Panduan Menanam Bok Choy di Taman Anda Sendiri
Diterbitkan: 26 Januari 2026 pada 9:09:15 PG UTC
Bok choy, juga dikenali sebagai pak choi atau kubis Cina, merupakan sayur-sayuran serba boleh dan berkhasiat yang patut mendapat tempat di setiap taman rumah. Ahli keluarga kubis yang cepat tumbuh ini menawarkan batang putih yang rangup dan daun hijau yang lembut yang kaya dengan vitamin A, C dan K.
A Guide to Growing Bok Choy in Your Own Garden

Sama ada anda seorang tukang kebun yang berpengalaman atau baru bermula, bok choy memberi ganjaran dengan hasil tuaian yang cepat dan hasil yang lazat untuk kentang goreng, sup dan salad. Dalam panduan komprehensif ini, kami akan menerangkan semua yang anda perlu tahu untuk berjaya menanam sayur-sayuran Asia ini dari benih hingga tuaian.
Mengapa Menanam Bok Choy?
Bok choy merupakan tambahan yang sangat baik untuk mana-mana kebun sayur atas beberapa sebab yang menarik. Pertama, ia sangat berkhasiat, mengandungi tahap vitamin A, C dan K yang tinggi, serta kalsium dan antioksidan. Kedua, ia merupakan salah satu sayur-sayuran yang paling cepat tumbuh yang boleh anda tanam, dengan beberapa varieti sedia untuk dituai dalam masa seawal 30 hari.
Sayuran serba boleh ini tumbuh subur pada musim bunga dan musim luruh, menjadikannya sesuai untuk memanjangkan musim tanam anda. Ia juga agak tahan perosak berbanding brassicas lain dan sesuai untuk berkebun di dalam bekas jika anda kekurangan ruang.
Memilih Varieti yang Tepat
Sebelum menanam, penting untuk memahami pelbagai jenis bok choy yang ada dan memilih varieti yang akan berkembang maju dalam keadaan pertumbuhan anda.
Bok Choy Bayi
Varieti yang lebih kecil dan lebih lembut dituai apabila hanya setinggi 6-8 inci. Sesuai untuk kentang goreng dan salad dengan rasa yang lebih ringan dan manis. Varieti termasuk 'Toy Choy' dan 'Win-Win Choi'.

Bok Choy Standard
Tumbuhan bersaiz penuh tradisional mencapai ketinggian 12-15 inci. Mempunyai batang putih tebal dan daun hijau gelap. Varieti termasuk 'Black Summer' dan 'Joi Choi'.

Varieti Tahan Haba
Varieti yang dibiakkan untuk menahan pemancingan pada suhu yang lebih panas. Sesuai untuk musim yang panjang. Cari 'Mei Qing Choi' yang dibiakkan khusus untuk toleransi haba dan pemancingan perlahan.

Bila dan Di Mana Menanam Bok Choy
Menetapkan Masa Penanaman Anda
Bok choy ialah tanaman musim sejuk yang tumbuh subur apabila suhu antara 45°F (7.2°C) dan 75°F (23.9°C). Apabila suhu meningkat melebihi 80°F (26.7°C), tumbuhan menjadi tertekan dan berkemungkinan akan berguguran (menghasilkan bunga), menjadikan daunnya pahit.
Penanaman Musim Bunga
Untuk tanaman musim bunga, mulakan menyemai benih di dalam rumah 4-6 minggu sebelum tarikh fros musim bunga terakhir anda. Pindahkan anak benih di luar rumah apabila ia mempunyai 4 daun sejati dan selepas bahaya fros keras telah berlalu. Penyemaian langsung boleh bermula 2-4 minggu sebelum tarikh fros terakhir.
Penanaman Musim Gugur
Untuk tanaman musim luruh, kira 50 hari ke belakang dari tarikh fros pertama yang dijangkakan dan semai benih terus. Dalam iklim yang lebih panas, penanaman musim luruh selalunya menghasilkan hasil yang lebih baik apabila tumbuhan matang dalam suhu yang menyejuk dan bukannya suhu yang semakin panas.

