O Guia Completo para Cultivar Repolho na Sua Horta Doméstica
Publicado: 15 de dezembro de 2025 às 14:30:30 UTC
Repolho é uma hortaliça versátil e nutritiva de clima frio que merece um lugar em toda horta doméstica. Seja para saborear uma salada de repolho crocante, sopas substanciosas ou chucrute caseiro, cultivar seu próprio repolho proporciona colheitas frescas e saborosas que superam em muito as opções compradas no mercado.
The Complete Guide to Growing Cabbage in Your Home Garden

Este guia irá orientá-lo em tudo o que você precisa saber para cultivar repolho com sucesso, desde a seleção das variedades certas até a colheita de cabeças perfeitas.
Como escolher a variedade certa de repolho
Com centenas de variedades de repolho disponíveis, escolher a certa para sua horta pode parecer uma tarefa difícil. Ao fazer sua escolha, leve em consideração o clima, a época de cultivo e suas preferências culinárias.
Diferentes variedades de repolho oferecem sabores, texturas e características de cultivo únicas.
Tipos populares de repolho
| Tipo de repolho | Características | Dias até o vencimento | Melhores usos |
| Repolho verde | Cabeças arredondadas e densas com folhas lisas | 70-100 dias | Salada de repolho, chucrute, culinária |
| Repolho roxo/vermelho | Cor vibrante, sabor levemente apimentado | 75-180 dias | Saladas, conservas, braseados |
| Couve-de-savóia | Folhas enrugadas, cabeças mais soltas | 85-110 dias | Wraps, refogados, sopas |
| Repolho Napa/Repolho Chinês | Formato alongado, sabor suave | 60 a 80 dias | Refogados, kimchi, sopas |
Variedades recomendadas para iniciantes
- Early Jersey Wakefield - Uma variedade tradicional confiável com copas pontiagudas que resistem a rachaduras.
- Golden Acre - Maturação rápida (65 dias) com cachos compactos de 1,4 kg.
- Stonehead - Resistente a doenças e de maturação precoce, ideal para plantio na primavera.
- Ruby Perfection - Repolho roxo vibrante, ideal para colheitas de outono.
- Savoy Ace - Sabor excelente com tolerância à geada para colheitas prolongadas.
Quando plantar repolho
O momento certo é crucial para o sucesso no cultivo do repolho. Como uma hortaliça de clima frio, o repolho prospera em temperaturas entre 7°C e 24°C. Plantar na época certa ajuda a evitar problemas como espigamento precoce, rachaduras e má formação da cabeça.

Plantio de primavera
Para uma colheita de verão, inicie as sementes em ambiente interno de 6 a 8 semanas antes da última geada prevista para a primavera. Transplante as mudas para o exterior de 2 a 3 semanas antes da última geada. As mudas de repolho toleram geadas leves, mas proteja-as se as temperaturas caírem abaixo de -4°C.
Plantio de Outono
Para uma colheita de outono, inicie o plantio das sementes de 10 a 12 semanas antes da primeira geada prevista. Em regiões quentes, proporcione sombra à tarde para as plantas jovens. O repolho de outono geralmente desenvolve um sabor mais adocicado devido às temperaturas mais amenas durante o amadurecimento.
Dica: As plantas de repolho adultas toleram temperaturas de até -4°C, o que as torna excelentes para colheitas prolongadas no outono em muitas regiões.
Preparação do local e do solo
A couve é uma planta exigente em nutrientes, que requer solo rico em nutrientes e a escolha adequada do local para um crescimento ideal. Dedicar tempo ao preparo do canteiro aumentará significativamente suas chances de cultivar couves grandes e saudáveis.

Requisitos de luz solar
Escolha um local que receba pelo menos 6 horas de luz solar direta por dia. Em climas mais quentes, a sombra da tarde pode ajudar a prevenir o estresse térmico durante os meses de verão.
Preparação do solo
- Tipo de solo: A couve prefere solos bem drenados e argilosos, com alto teor de matéria orgânica.
- Nível de pH: O ideal é que o pH do solo esteja entre 6,5 e 6,8 para uma disponibilidade ótima de nutrientes.
- Adubação: Incorpore de 5 a 7,5 cm de composto ou esterco bem curtido nos 15 cm superiores do solo antes do plantio.
- Rotação de culturas: Evite plantar onde outras brássicas (brócolis, couve-flor, couve) foram cultivadas nos últimos 3 a 4 anos.
Plantando seu repolho
Quer se inicie o cultivo a partir de sementes ou mudas, as técnicas de plantio adequadas ajudam a estabelecer plantas de repolho fortes que se desenvolverão em cabeças saudáveis.
Iniciando o cultivo de sementes em ambientes internos
- Semeie as sementes a 0,6 cm de profundidade em substrato para germinação.
- Mantenha a temperatura do solo entre 65-75°F (18-24°C) para a germinação.
- Forneça luz intensa assim que as mudas brotarem.
- Quando as folhas verdadeiras se desenvolverem, desbaste as células, deixando apenas uma muda por espaço.
- Comece a aclimatação das mudas uma semana antes do transplante.

