatja a bok choy növényeket
- Paprikák: Különböző hőmérsékleti preferenciák

Bok Choy termesztése konténerekben
Nincs ágyásod? A Bok choy kivételesen jól fejlődik konténerekben, így tökéletes teraszokra, erkélyekre vagy kisebb helyiségekbe. A konténeres termesztés nagyobb kontrollt biztosít a termesztési körülmények felett, és segíthet megelőzni a kártevőproblémákat.
Konténer kiválasztása
- Válasszon legalább 6-8 hüvelyk mély edényeket, vízelvezető lyukakkal.
- Egyedi növényekhez használjon 8-10 hüvelykes (1-2 gallon) cserepeket.
- Több növény ültetéséhez használjon nagyobb edényeket megfelelő távolságra egymástól (15-20 cm a növények között).
- Bármilyen anyag működik – műanyag, terrakotta, szövet vagy fa.
Talajkeverék
Használjon kifejezetten konténerekhez kifejlesztett, kiváló minőségű virágföldet, ne kerti földet. Adjon hozzá komposztot (a teljes térfogat körülbelül 25%-a) a termékenység és a nedvességmegtartó képesség javítása érdekében.

Konténerápolási tippek
- Gondosan figyelje a talaj nedvességtartalmát – a konténerek gyorsabban kiszáradnak, mint a kerti ágyások.
- Akkor öntözd, amikor a talaj felső rétege száraznak érződik.
- A folyékony műtrágyát 2-3 hetente alkalmazzuk, mivel a tápanyagok gyorsabban kimosódnak a tartályokból.
- Tárolóedényeket olyan helyre kell helyezni, ahol délelőtt napfény éri őket, délutánonként pedig árnyékot kapnak melegebb időben.
- Szélsőséges időjárás esetén a konténereket védett területre kell vinni.
- Az állandóbb nedvességtartalom érdekében érdemes öntöző edényeket használni.

Következtetés
Bok choy termesztése a kertben egy kifizetődő élmény, amely minimális erőfeszítéssel biztosít tápláló, friss zöldségeket. A cikkben található irányelvek betartásával – a megfelelő fajták kiválasztása, az optimális időben történő ültetés, a megfelelő gondozás és a megfelelő szakaszban történő betakarítás – jó úton haladhat afelé, hogy élvezhesse ezt a sokoldalú ázsiai zöldséget.
Ne feledd, hogy a pak choy a hűvös időjárást, az állandó nedvességet és a termékeny talajt kedveli. Akár ágyásban, akár konténerben termeszted, ezek az alapelvek segítenek a siker biztosításában. Ne ijedj meg az olyan alkalmi kihívásoktól, mint a kiszáradás vagy a kártevők – még a tapasztalt kertészek is szembesülnek ezekkel a problémákkal, és minden termesztési időszak új ismereteket és készségeket hoz.
Javasoljuk, hogy kísérletezzen különböző fajtákkal és főzési módszerekkel, hogy teljes mértékben értékelni tudja ennek a csodálatos zöldségnek a sokoldalúságát. A wokos ételektől a leveseken át a salátákig, a házilag termesztett pak choy kivételes ízt és tápértéket kínál, amelyet a bolti termékek egyszerűen nem tudnak felülmúlni. Kellemes kertészkedést!

További olvasmányok
Ha tetszett ez a bejegyzés, akkor ezek a javaslatok is érdekelhetik:
- Sárgarépa termesztése: A kerti siker teljes útmutatója
- Útmutató a legjobb kelkáposzta termesztéséhez a kertben
- Kajszi termesztése: Útmutató az édes, házilag termesztett gyümölcsökhöz