Memilih Lokasi Ideal
Keperluan cahaya matahari
Bok choy tumbuh paling baik di bawah sinaran matahari penuh (6+ jam cahaya matahari langsung) dalam cuaca sejuk. Di kawasan yang lebih panas atau semasa akhir musim bunga, tanam di tempat teduh separa (3-5 jam cahaya matahari) untuk mengelakkan tunas daripada tumbuh. Matahari pagi dengan teduhan petang sesuai untuk iklim panas.
Keutamaan Tanah
Tanam bok choy di tanah subur yang bersaliran baik dan kaya dengan bahan organik. pH neutral antara 6.0 dan 7.5 adalah ideal. Sebelum menanam, ubah suai tanah dengan kompos untuk meningkatkan kesuburan dan pengekalan kelembapan. Bok choy ialah tumbuhan yang banyak memakan makanan yang menghargai tanah yang kaya dengan nitrogen.
Kaedah Menanam untuk Bok Choy
Menyemai Secara Langsung
Menyemai terus adalah kaedah yang mudah dan berkesan untuk menanam bok choy, terutamanya untuk tanaman musim luruh. Ikuti langkah-langkah ini untuk menyemai terus yang berjaya:
- Sediakan batas dengan melonggarkan tanah sedalam 6-8 inci dan mencampurkan kompos.
- Buat alur cetek sedalam kira-kira ¼ inci, jarakkan 18 inci antara satu sama lain.
- Taburkan benih secara nipis di sepanjang alur, letakkannya kira-kira 3 inci antara satu sama lain.
- Tutup sedikit dengan tanah dan siram perlahan-lahan tetapi teliti.
- Pastikan tanah sentiasa lembap sehingga percambahan, yang biasanya berlaku dalam 5-10 hari.
- Sebaik sahaja anak benih mencapai ketinggian 4 inci, nipiskannya kepada jarak akhir 6-9 inci untuk varieti bersaiz penuh atau 4-6 inci untuk bok choy bayi.

Memulakan Benih di Dalam Rumah
Memulakan penanaman benih di dalam rumah memberikan permulaan yang baik kepada bok choy anda dan amat bermanfaat untuk tanaman musim bunga. Berikut adalah cara untuk melakukannya:
- Mulakan 4-6 minggu sebelum tarikh pemindahan yang dirancang.
- Isi dulang atau sel benih dengan campuran permulaan benih.
- Semai 1-2 biji benih setiap sel, sedalam ¼ inci.
- Pastikan tanah sentiasa lembap dan berikan cahaya terang sebaik sahaja benih bercambah.
- Kekalkan suhu antara 65-75°F (18-24°C) untuk percambahan optimum.
- Selepas percambahan, nipiskan kepada satu anak benih setiap sel dengan memotong lebihan pada paras tanah.
- Mulakan pengerasan anak benih seminggu sebelum dipindahkan dengan mendedahkannya secara beransur-ansur kepada keadaan luar.

Memindahkan Anak Benih
Apabila anak benih anda telah menghasilkan 3-4 daun sejati dan keadaan luar sesuai, ia sedia untuk dipindahkan:
- Pilih hari yang mendung atau lewat petang untuk melakukan pemindahan bagi mengurangkan kejutan pemindahan.
- Siram anak benih dengan teliti sebelum dikeluarkan dari bekas.
- Gali lubang yang sedikit lebih besar daripada bola akar, dengan jarak 6-9 inci antara satu sama lain.
- Tanam anak benih pada kedalaman yang sama seperti yang mereka tanam di dalam bekas mereka.
- Tegaskan tanah di sekeliling akar dengan lembut dan siram dengan teliti.
- Sapukan lapisan sungkupan nipis di sekeliling tumbuhan untuk mengekalkan kelembapan dan menyekat rumpai.

Penjagaan dan Penyelenggaraan
Menyiram
Penyiraman yang betul adalah penting untuk pertumbuhan bok choy yang lembut dan berperisa. Tumbuhan ini lebih menyukai tanah yang sentiasa lembap tetapi mudah reput jika disiram secara berlebihan.
- Sediakan 1-2 inci air setiap minggu, laraskan berdasarkan hujan dan suhu.
- Siram di pangkal tumbuhan dan bukannya di atas kepala untuk mencegah penyakit.
- Penyiraman pada waktu pagi adalah ideal kerana ia membolehkan dedaun kering pada siang hari.
- Periksa kelembapan tanah secara berkala dengan memasukkan jari anda sedalam 1 inci ke dalam tanah—siram apabila terasa kering pada kedalaman ini.
- Tingkatkan penyiraman semasa tempoh panas dan kering untuk mengelakkan keguguran akibat tekanan.