Transplante de mudas
Transplante as mudas de repolho quando elas tiverem de 4 a 6 folhas verdadeiras e de 10 a 15 cm de altura. O espaçamento entre as plantas deve ser de 30 a 60 cm, com fileiras de 60 a 90 cm. Um espaçamento menor (30 a 45 cm) produz cabeças menores, enquanto um espaçamento maior resulta em cabeças maiores.
Semeadura direta
Para as colheitas de outono, você pode semear repolho diretamente na horta:
- Semeie as sementes a uma profundidade de 0,6 a 1,2 cm (¼ a ½ polegada).
- Semeie com 5 a 7 cm de distância entre si.
- Desbaste as mudas até o espaçamento final quando elas tiverem 2 a 3 folhas verdadeiras.
- Mantenha o solo sempre úmido até a germinação.
Importante: Plante as mudas de repolho um pouco mais fundo do que estavam nos vasos, mas não enterre os caules além do primeiro par de folhas verdadeiras.

Como cuidar de suas plantas de repolho
Os cuidados adequados durante toda a estação de crescimento garantem plantas saudáveis e repolhos de alta qualidade. Concentre-se na rega regular, na fertilização adequada e no controle rigoroso de pragas.
Rega
A umidade constante é crucial para o desenvolvimento do repolho. A rega irregular pode levar a cabeças rachadas, sabor amargo e crescimento deficiente.
- Forneça de 1 a 1,5 polegadas de água por semana.
- Regue abundantemente para estimular o desenvolvimento de raízes profundas.
- Utilize irrigação por gotejamento para manter a folhagem seca e reduzir o risco de doenças.
- Cubra a área ao redor das plantas com uma camada de 5 a 7,5 cm de material orgânico para reter a umidade e suprimir o crescimento de ervas daninhas.
Fertilizante
A couve é uma planta que exige muitos nutrientes e se beneficia de fertilização regular, especialmente durante os estágios iniciais de crescimento.
- Aplique um fertilizante rico em nitrogênio quando as plantas tiverem de 4 a 5 folhas verdadeiras.
- Adube lateralmente com composto orgânico ou fertilizante balanceado 3 semanas após o transplante.
- Evite fertilizar quando as cabeças começarem a se formar, pois isso pode causar rachaduras.

Controle de Pragas e Doenças
A couve é suscetível a diversas pragas e doenças, mas medidas preventivas podem minimizar os danos.
Pragas comuns
- Lagartas da couve - Lagartas verdes que fazem buracos nas folhas.
- Pulgões - Pequenos insetos que se agrupam em folhas e caules.
- Pulgas-de-jardim - Pequenos besouros que criam pequenos furos nas folhas.
- Larvas da mosca-da-raiz-da-couve - Larvas que danificam as raízes
Métodos de controle orgânico
- Cubra as plantas com telas de proteção flutuantes para impedir o acesso de insetos.
- Aplique Bacillus thuringiensis (Bt) para o controle de lagartas.
- Use sabão inseticida para pulgões e pragas de corpo mole.
- Plante culturas companheiras como tomilho, hortelã ou capuchinha para repelir pragas.
- Pratique a rotação de culturas para prevenir o acúmulo de doenças.

Colhendo seu repolho
Saber quando e como colher o repolho garante que você desfrutará do melhor sabor e da maior durabilidade dos seus repolhos cultivados em casa.
Quando colher
O repolho está pronto para a colheita quando as cabeças atingem o tamanho esperado e ficam firmes ao serem levemente pressionadas. Dependendo da variedade, isso geralmente ocorre entre 70 e 100 dias após o transplante.
Indicadores de colheita:
- A cabeça parece sólida e compacta quando pressionada levemente.
- As folhas externas parecem estar em tamanho normal e saudáveis.
- A cabeça atingiu o tamanho esperado para a variedade.