Membaja
Bok choy merupakan tumbuhan yang banyak memakan makanan yang mendapat manfaat daripada tanah subur yang kaya dengan nitrogen:
- Sebelum menanam, masukkan 2-3 inci kompos atau baja yang telah reput ke dalam tanah.
- Untuk tanaman musim bunga, gunakan baja organik yang seimbang (seperti 5-5-5) semasa waktu penanaman.
- Untuk tanaman musim luruh yang lebih lama tumbuh, gunakan baja yang kaya dengan nitrogen (seperti emulsi ikan) apabila tumbuhan setinggi kira-kira 4 inci.
- Elakkan nitrogen berlebihan, yang boleh menyebabkan pertumbuhan yang longgar dan lembap.
- Daun tua yang menguning sering menunjukkan kekurangan nitrogen—sapukan emulsi ikan yang dicairkan atau teh kompos sebagai penyelesaian cepat.
Sungkupan
Lapisan sungkupan organik setebal 2 inci di sekeliling tumbuhan bok choy menawarkan beberapa faedah:
- Membantu mengekalkan kelembapan tanah yang konsisten
- Menyekat pertumbuhan rumpai
- Menyederhanakan turun naik suhu tanah
- Menghalang tanah daripada terpercik ke daun semasa menyiram
- Menambah bahan organik ke dalam tanah apabila ia terurai
Jerami, daun yang dicincang atau serpihan kayu halus sesuai sebagai sungkupan untuk bok choy. Jauhkan sungkupan satu inci dari batang tumbuhan untuk mengelakkan reput.

Pengurusan Perosak dan Penyakit
Walaupun bok choy agak mudah ditanam, ia boleh menghadapi beberapa perosak dan penyakit biasa. Mujurlah, kebanyakannya boleh diuruskan dengan kaedah organik.
| Perosak/Penyakit | Simptom | Kaedah Kawalan Organik |
| Kumbang Kutu | Lubang-lubang kecil pada daun, pertumbuhan terbantut | Penutup baris, tanah diatom, tanaman pendamping dengan herba aromatik |
| Penggelung Kubis | Lubang-lubang besar yang tidak sekata pada daun, terdapat ulat hijau | Semburan Bacillus thuringiensis (Bt), pemetik tangan, penutup baris |
| Aphids | Daun-daun kerinting, sisa melekit, gugusan serangga kecil | Semburan air yang kuat, sabun insektisida, minyak neem, serangga bermanfaat |
| Siput/Siput | Lubang-lubang compang-camping pada daun, jejak lendir | Perangkap bir, penghadang pita tembaga, tanah diatom |
| Cendawan Downy | Tompok kuning pada permukaan daun atas, pertumbuhan kelabu/ungu di bawah | Tingkatkan peredaran udara, elakkan penyiraman atas, racun kulat tembaga |
| Akar Kelab | Pertumbuhan terbantut, layu, akar bengkak/terherot | Kekalkan pH tanah sekitar 7.2, amalkan penggiliran tanaman, buang tumbuhan yang dijangkiti |
Langkah-langkah Pencegahan
Pendekatan terbaik untuk pengurusan perosak dan penyakit adalah pencegahan:
- Amalkan penggiliran tanaman, elakkan menanam brassicas di lokasi yang sama selama 3-4 tahun.
- Gunakan penutup baris sebaik sahaja selepas menanam untuk mengelakkan serangga perosak.
- Tanam tumbuhan pendamping seperti bawang, bawang putih, dan herba untuk menghalau perosak.
- Kekalkan peredaran udara yang baik antara tumbuhan.
- Siram di pangkal tumbuhan dan bukannya di atas kepala.
- Buang serpihan tumbuhan dengan segera pada akhir musim.

Menuai Bok Choy
Bila Menuai
Mengetahui bila hendak menuai bok choy adalah kunci untuk menikmati rasa dan teksturnya yang terbaik:
- Bok choy bayi boleh dituai apabila pokok mencapai ketinggian 6-8 inci, biasanya 30-40 hari selepas ditanam.
- Varieti bersaiz penuh siap apabila mencapai ketinggian 12-15 inci, biasanya 45-60 hari selepas penanaman.
- Tuai pada waktu pagi apabila daun rangup dan berperisa.
- Jangan tunggu terlalu lama—tuai sebelum tumbuhan menunjukkan tanda-tanda pemanjangan (batang tengah memanjang dengan kuntum bunga).
- Untuk hasil tuaian yang berpanjangan, petik daun luar secara individu mengikut keperluan sambil membenarkan tumbuhan terus tumbuh.

Kaedah Penuaian
Kaedah Potong-dan-Datang-Semula
Untuk pelbagai hasil tuaian daripada tumbuhan yang sama:
- Gunakan gunting atau pemangkas yang bersih dan tajam untuk memotong daun luar di pangkalnya.
- Ambil hanya 1-3 daun luar setiap pokok pada satu masa.
- Biarkan titik pertumbuhan pusat utuh.
- Benarkan tumbuhan terus menghasilkan daun baharu dari bahagian tengah.
Tuai Seluruh Tumbuhan
Untuk satu tuaian yang lengkap:
- Gunakan pisau tajam untuk memotong seluruh tumbuhan kira-kira 1 inci di atas paras tanah.
- Untuk potensi pertumbuhan semula, tinggalkan 2-3 inci batang di atas tanah.
- Dalam cuaca sejuk, tumbuhan itu boleh menghasilkan hasil tuaian kedua yang lebih kecil.
- Secara alternatif, cabut seluruh tumbuhan, akar dan semuanya, semasa menuai.
Pengendalian Selepas Tuai
Untuk mengekalkan kesegaran selepas tuaian:
- Bilas bok choy yang dituai dengan teliti dalam air sejuk untuk membuang kotoran dan serangga.
- Goncang perlahan-lahan untuk membuang lebihan air atau gunakan pemutar salad.
- Simpan bok choy yang tidak dibasuh dalam beg plastik berlubang di dalam laci peti sejuk.
- Gunakan dalam masa 3-5 hari untuk kualiti dan rasa terbaik.
- Untuk penyimpanan yang lebih lama, celur dan bekukan bok choy yang telah dicincang sehingga 6 bulan.

Menyelesaikan Masalah Biasa
Mengapakah pokok bok choy saya berbunga pramatang?
Pemakulan dicetuskan oleh tekanan, terutamanya haba dan waktu siang yang panjang. Untuk mengelakkan pemakulan:
- Tanam semasa musim sejuk (awal musim bunga atau musim luruh).
- Berikan tempat teduh pada waktu petang dalam cuaca yang lebih panas.
- Kekalkan kelembapan tanah yang konsisten.
- Pilih varieti tahan bolt seperti 'Mei Qing Choi'.
- Tuai segera apabila tumbuhan mencapai saiz matang.
Jika tumbuhan anda mula layu, tuai dengan segera kerana daunnya akan menjadi pahit sebaik sahaja berbunga bermula.
Mengapa daun bok choy saya bertukar menjadi kuning?
Daun yang menguning boleh menunjukkan beberapa masalah:
- Kekurangan nitrogen: Gunakan baja yang kaya dengan nitrogen atau teh kompos.
- Penyiraman berlebihan: Kurangkan kekerapan penyiraman dan perbaiki saliran.
- Penyiraman bawah tanah: Tingkatkan penyiraman dan sapukan sungkupan untuk mengekalkan kelembapan.
- Penyakit: Buang daun yang terjejas dan lancarkan peredaran udara.
- Penuaan semula jadi: Daun yang lebih rendah dan lebih tua secara semula jadi menjadi kuning apabila ia menua.
Mengapakah anak benih saya berkaki panjang dan tumbang?
Anak benih yang berdaging biasanya disebabkan oleh cahaya yang tidak mencukupi. Untuk mencegah atau merawat:
- Berikan lebih banyak cahaya matahari langsung atau gunakan lampu tanam yang diletakkan 2-3 inci di atas anak benih.
- Kekalkan suhu yang lebih sejuk (60-65°F) untuk anak benih.
- Jika sudah berkaki panjang, pindahkan lebih dalam, tanam sebahagian batangnya.
- Gunakan kipas kecil untuk mewujudkan pergerakan udara yang lembut, sekali gus menguatkan batang.
- Elakkan anak benih yang terlalu sesak di dalam dulang.
Mengapa bok choy saya pahit?
Rasa pahit dalam bok choy biasanya disebabkan oleh:
- Tekanan haba: Tanam semasa musim sejuk atau berikan teduhan.
- Mula berputik: Tuai lebih awal sebelum berbunga bermula.
- Tekanan air: Kekalkan kelembapan tanah yang konsisten.
- Terlalu matang: Tuai pada peringkat pertumbuhan yang betul.
Untuk bok choy yang kurang pahit, tuai pada waktu pagi dan semasa cuaca sejuk. Varieti bok choy bayi cenderung kurang pahit berbanding jenis bersaiz penuh.
Petua Pantas: Penanaman Penggantian
Untuk tuaian bok choy segar yang berterusan, tanam benih baharu setiap 2-3 minggu sepanjang musim tanam. Teknik penanaman penggantian ini memastikan anda sentiasa mempunyai tanaman pada peringkat yang sempurna untuk dituai.
Penanaman Pendamping untuk Bok Choy
Penanaman pendamping strategik boleh meningkatkan kesihatan dan produktiviti tumbuhan bok choy anda dengan menghalang perosak dan mewujudkan hubungan pertumbuhan yang bermanfaat.
Sahabat yang Baik
- Bawang, Bawang Putih, Kucai: Halau perosak kubis dengan bau yang kuat
- Herba (Dill, Pudina, Rosemary): Mengelirukan dan menghalau banyak perosak biasa
- Saderi: Kedalaman akar yang berbeza, tidak bersaing untuk nutrien
- Bit: Tabiat pertumbuhan yang berbeza, memaksimumkan ruang taman
- Salad: Keperluan penanaman yang serupa, baik untuk penanaman antara tanaman
Sahabat yang Miskin
- Strawberi: Bersaing untuk mendapatkan nutrien dan boleh menghalang pertumbuhan
- Brassicas Lain: Kongsi perosak dan penyakit, bersaing untuk nutrien
- Tomato: Keadaan pertumbuhan yang berbeza, boleh teduh bok choy
- Kacang Kutub: Boleh memanjat dan meneduhi tumbuhan bok choy
- Lada: Pilihan suhu yang berbeza