Como colher
- Use uma faca afiada para cortar o caule logo abaixo da cabeça.
- Deixe algumas folhas externas presas para proteger a cabeça.
- Colha pela manhã, quando as temperaturas estiverem amenas.
- Para as culturas de outono, a colheita deve ser feita antes de geadas fortes (abaixo de -4°C).
Após colher a cabeça principal, deixe o talo e as raízes na terra. Muitas variedades de repolho produzem cabeças secundárias menores (frequentemente do tamanho de uma bola de tênis) a partir do talo restante, proporcionando uma colheita extra!

Como armazenar e usar seu repolho
O repolho armazenado corretamente pode durar meses, permitindo que você aproveite sua colheita muito tempo depois do fim da época de cultivo.
Opções de armazenamento
- Refrigeração: Envolva as cabeças de feijão não lavadas em plástico e guarde na geladeira por 1 a 2 semanas.
- Adega de raízes: Armazene as cabeças com as raízes em um ambiente fresco (0-4°C) e úmido por 3 a 4 meses.
- Congelamento: Branqueie o repolho ralado por 1 a 2 minutos, resfrie rapidamente e congele em recipientes herméticos.
- Fermentação: Transforme o repolho em chucrute ou kimchi de longa duração.
Usos culinários
O repolho é incrivelmente versátil na cozinha. Aqui estão algumas maneiras deliciosas de aproveitar sua colheita:
- Fresca em saladas e saladas de repolho.
- Fermentado para produzir chucrute ou kimchi.
- Recheado com carne e arroz para rolinhos de repolho.
- Salteado ou frito como acompanhamento.
- Adicionado a sopas e guisados
- Cozido lentamente com maçãs e sementes de alcaravia.
- Utilizadas como wraps, são uma alternativa com baixo teor de carboidratos às tortilhas.

Consórcio de culturas com repolho
O plantio consorciado estratégico pode melhorar o crescimento do repolho, afastar pragas e maximizar o espaço da horta.
Companheiros Benéficos
- Ervas aromáticas (tomilho, hortelã, alecrim) - Repelem pragas da couve.
- Cebola e alho - Afastam lagartas e pulgões da couve.
- Capuchinhas - Atuam como plantas-armadilha para pulgões.
- Aipo - Repele borboletas brancas da couve
- Camomila - Melhora o sabor e o crescimento do repolho.
Plantas a evitar
- Morangos - Competem por nutrientes
- Tomates podem inibir o crescimento do repolho.
- Outras brássicas - Competem por nutrientes e atraem as mesmas pragas.
- Arruda - Inibe o crescimento do repolho

Solução de problemas comuns em repolhos
Até mesmo jardineiros experientes encontram desafios ao cultivar repolho. Veja como identificar e solucionar problemas comuns.
Por que meus repolhos estão rachando?
O rachamento ocorre quando o repolho absorve água muito rapidamente após um período de seca. Mantenha a umidade do solo constante e evite regar em excesso após períodos de seca. Se houver previsão de chuva e seu repolho estiver maduro, colha-o ou gire a planta um quarto de volta para romper algumas raízes e diminuir a absorção de água.
Por que meu repolho não está formando cabeça?
A falha na formação de cabeças pode resultar de diversos fatores: estresse térmico, nutrientes insuficientes, adensamento ou danos ao ponto de crescimento. Certifique-se de que as plantas recebam fertilizante adequado, espaçamento correto e proteção contra temperaturas extremas. O repolho precisa de temperaturas amenas para formar cabeças compactas.
Por que as folhas do meu repolho estão ficando amarelas?
Folhas amareladas podem indicar deficiência de nutrientes (especialmente nitrogênio), excesso de água ou doenças. Verifique a drenagem do solo, ajuste a frequência da rega e considere a aplicação de um fertilizante balanceado. Remova as folhas externas afetadas se o problema for limitado.
Por que meu repolho está florindo em vez de formar cabeças?
Florescimento precoce (espigamento) ocorre quando o repolho sofre flutuações de temperatura ou estresse térmico. Plante na época adequada para o seu clima e escolha variedades resistentes ao espigamento para regiões mais quentes. Uma vez iniciado o espigamento, a planta não formará uma cabeça utilizável.

Comece a cultivar seu próprio repolho hoje mesmo!
Cultivar repolho em casa é uma experiência gratificante que proporciona colheitas nutritivas e versáteis durante toda a estação de crescimento. Com planejamento, cuidado e atenção ao momento certo, você pode desfrutar de repolhos crocantes e saborosos que superam em muito qualquer coisa disponível nas lojas.
Lembre-se de que o sucesso no cultivo de repolho depende de temperaturas amenas, umidade constante, solo fértil e controle rigoroso de pragas. Seguindo as orientações deste guia completo, você estará no caminho certo para colher belas cabeças de repolho em sua própria horta.
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