Menanam Bok Choy dalam Bekas
Tiada batas taman? Bok choy tumbuh dengan sangat baik di dalam bekas, menjadikannya sesuai untuk patio, balkoni atau ruang kecil. Penanaman di dalam bekas juga memberi anda lebih kawalan ke atas keadaan pertumbuhan dan boleh membantu mencegah masalah perosak.
Pemilihan Kontena
- Pilih bekas sedalam sekurang-kurangnya 6-8 inci dengan lubang saliran.
- Untuk tumbuhan individu, gunakan pasu 8-10 inci (1-2 gelen).
- Untuk pelbagai tanaman, gunakan bekas yang lebih besar dengan jarak yang betul (6-8 inci antara tanaman).
- Sebarang bahan boleh digunakan—plastik, terakota, fabrik atau kayu.
Campuran Tanah
Gunakan campuran pasu berkualiti tinggi yang dirumus khas untuk bekas, bukan tanah kebun. Tambahkan kompos (kira-kira 25% daripada jumlah isipadu) untuk meningkatkan kesuburan dan pengekalan kelembapan.

Petua Penjagaan Bekas
- Pantau kelembapan tanah dengan teliti—bekas kering lebih cepat daripada batas taman.
- Siram apabila inci atas tanah terasa kering.
- Gunakan baja cecair setiap 2-3 minggu, kerana nutrien lebih cepat terlarut dari bekas.
- Letakkan bekas di tempat yang mendapat cahaya matahari pagi dan teduhan petang dalam cuaca yang lebih panas.
- Alihkan bekas ke kawasan terlindung semasa cuaca ekstrem.
- Pertimbangkan bekas yang boleh menyiram sendiri untuk kelembapan yang lebih konsisten.

Kesimpulan
Menanam bok choy di taman rumah anda merupakan pengalaman yang bermanfaat yang menyediakan sayur-sayuran segar yang berkhasiat dengan usaha yang minimum. Dengan mengikuti garis panduan dalam artikel ini—memilih varieti yang betul, menanam pada masa yang optimum, memberikan penjagaan yang betul dan menuai pada peringkat yang betul—anda akan berada di landasan yang betul untuk menikmati tanaman hijau Asia yang serba boleh ini.
Ingat bahawa bok choy lebih menyukai cuaca sejuk, kelembapan yang konsisten, dan tanah yang subur. Sama ada anda menanam di batas taman atau bekas, prinsip asas ini akan membantu memastikan kejayaan. Jangan berkecil hati dengan cabaran sekali-sekala seperti masalah pemangkasan atau perosak—malah tukang kebun yang berpengalaman menghadapi masalah ini, dan setiap musim tanam membawa pengetahuan dan kemahiran baharu.
Kami menggalakkan anda untuk bereksperimen dengan pelbagai jenis dan kaedah memasak untuk menghargai sepenuhnya kepelbagaian sayur-sayuran yang hebat ini. Daripada tumisan hinggalah sup hinggalah salad, bok choy yang ditanam sendiri menawarkan rasa dan khasiat yang luar biasa yang tidak dapat ditandingi oleh makanan yang dibeli di kedai. Selamat berkebun!

Bacaan Selanjutnya
Jika anda menyukai siaran ini, anda juga mungkin menyukai cadangan ini:
- Varieti Strawberi Terbaik untuk Tumbuh di Taman Anda
- Menanam Lada Benggala: Panduan Lengkap dari Benih hingga Tuaian
- Panduan Menanam Buah Tin Terbaik di Taman Anda Sendiri
